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1.為壓力把脈:心跳頻率洩漏你的心理、情緒、能力、與自律神經活動

作者:梁恆彰  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝

第一本關於身心壓力的新觀念、新技巧,以臨床醫療實證直指: 心病從心藥治不好或更糟時,就更要從治癒身體病痛做起, 因為,你我熟知的心理或情緒問題,絕大多是生理因素造成! 行醫三十年之久的梁恆彰醫師醫治過無數病患: 成天唉聲嘆氣的長者、足不出戶的青壯年、抗癌成功卻憂鬱者,親友認為只是無病呻吟; 課業求好心切的好學生、愛運動陽光型男美女、事業有成創業者,竟轉瞬間身心崩潰了; 不由自主頻頻洗手、或摳指甲、

定價:350元   優惠價: 9315

2.厚黑學全本【紀念原著問世百年經典新版】

作者:李宗吾  出版社:風雲時代  出版日:2020/06/20

※紀念厚黑學原著問世百年※市面上製作最精細、收錄最完整的厚黑學版本厚黑推薦序:著名作家 柏楊/著名作家 林語堂/國學大師 南懷瑾想要成功,臉皮要厚而無形,心要黑而無色額上要貼一張至聖先師孔子的紙條,心裏則要供奉厚黑教主李宗吾的牌位所謂厚黑,臉厚心黑也古人成功的秘訣,不過是厚黑罷了今人如不懂厚黑,必淪為輸家魯蛇厚黑教主李宗吾看穿世態、明察現實後之作「凡是痛罵我的人,都是我的得意弟子。」厚黑的施用,定

定價:280元   優惠價: 78218

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3.雞湯越喝,越孤獨:打造鋼鐵玻璃心,尋找未知的自己

作者:何吳明;鄒國靜  出版社:清文華泉  出版日:2020/06/16 裝訂:平裝

就算是玻璃心,也要當一顆鋼鐵玻璃心! 人生充滿了負能量,偶爾要來碗雞湯 但是雞湯只能暫時隱藏負面情緒,無法讓它真的消失 回過神來,內心更加孤獨了…… 你以為我要說心理學充滿了正能量,錯! 真相中肯到讓人藍瘦香菇,簡直是一面照妖鏡(?) 真相一 你身邊一定有這樣的同學或同事(或者這個人就是你:D) 事情總是壓線做,做不完,就四處找人問 「明天要交的報告你做了嗎?」「明天的考試我都還沒準備。」 「好煩

定價:450元   優惠價: 78351

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4.曾國藩其實不簡單

作者:方東野  出版社:布拉格文創社  出版日:2020/06/10 裝訂:平裝

曾國藩的成就,到了今天早已是家喻戶曉,婦孺皆知。毛澤東也說過:「一生獨服曾文正!」梁啟超在總結曾國藩獲得成功的原因時,認為其「自制力甚強!」換句話說,就是「善忍」。美國漢學家史密斯.金評價說:「曾氏不以善戰名,而能堅忍耐煩。」曾國藩自己則認為:「面對命運,忍耐似乎是走向成功的唯一法門。」 仔細觀察曾國藩成功道路上所走過的每一步,可以說是大忍大成,小忍小成,不忍之時則舉步維艱。本書彙集了中國古代「忍

定價:320元   優惠價: 78250

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5.猜疑、掌控、緊黏,為何你總是缺乏安全感?:療癒關係中五大負面信念,終結「被遺棄」的恐懼

作者:蜜雪兒•史金  出版社:橡實文化  出版日:2020/06/08 裝訂:平裝

辨識交往中的警訊,清除導致不安的負面信念25個重建安全感的練習,你值得擁有長久有愛的關係!對方沒有立即接電話或回覆簡訊,你就會十分焦慮?對方沒有報備行蹤,你就焦躁不安或緊迫黏人?你總是在對方提分手之前,選擇先離開?你寧可待在不適合的關係裡,委屈討好,更害怕孤單一人?以上這些,都是缺乏安全感的證明。臨床心理學博士蜜雪兒・史金,致力於研究關係議題多年,特別熟悉處理羞愧、不信任、自卑和遺棄等議題。本書是

