好好接話（簡體書）

在職場、交友、學校、告白等場合，你我都常有以下感受：
●沒講幾句，話題一下子就冷掉了！現場尷尬到不行……
●一開口講話，就好像會得罪人，真不知該如何說出討人喜歡的話
●看見大夥聊得好開心，我該怎麼做才能快速融入說話圈？
●當我講話時，大家總是面無表情……我不想被認為是個“無趣的人”
《好好接話》，一本幫你有效化解尷尬的萬用接話秘籍寶庫，幫你有效消除說話緊張，學會接話絕技，讓你人生際遇大不同！

★害羞、嘴笨也能學會的“接話公式”，輕鬆創造話題
想讓人覺得你是個“很會聊天的人”，從日常生活開始，對他人的發言或事物，積極地做出反應。
★聽出“暗示關鍵語”，順勢漂亮回話，誰都喜歡你
“聽別人說話”就是“提供說話情境”，建立一個能給別人“傾吐心聲”的園地，輕鬆塑造好聊氛圍。
★萬用話庫預先練習，消除說話緊張感的*步
不擅聊天的人往往一講話就緊張，可以先把適合閒聊的題材學起來，不需把話講得漂亮，只要敢開口說，無論跟誰都能聊不停。
★聽懂表情、動作、語氣的暗示，比說話內容更重要！
許多覺得聊天很難的人都有“話一定要說得漂亮”“一定要講對方愛聽的”“必須說到對方會笑”的觀念，才叫“完美對話”。其實“對話要活用”，根據聊天對象、時間、地點有所不同，並沒有完美談話類型。不求對話說得盡善盡美，只要懂得適時接話，不僅能擺脫壓力和恐懼，還可從中了解人們價值觀、看見對方“本質”。
★數千真實案例驗證，能成功克服“說話恐懼”
不論是工作、聚會、聚餐、約會等，請各位將此書所學活用於各種不同場合，就會開啟一條別於以往的人生道路。

[日]山口拓朗
傳達力研究所所長，商業撰稿人、記者，也是日本著名的暢銷書作家。
山口拓朗從小就為怕生、容易緊張的個性所苦，於是藉由擔任雜誌記者的機會，從採訪現場領會溝通技巧，不僅克服了自己的內心恐懼，還運用綜合心理學、大腦科學、人類行為學等相關知識，形成了自己獨特的溝通風格。他多次舉辦以“傳達與炒熱氣氛的說話術”“文章溝通”為主題的演講和討論會等活動，他所主張的現學現用的實用技巧深獲大眾好評。

林麗櫻
淡江大學日文系畢業，學生時代就接觸過眾多筆譯、現場同步翻譯等工作。畢業後曾先後在科技業、傳統產業分別擔任過日本線業務助理及日文高階秘書的職位。譯有飼養動物叢書、商務、建築、旅遊、化妝品、英語等類別的教科書以及時事新聞報導相關翻譯，目前為專職譯者。

會說話是優勢，會接話才是本事！
你因為不會“接話”，而成為“聊天話題的終結者”？
快來和山口拓朗學習萬用接話秘技，聽懂暗示語，接話漂亮誰都喜歡你！

☆害怕與人聊天、講話總是結巴嘴笨的人也能學會的聊天絕技。
☆以日常生活話題為例，任何人都可快速上手。
☆萬用話庫100則，消除說話恐懼症，讓你和誰都能聊得來
☆數千真實案例驗證，有效幫助人們成功克服“說話恐懼”。

數千個真實案例驗證，成功克服說話恐懼

我諮詢過各種不同背景的對象，從十幾歲的學生到九十幾歲的高齡者，從藝人、家庭主婦到商業人士、大政治家等，與將近兩千位不同年齡段、不同領域的人士進行過較深入的訪談。
“我不擅長看著別人的眼睛說話。”“與人講話時，腦中總是一片空白。”“緊張到全身直冒冷汗。”“一直擔心對方的想法，不知道他是怎麼想的。”“我害怕沉默。”“不知道該說些什麼。”“我無法成為一個機靈的人。”“與人見面實在是一件令人痛苦的事。”曾經如此害怕接觸陌生人的我，現在不僅能輕鬆與人說話，還有很多人希望我傳授“說話與炒熱氣氛”的聊天技巧。
或許你也和以前的我有著相同的煩惱——“我不想一輩子都害怕與人說話，毫無自信地過完一生。”“我希望自己能夠成為一個與別人快樂聊天的人。”“我想改變自己。”對於這樣的你，我可以斷言：“你的這些煩惱很快就能煙消雲散。”

