小青新議男養成記

★ 好人緣跨界推薦 ★
毛嘉慶（專欄作家、知名公民運動工作者）
江皇樺律師（桀彬國際法律事務所）
陳海茵（臺灣甜姐兒新聞主播始祖／自媒體工作者）
張齡予（新聞主播）
蔡侑霖（暢銷作家）
謝向榮（資深新聞主播）
羅智強（前總統府發言人／台北市議員）
兆欣（戲曲跨域導演／演員）
李岳（知名藝人／小岳哥哥／電台主持人）
宋達民、洪百榕（藝之星教會牧師與師母）
阿古（被男模耽誤的專業攝影師）
翁紹輝（金門在地YouTuber隔壁老翁／金門縣青年發展中心執行者）

*本書為《當失業成即時動態》二版

本書特色

挺新的！在地青年的幸福啟航

人生沒有用不到的經歷，
就算一時不順遂，那又如何？
看最敢於嘗試的斜槓青年，怎樣為徬徨民眾指引方向。
一起勇往直前，踏上幸福路吧！


＃砍掉重練！創造自己的人生舞台
＃感覺走到盡頭時，就是該轉彎了
從新聞主播、新創公司新媒體部門主管，到被裁員，領起失業給付，甚至受疫情影響，不得不當起餐廳waiter；偶然間，才又回到熟悉的政治領域，開始為選民服務。作者這一路走來的起伏跌宕，比小說還精采，而他體會到的最重要的事，就是「人生沒有用不到的經歷」。工作不代表一個人的價值，看作者如何用10項因應對策，教你養精蓄銳――

① 保持好奇：對自己和世界保持好奇，才能挖掘潛力和極限。
② 盤整自己：受挫失意沒關係，教訓就是能滋養未來的養分。
③ 掌握方向：趁著迷路轉個方向，想清楚自己要什麼。
……


＃政壇小青新不忘初衷
＃議男養成熱映中！
改變需要很大的勇氣，從菜鳥記者打磨成議員參選人，人生職涯超展開！善於「發現」問題的他，也樂於溝通表達，而這一次，他更要「解決」問題，與民眾相約在更好的明天。知道自己想要成為怎樣的大人，他決定挺身而出，也分享了10項教戰守則，教人蓄勢待發――

① 「新時代」跟上議題脈動：善用「新聞鼻」，哪裡有民怨，就要衝第一。
② 「新民代」立體4D服務：不只打空戰，更要親力親為服務民眾。
③ 「新聲代」政治溝通技巧：有計畫也要有謀略，真正落實為民喉舌。
……


本書是一本絕對真誠的職場告白，不僅如此，也忠實記錄了「議男養成日記」。人生的每個階段都有它的意義，就算是黑歷史，也是促使成長蛻變的關鍵。如果你正處於茫忙盲的狀態，願本書能給你一點勇氣、朝氣和意氣。

斜槓新新市民主播郭岱軒，新北新莊人，擔任過新聞主播、政娛兩棲新聞記者、新創品牌公關主管、人力銀行新銳專欄作家、101尊榮俱樂部新人服務生及北市議員研究室新來沒多久的助理。

他以失業職涯規劃、社群媒體求職攻略、媒體魅力表達術為題，巡迴校園演講。著有《你媽知道你在發廢文嗎？》、《失業100天》等，目前準備回新莊求職，請新北新莊的鄉親父叔姨老兄弟姊妹當他的老闆！投入 2022 新北市議員選舉。

YT：新新市民主播 郭岱軒
FB：郭岱軒
IG / LINE@：NEW4DAI

作 者 序 

我的人生紀錄片「數位修復」熱映中

最近很流行把經典電影做數位修復再上映，甚至重拍舊片舊劇本，重新演繹，前幾年看了《阿飛正傳》的數位修復版本，不同時間、不同心境、透過不同科技，看完「同一部電影」，感想、感觸、心得也不一樣。

從2019年到2022年，是我個人生涯這部「電影」《議男養成日記》的「數位修復」，我透過社群寫作工具書《你媽知道你在發廢文嗎？》、職涯分享《失業100天》出發、巡迴校園演講、上遍電視廣播通告，後來進到臺北市議會，用議員的口，來訴說政治理念跟想法，最後我決定以小資、青年、新生代之姿(我稱為「小青新」)身體力行參與公共事務，回到我生長的原點「新莊」，參選新北市議員，一塊邁向幸福之路。