定價:380元   優惠價: 78296

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6.我的存在是世界上最美好的禮物:被拒絕,不代表自己不夠好。有人不了解你,不代表你不值得被了解

作者:莊雅菁  出版社:原水文化  出版日:2020/06/06 裝訂:平裝

可以哭、可以犯錯、可以不完美,我的價值,不會因為這樣就被改變。破除偽裝,接納真實的自己。即使知道自己可能不像預期中那樣勇敢,仍要試著突破關卡、超越原有設限,然後,在不可能中,尋找每一個可能。▍我決定,我要活成什麼樣子無須刻意向人證明什麼,只要一步一腳印累積,走得再慢,也要找到自己的步調。當我知道我是誰,我不是誰就不重要了!▍傷痕,不能成為放棄人生的藉口不要讓人生白痛了,即使迎來的是永遠的痛,震動會

定價:350元   優惠價: 78273

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7.舞動在山海間的懸念:運動與精神分析

作者:盧志彬;單瑜;黃世明;崔秀倩  出版社:無境文化  出版日:2020/06/05 裝訂:平裝

喜愛運動的四位作者,分別以進入稀薄空氣的高峰、潛入黝黯未知的大海、探索現代舞者的肢體語言、以及體能開發的訓練挑戰,親身體驗四種不同類型的運動,讓身體,與環境、與潛意識、與精神分析對話。★盧志彬 醫師登高山,在那矇昧之間湧現深藏於無意識中,遙遠卻又深刻的強烈意象......這些深藏在身體底層的意象想要訴說什麼?精神分析百年來試圖拆解以身體為詩的創作語言,理解它無止盡傳達的心靈奧義。在攻頂之後,這磅礡

定價:320元   優惠價: 78250

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8.為什麼我們總是在逃避?:全美最受歡迎心理學家的14堂自我療癒課

作者:約瑟夫‧布爾戈  出版社:今周刊  出版日:2020/06/04 裝訂:平裝

其實,一切心理防衛,是我們為逃離痛苦而向自己說的謊。★執業30餘年、全美最受歡迎心理學家的14堂自癒課,幫助你重整內心平衡★以現代社會視角,重新剖析佛洛伊德理論,跨世解答人生的迷茫不安其實,一切心理防衛,是我們為逃離痛苦而向自己說的謊。★執業30餘年、全美最受歡迎心理學家的14堂自癒課,幫助你重整內心平衡★以現代社會視角,重新剖析佛洛伊德理論,跨世解答人生的迷茫不安你毫無怨言地包容另一半長期埋首工

定價:340元   優惠價: 78265

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9.哈佛法學院的情緒談判課:5大核心情緒策略,創造共贏成果

作者:羅傑‧費雪;丹尼爾‧夏畢洛  出版社:商業周刊  出版日:2020/06/04 裝訂:平裝

──哈佛法學院經典讀物、一本給所有人的談判書── 運用談判學╳心理學架構5大情緒策略, 把情緒納為談判手段,幫你扭轉情勢、明智決策 ★戴斯蒙.屠圖大主教、艾蓮娜.卡根大法官、《EQ》丹尼爾.高曼、《與成功有約》史蒂芬.柯維、 知名情商溝通作家蔡康永大力推薦 ★Goodreads社群網站讀者盛讚:運用情緒影響行動和決策,讓彼此獲得更好的結果,非常實用! ★榮獲國際預防和衝突解決研究所的「最佳解決衝突

定價:400元   優惠價: 78312

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10.魔幻疫境:魔術師陳日昇的極限挑戰與追夢人生(隨書附贈三分鐘學會「讀心術撲克牌」)

作者:陳日昇  出版社:時報文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

No Challenge, No Magic!沒有挑戰,就沒有魔術!♕2018台北101跨年晚會壓軸魔術師,與市長柯P、市長夫人陳佩琪同台演出♕代表台灣參加魔術最高殿堂之世界魔術奧運F.I.S.M.大賽♕兼具舞台魔術、互動魔術、近距離魔術的全方位神技♕在Youtube推出「一天一魔術,到疫情結束」影片替台灣加油,破數十萬點閱人次【名人攜手勵志推薦】(依姓氏筆劃排序)◆李四端(節目主持人)◇吳若權(