心理建設、技巧練習雙管齊下，與人對話不再膽戰心驚
書中所講“增添對話樂趣”的秘訣，皆是“曾經對自己失去信心”的我，親身與兩千多位人士談話後所整理出來的重點——
◎增加話題的樂趣，秘訣在於“反應”。
◎讓別人“想再見自己一面”的初次見面秘訣。
◎立刻與別人打成一片的“融入技巧”。
◎讓他人小鹿亂撞的談話術，戀愛運瞬間提升。
◎和各種人立刻變熟的訣竅。
以人類心理為基礎，從表情、反應到態度，選擇話題的方式，聆聽和發問的技巧，說話的方法，轉變話題的做法等，傳授既簡單又能打動人心的說話術。而且也可以幫你去除內心深處潛藏已久的“會話恐懼感”。
另外，為了解決大家“不知道該說些什麼”的煩惱，我們集結了可立即使用的完整會話內容，同時也匯集了隨時隨地都能聊的“閒聊話題集”。
看完本書之後，你一定可以灑脫地與以前充滿不安且缺乏自信的自己告別。

談話愉悅，如同建立一個“互愛園地”
本書中所介紹的“增添對話樂趣的秘訣”裡面，每一個皆包含了我們對對方的“愛”。
“什麼？怎麼突然說到愛？”你一定會這麼想。但是“愛”才是重要的一點——比方說，“聆聽對方說話”這件事就是一種“提供說話園地”的“給愛行為”。當兩人談話愉悅時，就表示雙方處於“互愛”的狀態，彼此的“愛情投球遊戲”正進行得十分順利。
假如真的想讓對話變得更有趣、話題範圍更廣，你必須拿出心裡的那份愛。一般人可能覺得自己辦不到，但我相信各位在閱讀本書時，就一定能夠感受到自己心中存在著這麼一份愛，也會開始對自己充滿自信，與人的對話內容也愈來愈豐富。
“漸漸地，我不排斥說自己的事情。”
“自從懂得接受對方的心情之後，我與別人的對話也開始變得豐富。”
“變得不會處處在意對方的感覺，能夠跟著自己的心走，說出想講的話。”
“開始喜歡說話，性格也變得開朗多了。”
以上是閱讀過本書的讀者的收穫。
與人愉快地說話，人生也將有所不同。從個性到想法，你很快能夠蛻變成理想中的自己，並且發現生活中有眾多愛你的人！一輩子的朋友、好的伙伴、身心靈的健康、工作成果、社會給自己的正面評價、難以動搖的自信等，許多人生中重要的事物也將匯集到你身邊。就連“夢想”都將出現貴人相助，得以逐一實現。就算現在溝通的主要方式已經換成電子郵件或社交軟件，但人與人之間談話的重要性還是存在的。正因為彼此間的說話機會減少，所以言語的交流才更顯得彌足珍貴。
人生無法重新來過，你打算將自己封閉在“小小的象牙塔”裡面，完全不與他人做心靈交流嗎？還是你想嘗試敞開心扉與人溝通，邁向充滿希望的美好未來呢？
選擇權在自己手上。假如你採用後者的話，本書將是你強大的後盾。希望此書能成為你走向幸福人生的心靈夥伴！

戰勝“接話緊張感”，邁向人生康莊大道
每當看到各位讀者使用秘訣後的笑容，我更相信克服說話恐懼是“通往幸福的捷徑”。不論是工作、聚會、聚餐、約會，請各位將從書中所學活用於各種不同場合，你將開啟一條有別於以往的人生道路。
想說的話有勇氣大膽說了，也敢跟著自己的感覺走！（24歲，女性）
我再也不怕生了！也不會煩惱該如何與人聊天相處！（33歲，上班族）
感覺別人很喜歡跟我聊天，彼此感情瞬間升溫不少！（26歲，上班族）
聯誼時能與心儀對象自在說話，對方對我很有好感！（30歲，男性）
與人互動聊天時能立刻說出得體的話！（20歲，女性）
上司看到了我的進步，工作更加順利了！（25歲，上班族）
大家都跟我說：“你變開朗了哦！”（19歲，女性）
和客人之間變得熱絡，業績蒸蒸日上！（27歲，上班族）
夫妻之間的話題增多！家庭關係越來越親密！（39歲，女性）
休息時間的閒聊變成了我期待的時刻！（36歲，女性）
被搭訕、邀約的機會增加！（25歲，男性）
在與別人的對話中，收穫了許多有用的情報！（24歲，女性）

前言
數千個真實案例驗證，成功克服說話恐懼. 001

章
懂得傾聽，做對錶情回應，別當“談話終結者”
① 做錯“表情動作”，說得再好也不討喜. 002
② 傾聽不搶話, 為開口接話做足準備004
③“神回應”有好感，日常小事可鍛煉. 006
④ 適時“搭腔附和”，溝通橋樑不會斷. 008
⑤“鸚鵡回話法”能突破心防，陌生人變得有默契. 011
⑥ 洞悉對方說話“情緒”，再決定接話“語氣” . 013
⑦ 對方話題很無趣，怎麼接話轉移016
⑧ 擴大交友圈，“回饋原理”很重要. 019
⑨ 多方見聞的“小道消息”，接話題材的寶庫021