《聯合報》票選2020的年度字是「疫」、2021是「宅」，對我而言2022可能就是「新」，除了新冠肺炎疫情改變了我們的生活習慣，對於職業生涯也都有了衝擊，像是我「因疫而宅」，是棚內電視通告、戶外主持活動到校園演講，全都延期或腰斬停辦。

原本是前新聞主播、新創公司新媒體部門的主管，後來被裁員，領起失業給付，因為疫情沒通告，為了餬口飯，把自己的驕傲拆毀，到101高空餐廳當起端盤子的waiter 。從端托盤，擦紅酒杯、洗碗開始，到領檯帶位、送餐服務等，後來還進到101的尊榮俱樂部，接待服務那群金字塔頂端，能日刷101萬的高級貴賓、101董座及政要名流等。
大家都知道，2021年5月爆發的那波疫情，我結束餐飲業服務，毅然決然回到熟悉的政治領域：臺北市議會。我當起政治幕僚，處理政治議題、選民服務，還有政治人物的新聞公關。幸運的是，我躲過餐飲業的「疫」場浩劫，不幸的是，竟也成了激發了我投入政治服務的「導火線」。

2022的「新」，除了新變異株、新疫苗，還有新人新政局。我的「數位修復進行式」讓我從新聞主播、娛樂業、餐飲業新鮮人，一直蛻變成了政壇「小青新」。

《議男養成日記》這部數位修復中的「紀錄片」，像是場實人實境秀。從替代「役」男、演「藝」男、接受洗禮成「義」男、到現在邁向代「議」男之路。

2021年4月底，疫情爆發前，我還接到MICHAEL KORS延期再延期的春酒主持，那時跟美國連線，正值該品牌40周年之際，MK以百老匯街區為舞台，上演經典大秀演繹2021秋冬系列。而2022年最富挑戰的，即第三度接下Prestige國際中文版 40 under 40頒獎典禮與酒會主持。

40這個數字在《聖經》很常出現，挪亞方舟歷經40晝夜洪水豪雨，最終大地獲得蛻變新生，同樣在舊約的摩西在曠野漂流40年才走出埃及，抵達牛奶與蜜之地。作為《議男養成日記》的主人翁，也許就跟《俗女養成記》裡的陳嘉玲一樣，回到原點，砍掉重練！

以下是「新」馬獎最佳紀錄片得獎感言：
首先我要感謝我的父親，沒有他優良的基因，我便沒有這樣的腦袋跟創意，不斷實踐我水瓶天馬行空的各種決定！感謝他支持我回到家鄉新莊參選市議員，我知道他一直希望北漂到處飄的我回家陪他。

我的乾媽徐孟怜、好姊姊東一排骨千金Peggi누나，在我落魄失意時，不停請我吃飯！另外我的戰友、摯友，新莊高中裝瘋賣傻話劇社的學弟許華城，他是我的「許」願池，有什麼創意發想跟梗圖，有他一定搞定！他是最棒的「側翼」，還無償免費提供服務，之後競選文宣中的文創T恤、面紙、口罩、彈珠汽水甚至是創意紅包袋，都能看到他的精采新創意。也會這一本自編自導自演的參政全紀錄一塊用募資的方式，小額捐款來募集小資男最缺的選舉資金。

另外也要感謝我永遠的經紀公司艾迪昇，總經理林志遠、可圈娛樂總監葛揚忠花時間開課傳授婚禮主持的秘訣，讓我的斜槓再多一筆。Prestige公關總監Boris，你的生日我的生日總是有彼此。孫總孫德榮在我落魄時拉了我一把，我們一起直播、到海洋科大對談，還拍了一集《孫腫來了》。感謝我政治上的啟蒙導師，台北市議員郭昭巖，我們一起主持過世界郭氏宗親總會活動，當我推出《失業100天》時，她主動邀請我到議會直播，更自掏腰包購買數十本，送給粉絲還放在中正萬華的就業服務中心！跟她共事，也被她在地扎實服務的熱忱感動，也讓我興起「數位修復」我的「議男」養成之路，也感謝幫我撰寫推薦序的各位「一ˋ」男們，讓大家透過我們的故事，如何在疫情低潮，不至於失去盼望，更能有新希望、新展望。

最後要感謝我的教會《藝之星》達民牧師、百榕師母，感謝上帝，我的另一個爸爸，他對我說：「看哪，我要做一件新事，如今要發現，你們豈不知道嗎？我必在曠野開道路，在沙漠開江河。」

