女人別輸在不會表達上（簡體書）

女人別輸在不會表達上口才是女性展現能力、魅力和修養的重要技能，口才好的女性，“說”就要能夠溝通，“言”就要打動人心，“講”就要直擊心底，“話”就要有道有理。本書結合女性的特點，通過精練的語言和大量貼近生活的事例，從不同場景、不同人群、不同方面生動而具體地講述了提高女性說話水平、改善溝通能力的方法和技巧，旨在讓女性通過修煉口才變得魅力四射，更加動人！

來自大草原的一位文字工作者，心理學學士，曾任某情感雜志編輯，對女性情感話題有多年的研究和積累，善于從女性的角度，分析世事，以溫暖的文字，給予女性心靈的慰藉。結婚有子后專心照顧家庭，專職從事創作。

上篇　修煉自己的語言修養
第1章　優雅內斂，會說話的女人內外兼修 002
女人說話不卑不亢 002
女人優雅但不高傲 005
謙遜是一種優雅的自信 007
率真直言，保持優雅打動人心 009
真誠是一種無形的力量 011
好口才要有足夠的底蘊 013

第2章　韻味十足，知性女人談吐卓爾不凡 015
知性是女人最獨特的氣質 015
深入淺出更顯才識和深度 018
時而張揚，時而內斂 019
言談不忘禮貌教養 022
精致女人，說話簡潔扼要 023
不焦躁，讓自己更加恬淡可親 025
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第3章　善解人意，貼心的女人說話有情意 027
友好相處時不妨套套近乎 027
三言兩語表達你的善解人意 029
美麗女人少說閑言碎語 031
當別人失意之時，不炫耀自己 033
點到為止，言語間顯示儒雅氣質 035

第4章　慧心美言，懂得贊美的女人最聰明 037
贊美是生活的調味劑 037
符合實際的贊美最能打動人心 039
真誠的表情使贊美更加珍貴有力 041
贊美應該深入而別致 043
與其批評，不如贊美 045
在贊美他人中完善自我 047

第5章　從容豁達，成熟的表達讓女人更有魅力 050
女人說話要有條有理 050
禮貌言辭是求人的敲門磚 052
說話的技巧，關系到事情的成敗 054
求人的話要循序漸進地說 056
從對方的角度出發，把話說到關鍵處 058
掌握說服的方法，就易達到理想的效果 060

第6章　三思而言，女人開口懂得拿捏分寸 062
謹言慎行的女人少是非 062
尊重他人的隱私就是尊重自己 064
學會回避敏感話題 066
顧全他人的顏面就是成全自己 068
適時沉默也是一種智慧 070
聰明女人不在背后議論他人 072

第7章　直言曲達，女人婉轉說話不傷人心 075
說話太直，容易傷人 075
下有人情味的逐客令 077
一樣的話，說出不一樣的效果 078
真誠坦言，讓別人沒有芥蒂 080
用贊美的話鼓勵他人改掉缺點 082
說話不揭底，給對方留面子 084

第8章　言語禁忌，聰明女人說話點到為止 086
傷人之言，不輕率出口 086
言多必失，管住自己的嘴 088
女人謹慎有度是重點 089
女人話不說滿是才智 092
聰明女人不把話說“絕” 094
適可而止，有理也要讓三分 096
下篇　不同場合都能舌綻蓮花

第9章　時尚名媛，巧舌如簧贏得好人緣 100
初次見面，話說到留下好印象 100
傾聽是打動人心的最好方式 102
換位思考，做好談話前的準備 104
女人說話要符合身份 106
溫潤言談，和氣談話 108
投其所好，適時迎合對方的興趣 110

第10章　遭遇尷尬，隨機應變化解困境 112
用小技巧擺脫各種語言陷阱 112
一旦說錯，巧妙補救 114
用自嘲營造輕松的交際氛圍 116
巧用幽默，妙語解困境 118
機智化解尷尬場面 120
女人會裝糊涂，妙語擺脫糾纏 121

