你會坦然面對，每一場告別

每一場告別，
都是真心愛過的證明。

博客來、誠品、金石堂年度暢銷作家，
你的「文字閨蜜」角子，最感動人心的全新作品！
獻給所有正在「告別摯愛」的人。

你會永遠做自己的光，帶自己去溫暖的地方。
走上告別的4個階段，邁向幸福的40個方法。

 告別，也是走向幸福的路程
告別一個心愛的人，告別一份深刻的感情，這是一本角子要獻給正在「告別摯愛」的朋友們的作品。
以眼淚開始，以微笑結束。讓我們從傷心開始，一起走上告別的4個階段，在角子的40個提醒裡思考，在7個真人實證裡覺察，最終以微笑揮別悲傷，迎向生命更美好的幸福。

讀者票選，本書最愛金句
●他只是喜歡「你對他的好」，而不是喜歡你的「好」。
●重點是，不愛了；而不是那些不愛的理由。
●你那麼努力，也只是滿足他暫時的需要而已。
●你們並不是在「磨合」，因為退讓的人，一直都只有你。
●已讀不回，也是一種回應；沒有理由，就是最清楚的理由。
●不是所有的喜歡，都一定要擁有。
●你很可愛，值得被愛，值得一場好愛。

角子
台灣三大書店排行榜年度暢銷作家。
《美麗佳人》、《姐妹淘》網站專欄作家。
銷售百萬本藝人暢銷書、唱片專輯的幕後推手，企劃過的藝人作品有：蔡依林、S.H.E、孫燕姿、楊丞琳、王力宏、鄭秀文、言承旭、周渝民、羅志祥、炎亞綸、蕭亞軒等。
2015年開始用溫暖瞭解的筆觸，勾勒「愛」的主題，成為許多傷心人的「文字閨蜜」，作品開始成為走到幸福之前愛的必讀本。

FB：www.facebook.com/itscoin
IG：iamcoin
LINE：line.me/R/ti/p/%40mur5241a
Podcast：請搜尋「角子療心室」

(序文)
告別，也是走向幸福的路程

真正的「告別」，都是在告別之後，才開始的。
所以，你才會還在這裡；所以，才會他都已經離開，可是你對那份愛的追憶才正要起步而已。
告別，經常都是一個人的。
他沒有陪你，那是每個正在告別的人，一個人在路上的形單影隻。
你雖然傷心，但是你沒有後悔，那是你想為那份感情，最後的說到做到。你願意承受，也願意努力，你比較害怕的是，每一次又一個人在那條路上的無以為繼……
告別最寂寞的，是我們只能用一個人的心力，去承接兩個人的回憶；告別最困難的，是我們明明還刻骨銘心著，卻要逼迫自己必須忘記；告別最讓人心慌的，是我們都已經那麼盡力了，卻還是會在某個脆弱的瞬間，懷疑自己究竟是前進了，還是一直留在原點？！
告別一個深愛過的人、告別一場用情至深的感情，從情人到至親，每一場告別，都必定椎心刺骨。告別的方式有很多，它們有的需要放下，有的需要更勇敢地拿起；有的會漸漸消失，也有的，會永遠留在時光的定格裡。
這本書，想描述的就是這一條與「摯愛」告別的「告別之路」。
這不是一場從容不迫的告別，而是我自己這兩年艱難地親自走過；這更非一場冰冷的理論撰述，而是我在自己的臉書、IG、YouTube……總計將近五十萬個讀者的社群平台裡，親眼目睹過的許多真實告別的故事。
才發現，原來每場告別都一樣，都是以眼淚開始；才發現，原來我們也可以讓後來的結果，很不一樣，那就是最終，我們也可以選擇以微笑送別。
眼淚與笑容，都是「告別」；眼淚與笑容，都一樣是因為「愛」。
每場告別，都是真心「愛」過的證明。愛過，就是生命裡最美好的事。
「愛」就是這本書的開始，也是這本書的結束。這不是我一個人的故事，這是許多告別者的集體創作。謝謝所有願意將故事分享到這裡的朋友，是因為那些走過，才一起踏出了這條告別之路的路徑；是因為那些到達，才讓我們真的看見，原來所有的告別，都不是結束，而是走向幸福的開始。
希望這本書，可以成為所有正走在「告別之路」上的人的「相信」，相信自己一定會好起來，相信前方一定有光，相信只要走過這段路的自己，一定會很不一樣。
翻開這本書，一起開始這趟告別的旅程，在告別的四個階段的章節裡，分享四十個我們在路上彼此的提醒與體會。如果你在哪個段落，流下了眼淚，那一定是因為我也在那裡掉下過眼淚；如果你在哪個字句，感受到溫暖，那就是我衷心想獻給你的祝福。
「告別，也是走向幸福的路程。」在出發之際，這是我想立在這趟旅程初始的第一個標記。

這就是我想獻給你的第一個祝福。

角子 11.07.2022

目錄

第一章 告別之後，才明白……
努力過了，就好好走開
1他只是喜歡「你對他的好」，而不是喜歡你的「好」
2喜歡，只是開始；有心，才有未來
3重點是，不愛了；而不是那些不愛的理由
4原來，你們愛的是同一個人；你愛他，可是他只愛自己
 (真實故事分享之一) 迷途
5你們並不是在「磨合」，因為退讓的人，一直都只有你
6會寂寞，是因為那只是你一個人想像出來的幸福
7已讀不回，也是一種回應；沒有理由，就是最清楚的理由
8不打擾，也是一種祝福
9你那麼努力，也只是滿足他暫時的需要而已
10你要找的，是那個跟你一樣可以做到的人
 (真實故事分享之二) 重逢