定價:360元   優惠價: 79284

11.做事輕鬆的人都很懂的正向誘導技術:命令,人會排斥;暗示,人會行動,世界頂尖大學實證,正向誘導,連個性都可以改變。

作者:內藤誼人  出版社:大是文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

◎在小費箱上貼一朵花,和貼一隻眼睛,顧客會把錢投入哪個箱子? ◎哪種椅子有利於商務談判?硬椅子還是軟沙發? ◎把商品放在版面的左下角,顧客對你的產品好感度會提升很多。 ◎老覺得自己負面思考?手腕上綁條橡皮筋,能逼出你的正向思考。 本書作者內藤誼人是日本最權威的心理學教授, 他整合哈佛、史丹佛、麻省理工、普林斯頓等知名大學的心理實驗發現: 命令,人會排斥;暗示,人會行動, 藉由言語、動作、示意、暗示

定價:340元   優惠價: 78265

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12.人情世故不簡單:智慧人生要掌握的處世哲學

作者:馮麗莎  出版社:華冠文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

人情世故是人際交往的依據和有效溝通的指導,不懂人情世故的人就會處處碰壁,就會時時受到來自各方面的質疑和責問。只有靈活而恰當地為人處世,掌握一定的人際交往技巧,才能夠在錯綜複雜、荊棘叢生的人際關係中如魚得水、自由暢遊。本書立足於人情世故的必需與必然,從心理、性情、說話、辦事、人情以及學會拒絕、把握分寸等諸多方面入手,講例論證,以不斷拓展讀者的人脈圈,讓讀者抓住機會,贏得人生旅途的順利與成功。

定價:300元   優惠價: 78234

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13.別讓猴子控制你的情緒大腦:打破焦慮迴圈,找回人生掌控權

作者:珍妮佛.夏農-作;道格.夏農-繪  出版社:如果  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

我為什麼總是無法停止焦慮?完美主義、控制狂、無法容忍不確定、過度為他人負責……你的行為就是讓你持續焦慮的元兇!這本書讓海苔熊驚呼:「書裡使用的理論我很熟,提出的策略卻是我前所未見、從來沒想過的!」亞馬遜四點六顆星推薦【開闊推薦】海苔熊 心理作家莊博安 諮商心理師 劉仲彬 臨床心理師/作家蘇益賢 臨床心理師如果你有以下症狀,你就是被焦慮綁架了…… 經常失眠,腦子停不下來? 做

定價:380元   優惠價: 78296

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14.人生很難,你可以不必假裝強大:解憂診療室,芸芸眾生苦,42個你會遇到的心理諮詢案例:孤獨、創傷、背叛、渴望愛與厭世。

作者:王璽 Wang Xi  出版社:大是文化  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

解憂診療室,芸芸眾生相,42個你很可能也會遇到的、真實的心理諮詢故事。 ‧「女兒20多歲了,不想結婚也不想戀愛。這算有病嗎?」 媽媽焦急的問。 ‧「我想早一點去死,因為沒有人需要我。」 正值青春年華的男孩,如此厭世。他的念頭絕非罕見案例。 ‧「想像你現在手上有一把槍,你想殺死誰?」 女孩脫口而出:「我爸爸。」 「紅塵太苦了,我要出家。」 「我覺得我的媽媽還沒有長大。」 「我那麼愛他,為什麼他不愛我

定價:340元   優惠價: 78265

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15.你怎麼過今天,就怎麼過今生:哈佛、康乃爾教授都在用的STORIES時間整理術,7個方法過更好的生活

作者:詹姆斯・沃曼  出版社:先覺  出版日:2020/06/01

【內容簡介】股神巴菲特說:「我基本上什麼都買得到,卻買不到時間。」劍橋、康乃爾、哈佛、倫敦經濟學院等名校學者背書的一套行動準則讓你不再錯過美好體驗,打造賺取時間的微習慣!★獻給患有「錯過恐懼症」「崇尚忙碌」的所有現代人★第一本教你善用閒暇時間、提升「體驗商數」之作★《金融時報》年度選書,空降亞馬遜書店暢銷榜,出版首週緊急再刷★跨類別讀者一致肯定!同時奪下時間管理、職場激勵、心靈類排行榜冠軍如果你覺

