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1.養好脾胃不生病:從運動、飲食、穴道入手,直接又簡單的健運脾胃養命法

作者:王淼  出版社:世茂出版社  出版日:2020/09/30 裝訂:平裝

你的脾胃健康嗎?★嘴唇發白、沒有血色,而且很乾燥,有裂紋?★睡覺時容易流口水?★鼻腔總是乾燥?鼻頭發紅?★視力疲勞、視物模糊、眼睛紅腫、眼瞼下垂?★容易耳鳴、耳聾?★飯後總是肚子脹,還常常會腹瀉?★手腳冰涼,腿腳常抽筋?若你有上述任一症狀,請留心,你的脾胃很可能出了問題!中醫所說的脾胃通常是指人體的整個消化系統,主要包括胃腸道等重要器官。金元四大家之一的李東垣在《脾胃論》中說:「內傷脾胃,百病由生

定價:380元   優惠價: 79300

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2.從食指看健康:王唯工科學脈診生活保健指南

作者:王恬中  出版社:商周文化  出版日:2020/09/03 裝訂:平裝

食指可以診脈?YES!科學實驗發現,從食指可測量出更多末梢狀態,立刻知道行為、食物對健康的影響,提供更適合的生活保健指南 ★首度公開:第○諧波(C0)到第七諧波(C7) ‧ 八大經絡的科學脈診解釋 肺虛、腎虛、肝火旺不再是形容詞,而是確確實實從儀器上顯示的狀態;不孕、心肌梗塞、感染發炎的趨勢也都能呈現在數值上。多少證據說多少話,本書一脈相承,發揚王唯工科學脈診研究成果,看過王唯工教授著作的讀者可以

定價:360元   優惠價: 79284

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3.幫身體除濕:疼痛、肥胖、癌症、憂鬱、婦科病、慢性病都是因濕而來(影音實踐版)

作者:蘇鳳哲  出版社:沐光  出版日:2020/09/03 裝訂:平裝

․濕氣大家 路志正 誠意推薦․書中內附詳細圖解與影音QR code,作者親自示範、簡單、好懂、易學․體弱多病、未老先衰、力不從心者必備․濕病名醫專研的「人體除濕手冊」,徹底根治身體不適及陳年病痛。這本書是給誰的? 不斷復發的疼痛和疾病,找不到原因也難以根治的人。每天醒來,不是神清氣爽,而是疲勞又痠痛的人。下半身老是水腫,常覺得全身疲乏沉重、懶得動的人。 小便時排尿不暢,大便黏、不容易擦乾淨的人。明

定價:330元   優惠價: 79261

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4.王唯工科學脈診全書(精裝典藏書盒版)

作者:王唯工;王晉中  出版社:商周文化  出版日:2020/08/08 裝訂:盒裝

他是屬於中華民族的!典藏《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》、《以腎為基》養生四輯,中醫氣血共振理論奠基者 王唯工教授 30年科學脈診研究結晶全收錄 王唯工中醫科學健康系列合訂本。收錄血液動力理論創始人王唯工教授對於科學脈診的完整論述,不僅奠立其數十年中醫基礎理論系統,更是與兒子王晉中博士以科學方法研究中醫養生保健之終極大成。 【輯一‧以脈為師】──科學解讀脈波曲線,以脈診分析治未病了解致病之

定價:990元   優惠價: 79782

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5.濕胖:減肥先去濕

作者:佟彤  出版社:幸福文化  出版日:2020/08/05 裝訂:平裝

★你不是胖,是濕氣重。只要有效去濕,身體就有驚人的變化。▍別讓濕氣害了你――當身體出現體重超標、臉部鬆弛、腰身擁腫、喝了還渴、精神倦怠、頭髮出油、痘痘狂冒、舌有齒痕、平胸垂臀、雙下班、眼袋、提早有皺紋、凸肚、下半身肥胖…等這些症狀時,就是濕氣重的警訊,也是肥胖的原因。要減肥,就要先去濕。只要是靠挨餓減肥成功的,就算是暫時瘦了,仍舊可能是濕胖的潛在人選,因為挨餓只能減脂,卻無益於增肌。而且只要少了肌

