別為自己找藉口（簡體書）

部分

01 情境篇 為什麼在各式各樣的情境下，我們都找得到借口

Q1　在專心的時候會聽不見旁人說的話？——選擇性注意定律　002

Q2　沒辦法想到新穎的點子？——思維定式　008

Q3　這件事情做起來辛苦又無趣？——不值得定律　014

Q4　總是沒辦法發揮我的創意？——功能固著心理狀態　020

Q5　我每次習慣坐這個位置？——定位效應　025

Q6　總是有人眼睛長在頭頂上？——優勢效應　030

Q7　大家都相信專家說的話？——效應　038

Q8　為什麼我的工作效率一直無法獲得提高？——霍桑效應　044

Q9　為什麼懂得節制的人會比較成功？——延遲滿足行為　04950 /第六章　摩吉與帕皮爭吵

Q10　常被鼓勵的人會成為有自信的人？——自我暗示效果　055

Q11　我無法成為我想成為的那種人？——自我意象概念　061

Q12　人容易見異思遷？——對比效應　069

Q13　我總是會覺得這東西我懂別人應該也會懂？——投射效應　076

Q14　我覺得有人在的時候，我的表現會比較好？——社會促進效應　082

Q15　東摸摸，西摸摸，火燒眉頭才做事？——后通牒效應　088

Q16　背前忘后，記一件事忘了三件事——過度學習效應　094

Q17　下定決心破釜沉舟還是失敗？——反饋效應　100

Q18　很認真學還是學不會？——自我參照效應　106

Q19　這也對，那也對，到底什麼才對？——手表定律　111

Q20　我每次想東西都不夠周全？——格式塔理論　117

Q21　我總是無法下決定？——布利丹效應　124

Q22　每次事情我都要做到一百分，認為這樣才好？——滿意化原則　129

Q23　選擇越多，成交機會越低？——霍布森選擇效應　135

Q24　熱衷成功的人比較容易成功？——成就動機高　141

Q25　有金錢獎勵，反而無法引起我的興趣？——德西效應　147

Q26　我都提不起勁來做沒興趣的事情？——普雷馬克原理　153

Q27　看電影我有時會覺得浪費錢，有時候不會？——沉沒成本　159

Q28　我和他能力差不多但是成就卻差這么多？——歸因論　165

Q29　每次只要有異性在，我的表現就特別好？——異性效應　171

第二部分

02 加強篇 想讓自己更好要知道的知識

Q30　如何在競爭中刺激自己的能力？——競爭的刺激　180

Q31　為何要找一個學習的榜樣？——模仿的作用　185

Q32　多運動可以刺激大腦？——運動的活力　190

Q33　多使用感官，學得會更好？——感官協同效應　196

Q34　強刺激之后會放松？——安德那林高度興奮綜合征　200

Q35　保持良好的身體狀態？——身體的重要　205

Q36　當腦袋卡住時，先放一邊？——靈感的醞釀　210

Q37　專注，效率才高？——注意的穩定性　215Q30　如何在競爭中刺激自己的能力？——競爭的刺激　180

Q31　為何要找一個學習的榜樣？——模仿的作用　185

Q32　多運動可以刺激大腦？——運動的活力　190

Q33　多使用感官，學得會更好？——感官協同效應　196

Q34　強刺激之后會放松？——安德那林高度興奮綜合征　200

Q35　保持良好的身體狀態？——身體的重要　205

Q36　當腦袋卡住時，先放一邊？——靈感的醞釀　210

Q37　專注，效率才高？——注意的穩定性　215

Q38　只要制定夠得著的目標？——可見目標定律　220

Q39　要把想法寫下來？——思維外化　225

Q40　你的時間值多少錢？——時間成本原則　229