定價:360元   優惠價: 78281

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16.與情緒相伴的新生活提案:11個練習,讓你在憂鬱、焦慮、憤怒、孤單時拿回主動權

作者:劉惠敏;周子勛;葉北辰  出版社:如何  出版日:2020/06/01

首刷限量贈【情緒相伴明信片】*1,4款隨機出貨,跨界藝術家眼球先生暖心繪製各界暖心推薦!(依姓名筆劃排序)癌症希望基金會董事長 王正旭時尚美妝部落客 田以熙藝術創作者 阿布布思義知名主持人 林青蓉詩人、畫家 席慕蓉跨界藝術家 眼球先生金曲療癒歌后 彭佳慧大愛電視台節目部經理 靳秀麗律師 賴芳玉癌友有嘻哈、我們都有病共同創辦人 謝采倪生活中,我們都難免產生負面情緒你可能也有過這樣的念頭:活著好累,連

定價:320元   優惠價: 78250

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17.高敏感社交天賦:擁抱不安和恐懼,活出以自己為優先的人生

作者:長沼睦雄  出版社:楓書坊文化  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝

~為「女性高敏感族」量身打造,貼近女性日常的療癒之書~接受自己和他人的差異,擁抱高敏感族特有的天賦從「活在他人眼光中的自己」,蛻變為「最自然的自己」【本書特色】◎列舉30則「女性高敏感族」在生活中經常碰到的困境,並提供解決之道。◎收錄「高敏感自我檢測表」,讀者可以檢測自己是否屬於高敏感族。◎內文中搭配療癒的手繪情境插圖。──明明不是自己的錯,卻動不動就向人道歉──遇到討厭的事也不敢說「不」,只能自

定價:320元   優惠價: 79253

18.提升自我肯定感的7堂課

作者:藤井英雄  出版社:楓書坊文化  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝

~無法自我肯定的人,依然是幸運之人~痛苦的回憶、自卑的歉疚、他人認同的渴盼通過每週1句,49天的肯定宣言計畫終將化為成長的養分,通往幸福之門【本書特色】◎全書劃分7堂課,每堂課都能學到1句自我肯定宣言。◎書中採學生與醫師的對話形式,內容深入淺出,帶領讀者輕鬆學習「正念」。◎每堂課皆附有課堂心得,總結本章重點,迅速掌握並複習課堂精華。你幸福嗎?對你來說,幸福是什麼樣子呢?是晉升科技新貴,擠入五百大企

定價:320元   優惠價: 79253

19.不被先天困住的財富寄生實證

作者:安達;黃義盛  出版社:大大創意  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝

如果你正面臨這樣的情況,這本書將成為你一生最好的禮物! 想脫離原生家庭的枷鎖 努力償還債務邁向財富自由 想要改變平凡人生翻轉富有 想要給子女更好的人生選擇80%的人不是出生在富有家庭,這些人怎麼財富自由?有的人因為原生家庭的金錢態度,不敢創造自己的口袋深度!他和他,將這一路「與財富越來越近」的關係,歸納出27個情緒能力,告訴你也可以從輸家變成富足家!他,公務員家庭出生,平民起家,現為跨足兩

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20.幸好不漂亮

作者:蕭綽  出版社:圓神  出版日:2020/06/01

【本書特色】◎那些關乎外貌的煩惱?你可以這樣想:.長得美,不如「想」得美。.美不是萬能鑰匙,打不開幸福的保險櫃。.外貌從來不是不勞而獲的通行證,實力才能給人穩穩的幸福。.顏值只能讓一個人更容易獲得機會,卻沒辦法讓一個人更輕鬆地把握機會。◎覺得自己顏值不夠高?你可以這麼做:.智慧本身就是性感。.把漂亮刻入靈魂,你的漂亮就會更加耐看。.真正清醒、獨立的女孩,才是這個世界上最堅強、最有趣的靈魂。◎想要漂

定價:280元   優惠價: 78218

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