適合你的，就是最好的

心存感恩，走進不抱怨的世界。
放下「別人」，不要在乎異樣眼光；
了解「自我」，與眾不同照樣發光！
你有選擇障礙？總是害怕失敗？
不再人云亦云，心境決定環境。
人生並不複雜，適合你的就是最好的！
是鞋子裡的沙子，而不是遙遠的路程讓我們走不遠。――伏爾泰
完美是種理想，允許你十次修改也不會沒有遺憾。――契訶夫
有時候，放棄恰恰是心靈高度的跨越，是睿智思索的最佳選擇。――慧律法師
正確對待我們的敵人，把憤怒化作向上的動力，你會收穫意外的禮物。――慧淨法師
自處超然，處人藹然。無事澄然，有事斬然。得意淡然，失意泰然。――弘一法師
※天生我材必有用，掌握人生主控權，世界處處是財富，學會感恩更惜福！
※星雲大師說：「有人喜甜，有人愛酸，有人吃苦，有人好辣；一桌佳餚，各食其好，各取所需，皆大歡喜！」天生我材必有用，掌握人生主控權，世界處處是財富，學會感恩更惜福！
新浪讀書、搜狐讀書、中華網、豆瓣等媒體聯合力薦！ 走出世間是清淨，
走入世間是紅塵。
你想做相同億萬人中的一個，
還是做億萬人中唯一的一個？
世界上沒有一條路是重複的，
也沒有誰可以決定你的人生！

有人坐擁一切卻異常的孤獨，
有人青菜蘿蔔照樣甘之如飴，
魚與熊掌只能擇一不可兼得；
別人的輝煌不必要複製貼上，
每個人都有自己的存在價值，
珍惜擁有，活出獨特自我！

人生就是一個不斷選擇的過程，不同的選擇，使人生軌跡發生不同的變化。選擇沒有對錯 只有適不適合自己而已！正因為與別人不一樣，才能顯出你的獨特性！
凡事沒有絕對，適合你的，就是最好的！
很多人只顧崇拜別人，在無形中給自己的肩膀上留下了很重的壓力，因此生活總是按照別人的路子來走，結果越走越艱難，越走越坎坷，可是他們不知道是為什麼，這個時候最好的辦法就是放下「別人」這個包袱，做回自己，讓自己成為自己的神，讓自己成為自己的榜樣，這樣的生活才會有更多的快樂。快樂其實很簡單，它是一種心境，一種頓悟後的豁然開朗，一種釋放重擔後的輕鬆，當我們放下心的負累後，你會覺得這世界其實很美好，你會發現原來快樂就在自己眼前。

羅金，著名雜誌資深撰稿人，擅長以最簡潔淺白、優美凝練的文字表達人生哲理，從傳統文化中發掘適合現代人的精神財富，對大眾拓展、學業、事業、生活及修養心性方面進行分析和指導，啟發人在成長、成功的過程中把握住自己，並不斷朝著精進的方向完善自我。著有《弘一大師的超脫之學》《弘一大師的十六堂課》《心雲投影――星雲大師傾談人生修行》《只有衝出來的精彩，沒有等出來的輝煌》《一花一世界：佛學典故中的十六堂人生成功課》《一念一清淨：佛學典故中的十六堂修心課》《隨緣不是沒有原則》《別人都不看好你，你才有機會證明自己》（以上皆風雲時代出版）等暢銷書。

第一章 感謝折磨――在順境中修行，永遠無法成佛
1.苦難是營養，向苦而生
2.有缺憾的人生才是「完滿」
3.羞辱是「激勵」的別名
4.嘲諷，讓你學會從容
5.責罵，是「上進」的鞭子
6.每一次創傷，都是一種成熟
7.每一次苦難，都是一種收穫
8.順境不沉迷，逆境能承受

第二章 感謝對手――仁者無敵，競爭是為了「不爭」
1.對手越強大，成長越迅速
2.把對手當成最好的老師
3.為自己樹立一個有競爭力的「假想敵」

第三章 感謝工作――懂得感恩，才能提升事業高度
1.工廠即道場，工作是心靈的提升
2.工作是禮物，企業是感恩的舞臺
3.用感恩喚醒內心的使命感
4.每天多做一點份外事
5.為自己的未來而工作
6.打造感恩型團隊
7.懂得感恩，才能快樂工作
8.做成熟的「感恩型」員工