第二章
熟練運用“萬用話題”秘籍，立即變身聊天接話高手
① 高明“閒聊術”，能卸除緊張又看穿個性. 028
②“七大話題”放口袋，和誰都能聊得開031
③ 熟練運用“萬用話題集”，怎麼接話都不失誤. 033
④ 善用“相似法則”找話聊，親密度倍增. 040
⑤“食物話題”能聊，容易發揮又好搭話043
⑥“讚美”掛嘴邊，好感度百分百045
⑦ 聚焦“對方專長”讓他說，聊再久也不累. 047
⑧ 氣氛冷場無言時，“即興話題”怎麼找？. 049
⑨ 適時說出“我也是這樣想的”，一句話俘獲人心051
⑩“四種禁忌話題”，聊天的暗黑殺手053

第三章
聽出對方“暗示關鍵語”，接話有同理心，好感度將倍增
①“順勢回問”，越聊越開的接話術060
② 對方反复說的語句，是炒熱話題的關鍵062
③“數字”有弦外之音，暗藏期待等你接064
④“有趣的共同經歷”，氣氛越來越好的妙招. 066
⑤“加一句話”的回話，對方不必費心找話接. 068
⑥“5W1H”，導引話題的利器. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 070
⑦ 別為“接話慢的靜默”著急，搶話只會失禮072
⑧ 面對激動情緒，用“我懂你”取代“建議” . 075
⑨“聆聽抱怨”有要領，轉移話題是上策. 077
⑩ 勉強開口打破沉默，不易接話更尷尬079

第四章
坦誠示弱，聊天沒壓力，誰都想和你做朋友
① 說話“面帶微笑”，製造好印象的必殺技. 084
②“坦率說自己”，沒人會想防你. 086
③ 幫自己的個性貼標籤，任何人都會印象深刻. 088
④ 聊自身工作，從簡單的講起，切忌賣弄. 090
⑤“直言自己的缺點”，別人對你更有好感. 092
⑥ 提供“開心受用” 的信息，誰都想和你聊不停094
⑦“對方說的話”下次再提及，討人喜歡096

第五章
迅速融入人群，害羞嘴笨也能學會的“混熟密技”
①“問候語寒暄”，再怎麼陌生也能融冰102
②“名字”有魔力，越叫感情越增進104
③ 把聊天當成“說故事”，有畫面更能吸睛. 106
④“誇張比喻”多練習，鍛煉幽默感的訣竅. 108
⑤ 快速提升好感度，“肯定敘述法”能辦到110
⑥“糗事經驗”主動說，與人聊天沒隔閡112
⑦ 先為對方著想再開口，能提升自己的魅力. 114
⑧“夢想”會傳遞熱情，能引發他人共鳴116
⑨ 適時說出“我只對你”，輕易觸動人心. 118

第六章
與人攀談、炒熱氣氛，再怎麼陌生都能開心聊的秘訣
① 重拾“赤子之心”，主動聊天不怕被拒絕. 124
② 拉“被冷落的人”一起聊，能建立好交情. 126
③ 談自己的專業要懂收尾，滔滔不絕討人厭. 128
④“假設問題”能套出“真心話” 130
⑤“沒答案的問題”，活絡現場氣氛好用. 132
⑥“封閉開放”的詢問，怎麼聊都有話講. 134
⑦ 適時幫對方“整理對話”，聊多久都不累136
⑧ 打斷對方也不傷和氣的“對話轉向語” 138
⑨ 運用“說到……”，能巧妙轉移無聊話題. 140

第七章
交談“投其所好”，話題不間斷，無論誰都會喜歡你
① 喚起對方“心動記憶”，暢所欲言停不住. 146
② 稱讚“對方自己忽略的優點”，贏得好感的絕招. 148
③“愛聽好話”是天性，“具體誇獎”效用大150
④ 轉述“第三者讚美”，會讓對方更高興. 152
⑤ 男人、女人大不同，怎麼接話需考量154
⑥ 男女內心不一樣，讚美重點要拿捏. 156
⑦ 當對方處於困境時，該如何接話？. 158
⑧“約會預告”，能贏得女性芳心160
⑨ 巧用“留白時間”，告白成功率162
⑩ 情緒性責備，只會讓狀況惡化. 164

第八章
懂得職場接話術，人際關係更融洽，同事上司都挺你
①“禮貌體貼”先表達，請託他人做事有效. 170
② 先講結論不囉唆，別人才肯聽你的172
③ 掌握“1T3S”，怎麼說話都有魅力176
④ 初次見面話題怎麼找？“名片”有線索178
⑤ 和重要人士見面，事前資訊收集決定成敗. 180
⑥“20 秒決勝負”，高超的電話溝通術. 182
⑦ 活用“的確……”句型，意見能被接納. 184
⑧“邊聽邊做筆記”，讓主管覺得可靠的高招186
⑨“轉換負面念頭”，討厭的主管也會變貴人. 188

第九章
學會“發問絕技”，真心話和有用情報，一出手馬上就有
① 啟動“貢獻心”開關，對方就會滔滔不絕. 194
② 提問越具體，越能引出“核心答案” . 196
③“場所”影響大，確定交談內容再選擇. 198
④ 坦白表明“我不懂”，別人更會樂意說200
⑤“感謝的回應”，別人想和你說更多202
結語　
懂傳接球的對話技術，人生際遇大不同. 205
自我檢核表　
漂亮的接話技術，你學會了幾樣？207