定價:350元   優惠價: 79277

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6.致中和:體質不一樣,養生大不同

作者:楊世敏  出版社:天下生活  出版日:2020/08/05 裝訂:平裝

熱銷兩萬本重裝改版全新增訂‧中醫防疫新思惟講求虛實寒熱、動態平衡的中和之治從中醫典籍洞鑒疫情病機和傳染途徑化疫情危機為健康轉機最適合台灣濕熱氣候的觀察與叮嚀41個奇症,解答似是而非的養生迷思掌握自我體質、對證調養同行盛讚(依姓氏筆劃排列)何宗融(花蓮慈濟醫院副院長兼中醫部部主任)巫雲光(仁光中醫診所院長)黃蘭媖(黃蘭媖中醫診所院長) 孫茂峰(中華民國中醫師公會全國聯合會榮譽理事長)․動態平衡的中和

定價:400元   優惠價: 79316

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7.圖解中醫診斷學

作者:李家雄  出版社:五南圖書出版  出版日:2020/07/28 裝訂:平裝

․《圖解中醫診斷學》是學習中醫的入門經典,透過圖示與表列,結合醫理內容,提供正確的中醫診治觀念,初學者,據以治療慢性疾病與養生保健。․破解中醫無法救急之迷思,將中醫診斷和治療落實運用在臨床上,對專業醫療人員之診治急性疾病證也大有啟示。《圖解中醫診斷學》遵循《黃帝.內經》之醫理內容,綜合望、聞、問、切四診,提挈臨床實用功能,醫生可藉此獲得各種病情資訊,經由六經辨證和八綱辨證進行分析歸納,明辨病證類別

定價:320元   優惠價: 9288

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8.中醫診斷學(新編版)

作者:馬建中  出版社:正中  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝

本書除了介紹「四診」、「八綱」、「證候分類」等中醫診斷的基本診法之外,作者並引用古人學說、融入多年蒐集的資料及長期的臨床經驗,詳細說明中醫診斷的要點。   ⊙許多複雜的病證,運用八綱來分辨,可以掌握要領,達到條理化,從而訂出合理的方劑獲得滿意的療效。   ⊙經由豐富的臨床經驗,研究認識各種疾病的發展有一定的規律,將各種不同證候分類型,

定價:350元   優惠價: 79277

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9.病從寒濕來:從飲食、穴位按摩入手,將寒濕一網打盡

作者:楊力  出版社:世茂出版社  出版日:2020/06/03 裝訂:平裝

養身體,先祛寒濕,身體不適是因為體溫太低!◎細心梳理所有排寒小知識,以及對應各階段寒濕的溫養大法,調理現代人最常見的「體質虛寒」問題!◎30道溫養食譜、40個按摩舒緩穴位、20個簡單小動作、30種疾病調理方案,一書搞定!◎行醫四十年知名老中醫,教你養溫排寒! 比別人更怕冷,一年四季都手腳冰涼一到下雨天,就覺得關節疼痛,脾氣暴躁總覺得倦怠,四肢沉重,沒有食欲過了青春期還長痘痘,而且反覆發作寒

定價:320元   優惠價: 79253

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10.從頭到腳,活用中醫

作者:施莉莎  出版社:日日學文化  出版日:2020/05/13 裝訂:平裝

本書針對人體各部位的常見疾病, 結合穴位按摩,及刮痧、拔罐、溫灸、鹽熨等方法的運用, 有效解決日常生活中常見的各種病症, 即使沒有任何基礎,也可以從頭到腳活用中醫,建立正確健康的養生觀念。 各界菁英,好評推薦! 施老師多年行醫的經驗和條理分明的講述,一層層地剝開中醫和中藥的面紗! 近三年的學習,讓我透徹釐清許多中西醫混淆似是而非的資訊。──褚玫蘭 從説文解字對中醫的概述、八綱辯證、經絡穴位、刮痧、

