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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩
未來領袖:天賦神韻,你註定是領袖(簡體書)
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未來領袖:天賦神韻,你註定是領袖(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱
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商品簡介

本書從“領袖:大志者的人生夢想”“稟賦:夢想成真的奠基石”“志向:上帝賜給有為者的禮物”“專注:傾全部能量于一點”等內容入手,旨在發現你的領袖氣質,成就未來領袖。

作者簡介

辛海,心理學博士,中國科學院心理研究所研究員,國際EAP協會高級會員,ROS訓練系統創始人,知名親子教育專家,TOP未來領袖訓練首席導師,著有《圃隊為贏>《把工作做到位》,《誰在拖累公司》等暢銷書。

名人/編輯推薦

《未來領袖:天賦神韻,你注定是領袖》由中國財富出版社出版。

目次

目 錄

第一章 領袖:大志者的人生夢想………………………………………… 1

領袖特質與領袖氣質 ………………………………………………… 3

領袖氣質不是全部,僅僅是領袖特質的構成部分 ………………………5
領袖即精英,各行各業的翹楚都是領袖 …………………………… 9
具備了領袖氣質,想不成領袖都難 ………………………………… 12

渴望結果沒有用,把精力放到各項條件上 ………………………… 16

領袖特征的識別方法和有意識地培養領袖特征 …………………… 22

倡導拼搏意識,倡導奮斗精神 ……………………………………… 29
目 錄

第一章 領袖:大志者的人生夢想………………………………………… 1

領袖特質與領袖氣質 ………………………………………………… 3

領袖氣質不是全部,僅僅是領袖特質的構成部分 ………………………5
領袖即精英,各行各業的翹楚都是領袖 …………………………… 9
具備了領袖氣質,想不成領袖都難 ………………………………… 12

渴望結果沒有用,把精力放到各項條件上 ………………………… 16

領袖特征的識別方法和有意識地培養領袖特征 …………………… 22

倡導拼搏意識,倡導奮斗精神 ……………………………………… 29

未來領袖的“六項關鍵特質” ……………………………………… 32

第二章 稟賦:夢想成真的奠基石………………………………………… 39

人們常說的“三歲看小,七歲看老”有科學依據 ………………… 41

又老又真實的哲理:石頭孵不出小雞來 …………………………… 44

什么樣的稟賦氣質,就有什么樣的命運 …………………………… 48

即便真的是天才,也得努力才行 …………………………………… 52

你相信所謂的命運嗎—— …………………………………………… 56

信命的好處和弊端 …………………………………………………… 56

強力者相信自己,不自信者相信命運 ……………………………… 60

與命運抗爭,不要向命運屈服 ……………………………………… 64

天賦 + 機遇 + 努力 = 成功 …………………………………………… 67

第三章 志向:上帝賜給有為者的禮物…………………………………… 71

不想做領袖,難以成領袖 …………………………………………… 73

大志大成,小志小成,無志不成 …………………………………… 76

越想成功的人越能成功 ……………………………………………… 80

有什么樣的志向,就有什么樣的未來 ……………………………… 83

自我了解,從測試志向開始 ………………………………………… 87

思路為夢想鋪路 ……………………………………………………… 92

凡成就大事業者,皆有大志 ………………………………………… 95

人的志向是社會化的產物 …………………………………………… 99

第四章 專注:傾全部能量于一點……………………………………… 103

全局意識與能量集中并不矛盾 …………………………………… 105

時間和精力是人最珍貴的有限資源 ……………………………… 108

心思太雜的人成不了大事業 ………………………………………114

一段時期只做一件事,一生只做幾件事 ………………………… 118

正確基礎之上的簡單化原則是領袖思維 …………………………122

選擇總有成本,放不下的人難成領袖 …………………………… 126

做別人做不了或做不好的事 ……………………………………… 129

心太貪,到頭來啥都得不到 ……………………………………… 132

第五章 韌勁:扛不住壓力成不了事……………………………………137

壓力是個寶,不大不小剛剛好 ……………………………………139

壓力都是一樣的,抗壓能力各有不同 …………………………… 143

成為領袖的路上隨處都是壓力源 …………………………………147

有自己的一套舒緩壓力的習慣模式 ……………………………… 151

有心理彈性,就有了抗壓的緩沖地帶 …………………………… 155

與抗壓能力相關的一些個性 ……………………………………… 161

心理品質是一個人抗壓能力的晴雨表 …………………………… 165

抗壓能力低的人成不了領袖 ……………………………………… 169

第六章 智略:運籌帷幄,輕松制勝…………………………………… 175

拜師學藝是成為領袖的快捷鍵 ……………………………………177

乘勢——萬事俱備,會借東風 …………………………………… 180

認清自己的特點策劃最便捷的成為領袖之路 ……………………184

倘若可以四兩撥千斤,就不必費九牛二虎之力 ………………… 192

跟對人,做對事,走對路子 ………………………………………196

總結自己的經驗,吸取別人的經驗 ……………………………… 200

顯示全部信息

書摘/試閱



心理學家在研究中把造成壓力的各種生活事件進行分析,提出了四種類型的壓力源:
1.軀體性壓力源
軀體性壓力源是指通過對人的軀體直接發生刺激作用而造成身心緊張狀態的刺激物,包括物理的、化學的、生物的刺激物。如過高或過低的溫度、微生物、變質食物、酸堿刺激等,這一類刺激是引起生理壓力和壓力的生理反應的特質因素。
2.心理性壓力源
心理性壓力源是指來自人們頭腦中的緊張性信息,如心理沖突與挫折、不切實際的期望、不祥預感以及與工作責任有關的壓力和緊張等。心理性壓力源與其他類型壓力源的顯著不同之處在于,它直接來自人們的頭腦,反映了心理方面的困難。生活中的壓力事件處處可見,但為什么有的人無動于衷,有的人卻耿耿于懷,區別就源于人們內心對壓力的認知。如果過分夸大壓力的威脅,就會制造一種自我驗證的預言:“我會失敗,我應付不了。”長此下去,會產生所謂的長期性壓力感,從而畏懼壓力。
3.社會性壓力源
社會性壓力源主要指造成個人生活方式上的變化,并要求人們對其作出調整和適應的情境與事件。社會性壓力源包括個人生活中的變化,也包括社會生活中的重要事件。個人生活的改變常常會給人帶來壓力。

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