Quantificando Experiencias: Herramientas extraordinarias para el ciudadano común

Quantificando Experiencias es un ensayo que tiende un puente entre la ciencia y el ciudadano com para revelarnos una comprensi鏮 integral y muy din嫥ica sobre la perspectiva que experimentamos los seres humanos ante la realidad.

El prop鏀ito de este libro es, m嫳 bien, ofrecer tanto al lector interesado y apasionado por la ciencia como al distra獮o y leve en sus intereses por los asuntos que tienen que ver con la comprensi鏮 de la realidad, tres temas absorbentes que invitan a la reflexi鏮 y que tienen algo que decir sobre la ciencia y su estrecha relaci鏮 con la vida cotidiana de todos los seres humanos.

Quantificando Experiencias coloca sobre la mesa informaci鏮 il y fundamental que desvela mediante herramientas cognitivas el secreto mejor guardado para lograr felicidad desde la paz interna: conocer c鏔o funcionan nuestro cerebro y nuestro cuerpo, intelectual y espiritualmente, mientras participamos entrelazados con la realidad de nuestro entorno, reconociendo la importancia del autoaprendizaje y la autorrealizacion en el desarrollo del pensamiento critico y la claridad mental.

En esencia, estas disciplinas cient璗icas y humanistas, vistas como herramientas cognitivas, podr燰mos describirlas de la siguiente forma:

Mec嫕ica Cu嫕tica para el conocimiento y la comprensi鏮 de nuestro entorno,
Neurociencia para el conocimiento integral sobre el cuerpo y la mente, y
Atenci鏮 Plena para potenciar la salud, las capacidades de aprendizaje y el despertar de la consciencia.

Los ciudadanos tenemos el derecho a situarnos en el mundo y forjar el camino de nuestros sue隳s, haciendo uso a discreci鏮 de nuestras capacidades extraordinarias, del pensamiento critico y del control sobre nuestra propia realidad para actuar siempre con claridad mental y sentido comun.

No existe ning secreto. Todas las herramientas est嫕 sobre la mesa.