第二章 走進悲傷
走進悲傷，是為了勇敢走出悲傷
1你不是走不出來，你只是想要愛得有始有終
2這次，你是真的要走了
3走出來需要的不是「釋懷」，而是真的「行動」
4是那些過程，讓我們成為了獨一無二的人
(真實故事分享之三) 幸福似顏繪
5你要的是兩個人一起前進的未來；而不是一個人孤單地「回到過去」
6每個人都有他的人生路程，你不比較
(真實故事分享之四) 約定
7真愛，是兩個人都要一起變得更好
8簡單，才是最好的緣分
9感動只是一時，陪伴才能一生
10走過了，你還是會快樂，還是會幸福

第三章 在告別之後，迎接更好的自己
你會坦然面對每一場告別
1不是所有的喜歡，都一定要擁有
2你不是只有告別他而已；你還徹底告別了，那個執著的自己
 (真實故事分享之五) 永生樹
3沒有不能失去的人，只有不能丟掉的自己
4跟自己，好聚好散
5告別，不是終點，而是找到自己的開始
 (真實故事分享之六) 愛的協奏曲
6他讓你脆弱，可是後來，你學會了自己的勇敢
7你值得成為那個你想成為的自己
8你知道，你正在不一樣了
9說第二次，再見
10你知道，你已經好了，而且值得更好的人

第四章 所有的告別，都是「愛」想給你的祝福
你會永遠做自己的光，帶自己去溫暖的地方
1圓滿，並不是放下，而是走過
2可以重新開始，真好
3愛，就是我們終於明白的那些人
4你很可愛，值得被愛，值得一場好愛
5幸福，就是你一直記得我的那些小事
6所有的經過，都是為了遇見更好的自己
7「你」就是你的人生裡最好的事
8讓自己幸福，一直都是自己的責任
 (真實故事分享之七) 帶妳去每一個地方
9你會再找回那個閃閃發亮的自己
10你會用最好的自己，去迎接最好的幸福

他只是喜歡「你對他的好」，而不是喜歡你的「好」

你一定是一個很重感情的人，所以才會把這場相遇，當作一場很特別的緣分。你可以說出你們的故事的細節很多，就像戴上了放大鏡，看每一件事情都是獨有而特別的。
那個故事裡最特別的是你的細心和體貼，那是你的天分，當你決定要對一個人好，那他就會成為超級幸福的人。
全心付出的你，也有你所感受到的幸福，只是你很難跟旁人分享那些喜悅，因為在朋友們的眼中看來，你的付出跟回收並不成比例，「沒關係，只要我自己懂就好了！」那是你後來經常對自己說的話。你在說那句話的時候，心底經常是配著畫面的：也許是他開心地接受了你的東西的樣子、也許是他笑著看你的眼神……是的，他總是那麼自然地接受你對他的好，就像一種認定和承諾，你們就要從這裡開始走去未來。
那不是單一案例，你剛開始有那種感覺的時候，總是馬上告訴自己不要多想；你更不是武斷，你在後來一次又一次的跡象裡發現，他幾乎不曾主動為那份感情努力過什麼。在你對他好的時候，他沒有離開；可是當你正為那份愛努力前進的時刻，他也沒有追上來。你等過他，在那些等不到的失落裡，終於忍不住對自己承認了：他不是粗心，他是根本就沒將你真的放進心底，所以他才會低估你的寂寞，低估一個願意對他這麼好的人，原來也會疲憊，你後來最疲憊的發現是，原來你一直只是他暫時的現在，從來不曾出現在他計畫的將來。
也許是因為愛的放大鏡，本來就會放大我們的喜歡；也可能是因為我們對愛的誠懇，讓我們不相信愛會那麼現實。我們願意對喜歡的人好，也可以接受被拒絕；我們最無法接受的是愛的現實，原來這個世界上真的會有人，喜歡的並不是你，而只是你對他的好。
是的，他喜歡的並不是你的「好」，所以他才不會珍惜，不會想把此刻的快樂，努力延續成長久的幸福；他喜歡的只是「你對他的好」，只想單純地享受，不願意承擔壓力、不願意對等經營和付出，所以也只要遇見了新的喜歡，就可以輕易把你丟下和忘記。
那就是你後來所感嘆的愛的「複雜」，為什麼一個人明明沒有那麼喜歡你，卻還是可以坦然收下你對他的心意？！
也許，那才是我們後來更應該學會的愛的「簡單」，對方的自私，在你深刻的情意裡，是很容易現形的，不要再幫他找藉口了！在愛裡，複雜的絕對不是對方昭然若揭的自私，而是那些我們不斷欺騙自己的理由。
如果你在一份感情裡努力付出，卻經常感覺孤單而沒有方向；如果他對你總是讚美，最後卻依然毫不猶豫地把你丟下，別在他給的不合邏輯的理由裡迷航，更別再用那些想像出來的複雜繼續為難自己，真正的原因，就是如此簡單：
他只是喜歡「你對他的好」，而不是喜歡你的「好」。