第四章 感謝身邊人――心存孝義，真情自感天地
1.感謝父母，給予我們生命和愛
2.感謝老師，成長路上的領航者
3.感謝愛人，讓愛情永葆青春活力
4.感謝朋友，牢記那些對我們善意的幫助
5.感謝陌生人，助人也能為己帶來幸運
6.感謝讓你「不舒服」的人，激發了你的潛能

第五章 心存感恩：走進不抱怨的世界
1.築一道隔離抱怨的感恩牆
2.怨天尤人，不如改變心態
3.給心情做個深呼吸
4.用平常心來領略生活
5.放下別人，然後放低自己
6.纏脫只在自心，心了即是淨土
7.感謝給你逆境的眾生

第六章 知足常樂：是對生命的另一種感恩
1.知足，人生才能富足
2.不要把快樂的底線定得太高
3.果斷放棄是一種明智的選擇
4.心裡、眼裡都無財富的掛礙
5.苦痛不入心，自有金剛不壞身
6.心靈的自在，才是最大神通
7.做好自己，拈花一笑心自安
8.保持不求回報的「初心」
9.用感恩的心珍惜每一天的存在

第七章 感恩擁有：心持正念管理情緒
1.不讓嗔怒之火燒傷自己
2.把情緒的「鏡子」轉向自己
3.修煉「定火功夫」
4.忘記對他人的怨憤
5.去除不必要的猜疑
6.別被嫉妒的惡魔左右
7.放下狹隘心，大胸襟者方有大智慧
8.常懷正念，感恩擁有的，不看失去的
9.從心著手，淨化靈魂
10.沒有過不去的事，只有放不下的心

第八章 感恩生活：讓生命在享受中增添品質
1.身邊的幸福，最容易被忽略
2.感恩生活中的美和情趣
3.萬法本閑，唯人自鬧
4.躲進「寂寞」中去享受清福
5.學會自娛自樂
6.守住樂觀的心境

第九章 感恩的心：尊重他人，與人為善
1.從善如流，廣結善緣
2.沒錢，也可以真誠地幫助別人
3.以德報怨，唯有修心方是福
4.人無私心便成佛
5.用你想得到的方式對待別人
6.樂道人善，學會欣賞別人的長處
7.不知道怎麼做時，就以善良的發心去做
8.修好自己的口業
9.顧及面子，但不是自己的

第十章 選擇感恩：成就優秀人生的基石
1.感恩，決定生活品質
2.感恩是一切優秀品德的基礎
3.感恩是生命走向成熟的過程
4.感恩愛與信任，活在溫暖裡
5.感恩，才有美麗人生

◎每一次創傷，都是一種成熟
人生是一條苦難的河，我蹚水而過輕唱自己的歌。這個世界本來就是痛苦的，沒有例外的。——倉央嘉措

南懷瑾先生在介紹佛學時說：「這個世界上充滿缺憾，甚多苦難，而人與一切眾生，不但能忍受其缺憾與許多的苦難，而且仍有很多的人們，孜孜向善，所以值得讚歎，如果世界上沒有缺憾與苦難，自然分不出善惡，根本也無善惡可言，那應該是自然的完全為善，那就無可厚非，無所稱讚了。」

古印度時，常常發生水災或是乾旱，老百姓們經常失去收成，過著忍饑挨餓的日子，有一位婆羅門對此十分不忍，於是他每天清晨都到廟裡去祈求梵天免除這些災難，讓人們過上富足安穩的日子。
他的虔誠終於感動了梵天，梵天來到了婆羅門的面前，婆羅門激動地叩拜在大梵天的腳下說：「尊敬的梵天啊，您創造了這個世界，卻常常讓人間的土地乾旱或洪水成災，導致農民失去收成，現在大家都過著饑餓的日子，您怎麼忍心呢？還是讓我來教您點東西吧。」
聽完婆羅門的話，梵天並沒有因為他的不敬而生氣，他平靜地說：「那就請你教我吧。」
婆羅門說：「請您給我一年的時間，在這期間，您就按照我所說的去做，你就會看到，世界上再也不會有貧窮和饑餓的事情發生了。」
梵天答應了婆羅門提出的條件，在這一年裡，梵天按照婆羅門的指示沒有電閃雷鳴，沒有狂風暴雨，任何可能會對莊稼不利的自然災害都沒有發生過。在風調雨順的環境下，小麥的長勢特別喜人。
一年的時間轉眼就過去了，看到麥子長得那麼好，婆羅門就又向梵天禱告說：「梵天您瞧，如果一直按照這樣的方法，十年後，人們就算不幹活也不會餓死了。」梵天只是在空中對著婆羅門微笑，並沒有回話。
終於到了收割的時候，當大家興高采烈地割下麥子時，卻發現麥穗裡邊空蕩蕩的，什麼都沒有。婆羅門非常驚慌，他又跑到神廟裡去向大梵天禱告說：「梵天呀，請您告訴我，這究竟是怎麼一回事啊？」
「那是因為小麥都沒有受到任何打擊的緣故。這一年裡，它們過得太舒服了，沒受到過烈日煎熬，也沒經過風吹雨打。你幫它們避免了一切可能傷害它們的事情，這的確是讓它們長得又高又好，但是，我的孩子，你也看見了，麥穗裡什麼都結不出來……」梵天微笑著回答說。

