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新形態大學體育與健康(微課版)（簡體書）
商品資訊
系列名：高等職業院校新形態通識教育系列教材
ISBN13：9787115623454
出版社：人民郵電出版社
作者：李淑青; 楊德霖
出版日：2023/08/01
裝訂：平裝
規格：24cm*17cm (高/寬)
商品簡介
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商品簡介
本書詳細介紹大學體育課程中各項體育運動的理論、比賽規則和基本技術等相關知識，旨在切實增強大學生的身體素質，提高大學生的健康水平，培養大學生的道德品質，樹立大學生進行終身體育鍛煉的信心。全書共十一個項目，內容包括體育的作用及高等學校體育教育目標、體育鍛煉與健康、發展身體素質、常見運動損傷與預防、田徑運動、球類運動、武術、健美操、瑜伽、跆拳道和《國家學生體質健康標準》。本書即可作為高等職業院校大學體育課程的教學用書，也可以作為體育愛好者的入門參考書。
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