感謝主。

作者序
推薦序
失業很害怕？讓你壓壓驚的10項失業作戰守則
Chapter1 不再抽象的「非自願離職」還是來了……
01年終變成資遣費 天啊我真的失業了！
02 早起的鳥兒有蟲吃 賴床更理直氣壯！
03 抽籤算命求職運 期盼有天能「還願」
04 沒工作很心虛 但不需聽見瀑布的聲音
05有職變無業 人生沒有用不到的經歷
06 待業當中也算是一種人生成就解鎖
07 還有剩餘的力氣 試著努力再獨行一段
08 沒事找些事做 收納整理也能尋回感動
09 人生列車靠邊站 抵達目的只是快或慢
10 除了消極逃避 靠睡眠冥想也能尋找答案

Chapter2失業不是世界末日， 開始找事做
11 別再宅了！試著踏出戶外訓練下決定
12 不跑新聞做造型 美髮師的意外職涯路
13 選擇太多、太花心 求職路多頭空
14 挖掘自我潛能 吃貨直播也能變KOL
15 別自暴自棄！你還有為他人解惑的能力
16 人家放連假「與我無關」！連做夢也在求職
17 沒工作不等於沒價值 面試猶如明鏡看清自我
18 失業不是世界末日 思考你未來想過的生活
19 美食節目代班初體驗 怎樣寓玩樂於工作
20 暫停休息又何妨 找到屬於自己的避風港
21翻書讓腦袋更靈光 待業也不要停下閱讀
22迎來人生逗點 轉念間我覺得我是幸運的
23愛你所選 選你所愛 職涯選擇題確實不容易

Chapter3內心夠強大，沒有人能夠羞辱自己
24 內心要強大 非自願離職也可能是精彩轉折
25盤整人生與職涯 說出自己的故事找亮點
26 別用薪水高或低 決定自我與工作的價值
27 怎樣利用社群媒體 讓好工作自己找上門
28 祝你遇上壞事！有挫折失敗才知道路走對沒？
29 習慣成自然！訓練自己隨時準備好迎接新職
30 別對未來設限！雞肉飯老闆給我的提醒
31 「雞」不可失！無心插柳也能有意外收穫
32 投履歷也難？所有的阻礙皆是幻想出來的
33 試鏡人生哲學！沒選上只是這角色不適合你
34火燒兆欣
35 人際關係要打好！求職有時要靠朋友拉一把
36 被掛電話又怎樣？銀行業務堅持call客竟變VIP
37 熟能生巧！自我探索真正擅長的是什麼？
38投履歷像交友申請 面試考你解除好友原因
39 殺出絕望困境 電影告訴你原點可能是答案
40 也許我們都是被害者 光抱怨無法坐等奇蹟發生
41 資深空姐教我的事 少了熱情與失業距離不遠
42 做好自我品牌管理 「老王」也是最佳銷售員
43從小細節讓貴賓感受到「被重視」

Chapter 4人生轉個彎，議男養成日記熱映中
44 山窮水盡疑無路 人生轉個彎有另一片桃花源
45 合理陳情服務不隨便 不合理的要求當修煉
46 見人說人話 庶民溝通善用政治語言
47 捨棄老我尋找初衷 新造的人要做新事
48新北新莊挺新的 政壇小青新不忘初衷
49真人實境參政秀 議男養成日記熱映中
50職場狀況光怪陸離 官場形色人物傻眼貓咪

沒錢沒背景，青年參政10項教戰守則

盤整人生與職涯 說出自己的故事找亮點

一連八天陰雨綿綿的天氣終於結束，房間窗簾外暖暖陽光從縫隙探出頭，灑在床上呼呼大睡的我身上。前一天到位於南投的暨南國際大學演講，席間從大一到大四的學生都有。暨南國際大學環境很優美，學生也很活潑。很難想像竟然有網紅攝影師，可以到了這裡演講後，把學校精心準備的感謝狀，直接丟到垃圾桶，還發了限時動態，引來批評。

演講時我特別喜歡和年輕人互動，當中過半數都是尚未歷經現實社會殘酷消磨的孩子。他們眼神總透著希望的光束，激勵著我，因為，年輕時的我，也曾和他們一樣，眼睛會發亮發光。