定價:380元   優惠價: 9342

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11.美麗:是一步步堆疊而成

作者:申一中  出版社:四塊玉文創  出版日:2020/05/05 裝訂:平裝

茶飲、藥膳 從改善體質開始穴位按摩 疏通經絡血脈,通暢氣血飲食、運動、睡眠 養成3個基礎好習慣子宮、氣血、肝脾腎3個女性重要調理33種穴道按摩.教你用耳穴按摩控制食欲!善用3個穴道按摩消除惱人水腫!74道美人茶湯.慈禧太后美白御方大公開讓妳擁有傲人雙峰的豐胸健乳茶14招3分鐘塑身操.讓妳告別Bye Bye手,水桶腰更要教你調配適合自己體質的美顏養生茶湯,讓妳不用花大錢,也能輕鬆變成健康美人!&nb

定價:300元   優惠價: 9270

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12.滋陰補陽不生病

作者:孔繁祥  出版社:大都會文化  出版日:2020/05/01 裝訂:平裝

【內容簡介】中國醫藥大學(台灣台中)中醫學院 張永賢教授 專文推薦 「陰陽者,天地之道也,萬物之綱紀,變化之父母……治病必求於本。」《黃帝內經》闡明,陰陽乃天地循環之道,花草樹木、鳥獸蟲魚,乃至萬物之靈的人類,都要按照此規律生存。人們如果破壞了體內的陰陽和諧,便會產生疾病。因此,調和陰陽方為防治所有疾病的根本之道。然而,陰陽在男女老少、四肢百骸、五臟六腑、七情六慾中,表現方式皆有所不同,該如何才能

定價:350元   優惠價: 79277

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13.上醫養生法:學會身體使用技巧,邁向終極健康!李宇銘醫師的養生思索與防病練習

作者:李宇銘  出版社:時報文化  出版日:2020/04/22 裝訂:平裝

從這本書開始思考養生,認識50個使用身體、提升自癒力的好方法!很多疾病的發生和蔓延,皆因為用錯了身體!上醫養生之道,細細解構身體使用技巧,讓身心靈一體同養。◎夏季喝熱飲◎秋天少穿衣◎眼睛對焦訓練◎五層飲食養生階梯◎正確呼吸補五臟◎素食21天◎接地氣◎半杯有水……50個上醫養生練習,方法平實簡單,是樂活於日常的各式基本功。 從作息、飲食、情志起步,正確使用身體,就避免掉各種傷害與疾病的可能,人體可以

定價:380元   優惠價: 79300

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14.左季雲證治實驗錄

作者:左季雲  出版社:大展  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝

作者左季雲老先生為中國較早成立的北平國醫學院名譽院長,並聘為兩院的教授。左教授醫技精湛、治病奇效,生著書頗多。此書是他的精著之。全書共分兩編。前編包括中醫理論和臨床治驗醫案,如:別癥變癥、類傷寒辨、望診、切診、聞聲、問診――問寒熱及頭身,飲食、耳病、渴、婦科及兒科辨證;第二編辯證綱要、治法、診法、實驗辨證大法、切脈大要及諸病主要之表解等。

定價:330元   優惠價: 9297

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15.養生從養氣血開始:女生的排寒祛溼暖身書

作者:趙蓉  出版社:世茂出版社  出版日:2020/04/01 裝訂:平裝

美國抗衰老醫學會員、中西女醫師教你養好氣血、百病不生,自然變美不易老!作者為中西女醫師,累積數十年豐富看診經驗,也是美國抗衰老醫學會員,從青春期至更年期,女生的所有生理問題都能在這本書中找到解答,大到疾病小到生活習慣,都是生活中的實例,每個人容易忽略的細節。你身材浮腫、性情溫和、倦怠懶言嗎→竟然是痰濕虛寒體質!子宮寒冷易不孕,驅寒暖心,告別宮寒,調養氣血容顏不易老。吃得少卻變胖→找出你的四種體質,

