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社會人文

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1.你總是太容易放過自己

作者:馬一帥  出版社:風雲時代  出版日:2019/08/08 裝訂:平裝

人生存的最低極限:活著,只要不死就可以了!人生存的最高極限:讓世界知道你曾經存在過!有些事,年輕的時候不懂得,當懂得的時候,已不再年輕;有些事,有機會的時候沒去做,而當想做的時候,已沒有機會。蔡康永說:「十五歲覺得游泳難,放棄游泳,到十八歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳,你只好說:『我不會耶。』十八歲覺得英文難,放棄英文,廿八歲出現一個很棒但要會英文的工作,你只好說:『我不會耶。』人生前期越嫌麻煩,

定價:280元   優惠價: 79221

2.同頻溝通:把話說進對方的心坎裡

作者:林裕峯;清水建二  出版社:今周刊  出版日:2019/08/08 裝訂:平裝

華人首席提問式銷售權威 × 日本讀心術權威專家不藏私的最強溝通術!運用對的問句就讓對方認真與你說話,透過讀心建構無往不利的談話情境,職場、業務、男女、親子間,人人都受用的必學說話課,教你如何打造同頻效應,用言語就能打動人心!★口沫橫飛的辯論高手,為何往往無法說服別人?★父母耳提面命的關心叮嚀,總是換得孩子的一張臭臉?★解決痛點的產品明明無懈可擊,為什麼客戶看到你只想躲?溝通不是自顧自的獨角戲,唱得

定價:300元   優惠價: 79237

3.最強筋肉社長的人生哲學:想改變命運就去練肌肉吧!

作者:Testosterone  出版社:台灣角川  出版日:2019/08/07 裝訂:平裝

肌力訓練最大的好處,即為「能透過肌力訓練學習『人生的本質』」 工作遇到瓶頸嗎?那就去練肌肉吧! 人生沒有目標嗎?那就去練肌肉吧! 大膽斷言啞鈴正是最好的夥伴 ──最強筋肉社長告訴你鍛鍊肌肉如何造就成功! ○想提升工作效率,就進行肌力訓練! 有效率鍛練肌肉的流程,與有效率工作的流程是一樣的 ○想擁有陪伴一生的好夥伴,就進行肌力訓練! 只要和啞鈴,就能構築百分之百的信賴關係 ○找不到想做的事情,就進行

定價:320元   優惠價: 79253

4.不迷茫,給生命中的安然和平靜

作者:張達  出版社:德威國際文化  出版日:2019/08/03

不迷茫,給生命中的安然和平靜 最好的救贖是對心靈的療傷不要迷茫:找對人生方向的心理課內心晴朗:心就不會在陰鬱中迷失能控制好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。――拿破崙有恬靜的心靈就能把握心靈全部,有穩定的精神就能指揮自己!――米貝爾一本充滿希望、寧靜、勇氣、自我成長的能量書,破解迷茫。人的一生也許承載不了多少的驚天動地,我們需要的是一份恰到好處的幸福。可以讓自己的事業蒸蒸日上。可以輕易地

定價:260元   優惠價: 79205

5.觸動人心,非暴力溝通的27個練習:學狼發洩情緒,像長頸鹿一樣用心傾聽

作者:古恩蒂.蓋斯樂  出版社:大好書屋  出版日:2019/08/02 裝訂:平裝

德國亞馬遜讀者★★★★★5星推薦如何像狼一般嘶吼以宣洩怒氣,正確表達情緒?如何像長頸鹿一般聆聽包容,以同理心去對待他人?學會非暴力溝通,你將明白如何才能化解衝突,創造全新連結。.有時候,只是雙方立場不同,為什麼爭執到後來卻擦槍走火,一發不可收拾?.有時候,明明是想關心對方,為什麼脫口而出的盡是傷人的尖銳話語?.有時候,是否感覺心委屈了,卻不想與對方溝通,採取冷戰而關上了心門?生活在節奏愈來愈繁忙、

定價:300元   優惠價: 79237

6.精通談判藝術:談判專家傾囊相授,七項指南讓你成為談判達人

作者:葛特・尚‧德修斯(Geurt Jan de Heus)  出版社:寶鼎  出版日:2019/08/02 裝訂:平裝

★ 美國亞馬遜網站讀者五顆星一致好評:「終於找到一本除去談判迷霧的實用好書!」★ 生活中的每件事都是談判!不只是跟商業夥伴、同事,在職場、各種機構,甚至與家人、親友、鄰居,隨時隨地你都在進行談判的對話。★ 談判者的實務聖經,20年談判專家的談判教練指南。以邏輯性的系統架構,極其豐富的內容,面面俱到討論各種實務上常見的談判困境,以七種實用策略為系統核心,step by step演練,搭配案例與相關理

