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《做最好的自己 改掉壞習慣》通過可愛的形象和孩子熟悉的事物，來告訴孩子一些習慣是有害的，要立即改正。孩子改掉不良習慣，一定需要父母的幫助。父母千萬不能操之過急，更不能採用訓斥、打罵等粗暴手段。在改掉壞習慣的同時，還要發現隱藏在壞習慣背後的心理問題，並及時解決。
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