第11章　妙語連珠，幽默升華女人魅力 124
幽默是生活的調味劑 124
幽默語言顯示出一個女人的智慧 126
幽默感為女人增添超凡的魅力 128
巧開玩笑，拉近人與人之間的距離 130
女人要掌握的幽默訣竅 132
女人的幽默會給他人帶來意外之喜 134

第12章 求人辦事，女人妙口一開輕松獲得幫助 137
女人善用“軟話”激起對方的保護欲 137
動情言語，令對方不忍對你拒絕 139
求人辦事要真誠，不要羞于表達 140
適時運用登門檻效應 143

第13章　決勝職場，語言能力是軟實力 145
招聘面試，“說”出機會來 145
初入職場，巧談薪酬的技巧 148
亮出自己，會做還要會說 149
溝通能力決定女人在職場中的位置 152
先肯定他人，再提出建議 153

第14章　當眾演講，讓掌聲如影隨形 155
用獨特的開場白抓牢聽眾的心 155
用真實的情感感染聽眾 157
明確表達觀點，例證真實又鮮活 159
言簡意賅，切忌啰唆冗長 161
一兩句精彩的話，贏得滿堂彩 163
掌握好演講的語速 165

第15章 甜蜜情話，婚姻中用言語滋養愛意 168
給男人以“積極暗示”，讓他變得更優秀 168
撒嬌讓生活有滋有味 170
甜蜜的感情，需要真誠地表達 172
無論說什么，先給男人留足面子 174
野蠻女友照樣抓住男人心 175
說點傻話，讓男人覺得你需要保護 176

第16章　細心教子，會說話的母親營造快樂家庭 178
如何讓孩子接受你的批評并欣然改正 178
好媽媽巧用賞識的話激勵孩子 179
給孩子與你平等溝通的語境 181
了解孩子的心性，說貼合孩子心理的話 183
恰到好處地鼓勵孩子 185

第17章　家庭心語，女人張嘴要說巧言妙語 187
關愛長輩，幾句貼心語溫暖老人心 187
和家人少說氣話，多說溫情的話 189
心平氣和，關起門談家事 191
沒有溝通，“自動理解”不太可能 193
與愛人和父母的溝通有技巧 195
參考文獻 198