定價:550元   優惠價: 79435

7.重新凝視失落:哀傷治療技術的衡鑑與介入

作者:羅伯特‧奈米爾  出版社:張老師文化  出版日:2019/08/01 裝訂:平裝

透過本書,台灣與其他地區的中文讀者能在這些概念與技巧的沃土上交流,幫助個案從哀傷中成長,並進一步投身於哀傷諮商與治療實務的全球社群之中。 ――羅伯特.奈米爾(Robert A. Neimeyer) 本書接續奈米爾另一本著作《哀傷治療的技術:創新的哀傷輔導實務》(Techniques of Grief Therapy: Creative Practices for Counseling the Be

定價:700元   優惠價: 79553

8.內向者的溝通課:把害羞、慢熱、緊張、沒自信化為你的優勢

作者:兆民  出版社:究竟  出版日:2019/08/01 裝訂:平裝

定價:300元   優惠價: 79237

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9.別讓無效社交害了你:掌握人際交往心理學,擺脫以數量論社交的人生陷阱

作者:朱鴻霏  出版社:時報文化  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝

認識≠人脈,能夠實現互惠的社交才是人脈。不少人都積極鑽營人際關係,千方百計地想從別人身上討到好處,認為廣泛交友是在積累人脈,並將人脈的作用誇大到無以復加。殊不知,你積累的根本不是人脈,而是通信錄。請停止無效社交:◆你的社交要有品質,不要只有數量。◆任何場合,都請注意你的「口無遮攔」。◆在社交的舞臺上,做一個最出色的演員。◆做個善解人意的人,懟人並非你社交的目的。◆難得糊塗,並非所有事情都要明明白白

定價:320元   優惠價: 75240

10.別用嘴上的佛系,掩飾你內心的焦慮:20億次點閱率的震撼教育,讓你的初心和野心從此並行,既有夢,也有拳頭

作者:朱清  出版社:大是文化  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝

說自己「什麼都行」,是因為還沒有一樣行; 自認「無欲無求」,是不是壓根兒不知道自己要什麼? 說自己「不爭不搶」,其實是怕竭盡全力之後還是狼狽出局。 佛系,說穿了就是自我逃避; 別再用嘴上的佛系,掩飾你內心的焦慮。 作者朱清是中國超高人氣作家, 她的文章超過20億次點閱、超過500個平臺轉發, 因為她的犀利言詞,戳中千萬人的情緒痛點: 「內心戲太多,難怪你活得這麼累。」 「所謂的選擇障礙,不過是又懶

定價:340元   優惠價: 79269

11.擁抱脆弱,你會更堅強(療癒暢銷升級版)

作者:石原加受子  出版社:時報文化  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝

日本暢銷10萬本的心靈療癒書允許自己脆弱,就是最大的勇敢!   被工作與生活推著走的你,每天面對大大小小的挑戰,長期處於壓力與忍氣吞聲中。即使身心俱疲,做什麼事都已提不勁來,卻還是逼自己要打起精神。其實,這樣的你,已經得了「不能偷懶病」、「不能打混病」。你不但運用理智的「思考」,否決自己想要休息的真實「感受」;同時為了拒絕恐懼,逃避傷害,還利用冷漠或無感的方式來麻痺

定價:280元   優惠價: 75210

12.超越對與錯:看穿論斷創造無限可能

作者:歐倩文  出版社:博客思出版社  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝

博客思出版社出版─新書《超越對與錯-看穿論斷創造無限可能》 顛覆「對」與「錯」的思維,看清成就夢想的隱形障礙 生活每天都要面對各種抉擇,到底「這樣做才對」?還是「那樣做才對?」,你認為:「我是對的」,是不是「別人的對?」 怎樣去判斷「對」與「錯」,這是生活中不可或缺的能力,然而,生活無時無刻聽到或產生的「對」與「錯」、「好」與「壞」、「這樣做才對」與「那樣做不對」等等批判,大部分都不是絕對的真理,

定價:300元   優惠價: 79237

13.空巢的勇氣:人生下半場的35個必修學分

作者:李雪雯  出版社:時報文化  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝

「熬了大半輩子,每個月還是只能乾等老公發薪水!」   「孩子雖然大了,但驚覺他們養不活自己,怎麼辦?」   「退休後開始連絡老同學,卻發現死的死,離的離,想想自己……心真慌!」 年屆50了,發現自己除了守著「空巢」,身邊竟甚麼也抓不著……    談理

定價:380元   優惠價: 75285

14.孫子兵法完全使用手冊:其疾如風

作者:左逢源-編  出版社:普天  出版日:2019/07/30

《孫子兵法》強調:「古之所謂善戰者,勝於易勝者也;故善戰者之勝也,無智名,無勇功。」 確實如此,善於作戰的人,總是能夠運用計謀,抓住敵人的弱點發動攻勢,用不著大費周章就可輕而易舉取勝。 活在競爭激烈的現實社會,唯有靈活運用智慧,才能為自己創造更多機會,想在各種戰場上克敵制勝,《孫子兵法》絕對是你必須熟讀的人生智慧寶典。 聰明人必須根據不同的情勢,採取相應的對戰謀