萬事順意是不利於成長的，過太舒服的生活會消磨你的意志，讓人的修養和學識停滯不前。只有忍受苦難，經受必要的錘煉，才能讓一個人走向成熟，擁有大智慧。

◎心存感恩：走進不抱怨的世界

1．築一道隔離抱怨的感恩牆
自處超然，處人藹然。無事澄然，有事斬然。得意淡然，失意泰然。——弘一法師

最糟糕的事是什麼？損失金錢，失去愛情，離別親人，遭人陷害，還是被病痛折磨得夠嗆？不，這些都不是最糟糕的事，只要你的生命尚存一口氣息，只要你還活在這個世界上，你就沒有理由抱怨自己的現狀太糟。除此之外，任何東西你失去了，哪怕你現在一無所有，也只不過是從頭再來，沒什麼大不了。
幾乎在每一個公司裡，都有「牢騷族」或「抱怨族」。他們每天輪流把「槍口」指向公司裡的任何一個角落，埋怨這個，批評那個，從上到下，很少有人能倖免。在他們眼中，處處都能看到毛病，因而處處都能看到或聽到他們的批評、發怒或生氣。
「我到公司這麼多年了，按理說，沒有功勞也有苦勞，為什麼卻一直升不上去？一定是老闆看我不順眼！」
「你別看某某外表老實，其實也不是什麼好東西，最喜歡在別人背後放黑槍，專打小報告，卻偏得上司的喜歡。」
當抱怨成為一種可怕的習慣時，它的力量是巨大的，幾乎可以摧毀一個人的前程！
沒有人喜歡和一個滿腹牢騷的人相處。太多的牢騷只能證明你缺乏能力，無法解決問題，才會將一切不順利歸於種種客觀因素。

一個寺院的方丈，曾立下一個奇怪的規矩：每到年底，寺裡的和尚都要面對方丈說兩個字。
第一年年底，方丈問一個新來的和尚，他心裡最想說什麼，和尚說：「床硬。」
第二年年底，方丈又問這個和尚心裡最想說什麼，這個和尚說：「食劣。」
第三年年底，這個和尚沒等方丈提問，就說：「告辭。」
方丈望著這個和尚的背影，自言自語地說：「心中有魔，難成正果。」

有一位哲人曾經說過，世界上最大的悲劇和不幸就是一個人大言不慚地說：「沒人給過我任何東西。」其實，還有更大的悲劇，那就是有人給了他很多東西，他非但不感激，反而怨氣沖天。故事中的那個和尚不就是這樣嗎？方丈送了他世上最好的，最能接近幸福的東西——感恩和清修明智，他卻用抱怨來宣洩他的不滿，甚至親手拋棄了給他的教誨。他是如此的傻，他這一走又能收穫什麼呢？
然而，生活中很多人都在這樣生活著，抱怨著。他們感覺不到那絲絲溫暖以及別人為他做的一切，甚至會誤解別人居心叵測。他們總是怨氣沖天，牢騷滿腹，總覺得身邊的人欠自己的，社會欠自己的，從來沒有想過這一切是如何造成的。這樣的人怎麼會受到人們的愛戴和關心呢？這樣的人又怎麼會得到本該擁有的機會而有所成就呢？看看身邊那些微笑的人，甚至那些普通人謂之「不幸」的、身有不便的人，他們又是怎麼生活的吧！
我的手指還能活動；
我的大腦還能思考；
我有終生追求的理想；
我有愛我和我愛著的親人與朋友。