定價:360元   優惠價: 85306

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16.喝對,就是養生:天一本草的真心與創新

作者:陳慧娟  出版社:文經社  出版日:2020/03/25 裝訂:平裝

台灣第一本科學中藥廠轉型草本生活領域全紀錄◆「喝對,就是養生」節氣漢方過生活,內在調理好簡單適用1歲到100歲!天一藥廠老董事長陳三元之長女陳慧娟,正面迎戰企業二代接班磨合難題,花10年將差點淪為代工廠的老字號科學中藥品牌,投入幾千萬高科技設備,藉由古法研製龜鹿御品,獨家研製老中醫偏方靈芝子,將自家私房料理藥膳蛋商品化……,透過一個又一個代表作的推出,挽回頹勢,翻轉藥廠命運。接著,她再花另一個十年

定價:360元   優惠價: 9324

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17.一本書讀懂中醫養生

作者:劉榮奇  出版社:海鴿文化  出版日:2020/03/25 裝訂:平裝

■ 中國對世界有三大貢獻,第一就是中醫!本書彙集了古代眾多文獻典籍中的養生精華,從起居、四時、調神、養性、飲食、氣血等諸多方面入手,充分展現中醫養生所主張的以預防為主,主動調整自我,避免外邪入侵的養生思想與方法,同時又為您簡要地介紹了一些常見疾病的養生保健方法。■ 代代相傳的經典養生學精粹!養生是中醫特有的概念,是以延緩衰老、維持健康為目的,以自我調攝為主要手段的各種綜合性保健措施。數千年來,人們

定價:280元   優惠價: 9252

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18.寫給女性的溫養中藥本:用科學中醫治療經痛、虛寒、便秘,改善失眠助好孕

作者:大澤 稔  出版社:世茂出版社  出版日:2020/03/04 裝訂:平裝

何為科學中醫?→簡化難懂的理論,提出簡單、更有效率的選擇中藥方法。查看症狀,循著流程圖走,就能找到適合你的中藥,解決所有的不適!本書採用日本婦產科醫師獨創的流程圖,任誰都可簡單、輕鬆選取適合的藥物,不需花費過多的時間及金錢也可調理好身體,多方面調適女性纖細的身心變化。治好各種婦科常見症狀,體質改善看得見!

定價:300元   優惠價: 85255

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19.雜病治療大法(附:金匱醫案)

作者:左季雲  出版社:大展  出版日:2020/03/01 裝訂:平裝

內容簡介本書專述張仲景《金匱要略》,依據鄧雲航、唐容川二氏論辯,改為雜病治療大法。國醫學院採為病理教本,故又名病理學。本書各章,皆標症狀、脈象、主治,或脈證合參等字,以便覽閱。共分二十二章,其秩序仍依原文,並不增減一字。採選各家註釋,間有未經註明何家者,因或錄數句,或錄而未全故也。

定價:450元   優惠價: 79356

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20.濕寒虛熱五招搞定:只要一本書就能祛濕╳清熱╳補虛╳排寒

作者:楊力  出版社:幸福文化  出版日:2020/02/05 裝訂:平裝

翻轉你的濕、寒、虛、熱,疾病不會找上門「體質測驗卷」一分鐘辯證,五招對治!只要一本書,就能解決四種病邪》90%以上的體質都是複合性的濕:頭髮易出油、經常胸悶、氣短、稍微一動就大汗淋漓寒:手腳冰冷、宮寒、易痛經、動不動就感冒虛:體型虛胖、腰膝痠軟、少言懶語、易疲勞熱:五心煩悶、總上火、經常口渴想喝水、口苦且口乾舌燥、經常鼻出血》五招有效對治․第一招:中醫師推薦十大滋補中藥․第二招:食物自是大藥,十大

定價:350元   優惠價: 79277

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