女人的成長比成功更重要（簡體書）

只有善於成長的女人，才能使自己的人生價值增值。
成長是一種處變不驚的從容，胸有成竹的大氣，與世無爭的淡泊，遊刃有餘的厚實，成長不一定與年齡有關，就如同智慧不一定與智商有關，一個不斷成長，走向成熟的女人，才能夠使家庭溫馨和睦，事業蒸蒸日上，才能夠獲得自己想要的幸福。全書以簡明的語言，豐富的案例論述了不斷成長對女性人生具有的重大意義，致力幫助更多女性正確認識自己的長處和不足，懂得成長是女人走向成熟和成功的前提，做一個不斷成長和成功的優秀女性。

俞玲，高級人力資源管理師，高級禮儀培訓師，北京職工教育協會培訓專業委員會委員，清華大學女性魅力講師，中華女子學院客座教授，工商管理碩士，擁有十多年從事女性情商培訓與教學的經歷，具有豐富實踐指導經驗，曾在北京禮儀學院接受過禮儀、公共關係、語言藝術、職業素養等相關領域系統化、專業化培訓。注重現代化女性情商研究，結合實際摸索出一套非常適合中國女性情商修煉的方案，可以有效幫助女性朋友提升說話技巧與處世藝術。
張小冰，文學碩士，北京航空旅遊專修學院高級講師，資深企業培訓師，中航天使教育集團內訓師、公開課高級講師。對企業員工職業素養培訓頗有心得，善於教練式授課與培訓、案例教學、以點帶面，啟發學員思維，實操性強，特別注重和學員之間的互動，使學員在輕鬆愉快的課堂氛圍中享受學習，深得學員歡迎。曾服務的企業有南方航空公司、奧凱航空公司、廈門航空公司，中國國際航空公司等。
嶽好，高級禮儀培訓師，主要研究領域：職業教育，尤其擅長職業女性素養修煉，系國內外多家航空公司特聘顧問、培訓師。

總 目 錄
第一章 勇於成長，努力經營自己的人生
1、成長是一種生活的大智慧
2、女人的成長需要經濟的獨立
3、良好的品德是女人成長的根基
4、不做“女強人”要做“強女人”
5、正視自我，活出女人的自信和尊嚴
6、走向成熟，做有獨特個性的女人
第二章 提升情商，塑造強大和諧的內心
1、情商是女人成長的助推器
2、心態陽光，用積極的眼光看待生活
3、懂得感恩，珍惜自己擁有的一切
4、樂於助人，傳播社會正能量
5、不怕困難，不做流淚的弱者
6、敢於擔當，耐得住寂寞扛得住誘惑
第三章 控制情緒，端正態度不抱怨
1、與其抱怨世界，不如改變自己
2、學會冷靜，別讓衝動造成大錯
3、克制憤怒，遇到問題不要輕易發火
4、卸下重負，給不良情緒找個宣洩口
5、放鬆心情，學會換個角度看問題
6、懂得知足，克服虛榮攀比
第四章 人際和諧，做個溫婉有禮的優雅女神
1、知書達禮是女人成熟的表現
2、精心裝扮，優雅地走進辦公室
3、面帶微笑，不要做職場“冷美人”
4、善於溝通，做個善解人意的職業女性
5、管住自己的嘴，不要做職場八卦女郎
6、距離產生美，不要和人太曖昧
第五章 熱愛生活，培養良好的休閒情趣
1、上班時安心工作，下班後舒心生活
2、緊跟時代潮流，網上購物樂趣多
3、參加文娛活動，讓生活快樂起來
4、音樂繪畫，讓女人更富有魅力
5、學學收藏，品味文玩世界的故事
6、世界那麼大，旅遊長見識
第六章 浪漫戀情，戀愛要激情,更要不忘初心
1、注重人品，樹立正確的戀愛觀念
2、不要讓金錢迷住了自己的雙眼
3、控制激情，懂得矜持和自重
4、遠離已婚男人，不要做“小三”
5、謹慎網戀，虛幻的愛情不可靠
6、正確認識失戀，為自己的幸福負責
第七章 經營婚姻，守護幸福不要苛求完美
1、彼此珍惜，婚姻需要不斷呵護
2、製造親密的“二人世界”
3、信任對方，戰勝猜疑的心魔
4、處理好婆媳關係，孝敬雙方父母
5、重視自我保護，反對家庭暴力
6、冷靜面對矛盾，慎重對待離婚
第八章 科學育兒，陪伴孩子一起成長
1、多傾聽孩子心聲，瞭解孩子的想法
2、善待孩子的興趣，別把成績看得太重
3、常和老師溝通，重視學校的信息反饋
4、尊重孩子的成長規律，關注孩子的性教育問題
5、預防網癮危害，孩子上網有學問
6、建設良好家風，讓孩子健康成長
第九章 量入為出，理財是成熟女人的必備功課
1、樹立理財意識，不做月光族
2、精打細算，制訂合適的理財計劃
3、巧妙儲蓄，確保收益最大化
4、正確投資，財富保值還增值
5、選對保險，人生有保障
6、提高風險意識，小心理財騙局
第十章 呵護身心，成熟女人要有健康的生活方式
1、關注身心健康，做個健康的女人
2、定期給自己做個身體檢查
3、營養均衡，養成良好飲食習慣
4、科學安排作息時間，過有規律的生活
5、久坐也成病，做做健身運動
6、科學養生，提高女人的生命質量