El Lluitador de la Pau Interior: 77 bones raons per practicar arts marcials

Les arts marcials ensenyen t鋃niques efectives d'autodefensa. Degut a l'exigent entrenament, enfortir跴 el cos, la ment i l'esperit. Les t鋃niques de for蓷 d'adher鋝cia, llan蓷ment, cop de puny, puntada de peu, empenta i caiguda milloren la vostra forma f疄ica, per?com a artista marcial s'apr鋝 molt m廥 durant l'entrenament: Aikido, Judo, Karate, Taekwondo, Wing Tsun aix?com altres arts marcials, representen una filosofia de vida. Aquesta filosofia de vida et donar?suport en els reptes que et planteja la vida. Amb cada sessi?d'entrenament, treballes per convertir-te una versi?millor de tu mateix. D'aquesta manera et beneficies d'una pau interior que ning?et pot treure. Nombrosos valors i virtuts de les arts marcials es poden transferir f趓ilment a situacions de la vida. Com a resultat, enforteixes la teva persona des de diversos angles. Conven?te de les 77 raons per les quals els artistes marcials ambiciosos sempre es mantenen fidels a la seva formaci?i no es rendeixen mai.