勵志文章要這樣開頭：「每天叫醒我的，不是鬧鐘而是夢想」。但待業這段時間，我也開始思考所謂「夢想」這件事。有學校、圖書館、甚至青年職涯中心邀請我去主講職涯講座，大多希望我分享踏入新聞圈的故事，如何從菜鳥記者變成光鮮亮麗的新聞主播，甚至後來還能寫作出書，到處演講。

我因此也開始盤整自己的「心路歷程」，探索那個「初衷」忘了沒？時間回到新莊高中時的我，磚紅色的二丁掛是莊中給人的第一印象，電子佈告欄BBS風靡的年代，我們學校也擁有自己的站點叫「紅樓夢坊」。

我是裝瘋賣傻話劇社社長，首次上台公演，演的是口才便給的律師宋立言，我喜歡舞台，也不排斥拿麥克風對大家講話，一度以為自己會成為演員或歌手，但我發現，當同學都在追五月天、 SHE時，我對看新聞頻道特別感興趣。

我高中時期的偶像是TVBS新聞台的「小太陽」謝向榮主播，那時沒有粉絲專頁或IG能夠追蹤他，但有他的粉絲建立的聊天室網站「向陽小站」，高中生的我也去註冊想和新聞主播有所互動。向陽小站會辦見面會，稱作「喝咖啡聊是非」的聚會，我從沒參與過，但因為有了一位像他這樣形象正面、專業的模範，每天在電視機裡提醒著我的志向：「我想要跟他一樣成為專業的新聞主播」。

本來對英語、日語感興趣的我，推甄和申請入學選的是清大外文系跟中央英美語文學系，很慶幸「都沒上」，後來參與第一屆的大學指考，填志願之前，創辦《沐喜學堂》的表姐水晶，當過英文補習班老師，她一句話打醒夢中人。她說：「英文啊，每個科系都用得到，很多閱讀文獻也都是英語，但不見得要念英語系，不如選一個專業領域去學習。」

後來因著我的志向，第一志願毫無懸念，就是政治大學新聞系。 進了大學，我感覺距離夢想更近了，也爭取實習機會，參加由TVBS新聞台舉辦的「誰來挑戰」記者營隊，我獲選進入高中偶像的公司實習2個月。推甄上政大廣電所後，研一下學期我通過TVBS面試，成為「全工全讀」的菜鳥記者。當時面試我的長官，是現在人力銀行的高層，也是資深帥氣的新聞主播何啟聖，啟聖哥說，當時面試看到自然捲頭很蓬鬆的我，第一印象就是「跟小泉純一郎（但我記得他說是木村拓哉）一樣，該剪了」。

2008年6月，夏季。我踏入TVBS政治中心，開工第一條新聞就是「保護釣魚台主權」。政治線跑的議題說多硬有多硬，跟「水泥塊」一樣又乾又下嚥。但新聞記者的工作，就是幫觀眾先消化一遍，讓這則新聞變成咬起來有味道又營養的「牛肉乾」，這便考驗記者的說故事能力。

能把故事講得精彩有趣，讓閱聽眾不轉台，還全神貫注，這是我每次演講時，都會鼓勵同學好好說故事，精進敘事跟包裝訊息的技巧。像我們寫新聞稿，篇幅有限，九十到一百秒內必須要把複雜的年金制度、抗議陳情訴求或重大政策講清楚說明白，每則新聞都在鍛鍊自己濃縮精煉故事，且讓觀眾好吸收的表達方法。

我報導過新聞題材五花八門，像是我曾與香港旅遊發展局，到當地報導海洋公園與迪士尼樂園特色，時間正值中秋，還特別紀錄了大坑舞火龍的文化。後來在麥曦茵導演的《花椒之味》又重新回味。北美館展出印象派大師莫內睡蓮系列作品，我就跟著策展單位飛去法國南部，拍攝莫內老家，進到那座種著畫作中睡蓮的花園。

從俄羅斯歌劇、北歐智慧綠建築一直到澳門博弈業、東京創客嘉年華與馬來西亞清真博覽會，我涉略領域很廣，自然得逼自己做大量功課，當「一日博士」。大學教授在人老讀書會曾分享敘事學者研究，其中有句話：「人是說故事的動物」。的確，日常閒聊到新聞報導甚至報章雜誌小說，都在說故事，我的夢想到底是登上新聞主播台？或者應該是想把「故事說好」？答案也慢慢明朗，不過當時跑政治新聞的我，也沒想過，真的有一天會踏入參政這條路。