定價:380元   優惠價: 79300

15.那些不堪回首的痛苦,都只是增添人生厚度的養分

作者:樺澤紫苑  出版社:臺灣東販  出版日:2019/07/29 裝訂:平裝

用對方法就能將壓力轉化成動力! 那些討厭鬼不再討人厭了,煩人的工作變快樂了,不再對未來惶惶不安了。 現今有許多人身受「憂鬱症」和「精神疾患」的困擾,而想要預防心理疾病,就必須減輕「壓力」,雖然市面上有許多教人如何宣洩或消除壓力的書,而且相關資訊與知識如今隨處可見、唾手可得,但如果不了解形成原因的話,就會在不知情的情況下做出讓自己容易罹病的行為,也無法及時察覺自己生病。其實只要具備一定程度的知識,就

定價:320元   優惠價: 79253

16.開始喜歡我自己:在滿地的碎玻璃中,慢慢重建一顆勇敢自信的心

作者:渡部椪  出版社:臺灣東販  出版日:2019/07/29 裝訂:平裝

因為幼年時期令人疲憊的親子關係, 導致自我肯定感的低落, 造成作者渡邊椪一直懷抱著「自我厭惡」的痛苦情緒,努力生活到現在。 為了擺脫這種狀態, 她將自己的所思所見及嘗試過的方法仔細地記錄下來, 畫成這部令人感動的漫畫。 推薦給所有需要重建自信心的人。 ◎日本累銷30萬冊,令人感動的實錄漫畫! 曾為兒時之親子關係所苦的漫畫家,用親身經驗告訴你該如何擺脫原生家庭的陰影,重新構築出一顆不易碎的自信心!

定價:280元   優惠價: 79221

17.態度,決定人生的高度:創造價值篇 改變態度會讓你的生命更有價值

作者:江映雪-編  出版社:普天  出版日:2019/07/26

古羅馬思想家塞涅卡曾經寫道:「生命就像一齣戲,重要的不是它的長度,而是它的深度。」一個人面對問題的態度,絕對是決定人生高度最重要的一步。人生中,痛苦、磨難是無法避免的考驗,唯有改變錯誤的態度,才能找到正確的方向,編織屬於自己的幸福之舞。法國作家拉羅什富科曾說:「人在順境中,要比在逆境中,更需要具備改變態度的決心和勇氣。」的確,能不能成功,絕大部分取決於你身處逆勢的時候,是否擁有改變態度的信心和決心

定價:299元   優惠價: 79236

18.選擇放下,活在當下:放下偏執的看法,才能快樂活在當下

作者:千江月-編  出版社:普天  出版日:2019/07/26

法國思想家拉羅什富科說過:「不論遭遇多麼不幸的事,智者總會從中獲得一些利益,不論遇到多麼幸運的事,愚者還是感到無限悲傷。」每個人的想法,都會主導自己面對事情的看法。遭遇什麼環境,有些時候不是我們可以決定的,但是,只要願意,絕對可以藉由改變自己的想法,讓自己積極活在當下。法國文豪巴爾札克曾說:「追求心靈享受的人,應該是行李越輕越好。」的確,如果追求過多,並且斤斤計較得失,就會讓自己的「心靈行李」越沉

定價:299元   優惠價: 79236

19.活學活用讀心術全集:把人看到骨子裡的讀心智慧

作者:王照-編  出版社:普天  出版日:2019/07/26

法國哲學家尚福爾曾經說過:「在重大事件中,人們所展現的是自己最完美的一面,只有在瑣事中,他們才會暴露出本來的面貌。」想要看透一個人,不能只用耳朵去聽他說什麼,更必須用眼睛仔細觀察他的肢體動作透露出什麼訊息。因為,一個人的真正面目,往往會在「口是心非」的不協調舉動中暴露出來。如果想要知道對方是什麼樣的人,想把人看到骨子裡,就必須具備「讀心」的智慧。 一個人內心深處的盼望與真實目的,一定會不經意地透過

定價:299元   優惠價: 79236

20.當時無法說出口:「意義療法」給你坦誠的勇氣,解開束縛不再沉默,迎向自由的人生

作者:伍衛.波薛麥爾  出版社:遠流  出版日:2019/07/26 裝訂:平裝

「有些真相不該說出來,有些沒必要說,有些絕對要說。」──德國作家威廉.布緒(Wilhelm Busch)  「為什麼不早說?」 受著傷的人,不只被人這樣問,也這樣問著自己; 但在內心深處,渴望有人能夠了解當時的顧慮與委屈──「因為我當時無法告訴你。」 常常我們有些想法、感覺及恐懼想要告訴他人──卻一個字也說不出來。因為擔心對方的反應,因為羞愧,或是因為不想傷害談話對象。「沉默」對人際關係會造成

定價:300元   優惠價: 79237