優雅，一個簡單的形容詞，但是一旦與女人結緣，就讓人有無限的向往與遐思。林語堂曾經說過：“優雅地老去，也不失為一種美感。”可見，優雅是女人最華麗也是最迷人的外衣。優雅的女人或許容貌并不出眾，卻一定有著令人如沐春風的談吐。吐氣如蘭、溫雅從容，一舉手、一投足、一言語，都宛若芝蘭傾倒人心。女人說話不卑不亢
“不卑不亢，有禮有節”是女人在人際交往中立于不敗之地的重要“秘訣”之一。柔弱如水的小女子固然惹人憐愛，但是卻因沒有原則和主見而變得軟弱可欺、失去方寸，最終在激烈的競爭中迷失自我，成為別有用心之人的餐后甜點，無法得到他人應有的尊重和自身的地位；而過于驕傲的女子則令人心生反感，難以親近，這當然也不利于事業的成功和人生的圓滿。尤其在當今社會，人脈關系甚至已經超越了資歷和能力，成為獲取成功的第一要素，驕傲自大只會拒人于千里之外，在人與人之間構筑一道難以逾越的鴻溝，最終自己與成功失之交臂。
“不卑不亢”，在與自己地位、資歷、才識相當的人相處時，做起來是比較容易的，大家因為各方面不相上下，所以，言談舉止之間也就能夠從容以對、談笑自若。但是當面對身份、地位、資歷與自己過于懸殊之人時，要做到“不卑不亢”則并非易事了。這是人類的一種通病，也是人類的一種劣根性。若是對方不如自己，就會自然而然流露出一種優越感，說話時也不由自主流露出頤指氣使的意味；若是對方的地位比自己高很多，或者自己有求于對方時，就會不由自主地“矮”下去，甚至“低到塵埃里”，說話時自然也就多了一份巴結討好的意味。無論是哪一種情況，這樣的人都很難得到對方真正的尊重與欣賞，更談不上有所作為。所以，作為女人，若想得到大家的認可與尊重，就一定要做到無論面對什么樣的人都要堅持自己的原則，既不唯唯諾諾、柔弱可欺，給心懷不軌之人以可乘之機，也不驕橫跋扈、頤指氣使，令人難以親近；而要不卑不亢、謙遜溫和，充分體現自身的成熟矜持和自尊自愛，從而獲得他人的尊重與賞識。
小雅第一天到公司上班，就聽說了上司楊總的種種傳聞：他是業內有名的好色鬼，公司稍有姿色的女職員經常要忍受他的騷擾，如果不堪忍受只能憤而辭職。有人為青春靚麗的小雅感到擔心，然而小雅卻淡然一笑說：“我自有主張。”果然，楊總很快就注意到了美麗的小雅，開始找各種借口與小雅接近，常常約小雅吃飯喝茶。小雅事先掌握了楊總的家庭背景，知道他妻子遠在國外，最疼愛的是女兒。小雅想辦法找到了楊總女兒的照片，當再一次約會，楊總的手就快摸上小雅的手時，小雅不失時機地拿出了照片，說：“楊總，你看，這女孩漂亮嗎？”楊總吃了一驚，問：“這照片你從哪里得來的？”小雅淡淡地說：“哦，這是我表姐的一個好朋友， 讓我哥哥給設計一個發型，你知道我哥哥可是市里小有名氣的發型設計師哦！所以表姐將她的照片給我，叫我帶給我哥哥。但是人長得漂亮，有時候也不是一件好事呢！聽說她的老板很色，常常打她的主意。”楊總一愣，正想發問，小雅笑了笑，注視著他說：“其實對于一個年輕的女孩子來說，想在公司、在社會上立足真是不容易，聽說楊總的女兒也剛剛踏入社會，想必您對此也深有感觸吧？”楊總神情有些尷尬，小雅接著說：“但幸運的是，我的老板不但為人正直，而且對我們新人也關懷備至，大家都在背后都稱贊不已呢！”楊總的臉紅了，結結巴巴地說：“是，那是當然。”小雅淡淡地說：“所以，來而不往非禮也，這次吃飯我請客，也當是對楊總的一番感謝吧！”
從此，楊總再也沒有對小雅動過歪心思，相反，對于小雅的機敏聰慧、不卑不亢，楊總打心眼里敬佩，對于小雅的潔身自好和自尊自重，楊總更是由衷地敬重。后來，在楊總的推薦下，小雅出國進修，最終留在了國外的總公司。
優雅是女人魅力最突出的表現，也是最令人欣賞的一種美麗。有人說優雅的女人像酒、像茶、更像咖啡，她們不張揚，卻有著令人難以言表的內涵與魅力，需要用心才能夠品味其中的韻味。而不卑不亢、從容淡定則是一切優雅女人所共有的言行方式，無論面對不及自己還是高于自己的人，她們都能夠用一顆平常心對待。她們既不會因為某個人的地位或身份高于她們，或者為了達到自己的某個目的而刻意討好、奉承此人；也不會迫于權勢而出賣自己的肉體和靈魂；更不會因為自己在某些方面優于他人而擺出一副高高在上的架勢。她們的內心有一桿秤，這桿秤就是她們為人處世的原則——尊重他人，也尊重自己。只有自尊自重、又尊重他人的女人才能獲得別人發自內心的尊重與敬仰，就像案例中的小雅，她沒有屈服于金錢和權勢，反而因為自尊自愛獲得了良機，掌握了自己的命運，這就是人們眼中最美麗的女人。