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1.治咳寶典:臨床38年名醫-預防與治療感冒、流感、黴漿菌肺炎、新冠肺炎必讀

作者:羅仕寬;羅際竹  出版社:新自然主義  出版日:2021/03/25 裝訂:平裝

★咳嗽需要吃藥嗎?一直咳不停怎麼辦?每次感冒都很嚴重? 事實上,「咳嗽」多半是感冒加上原本無症狀細菌感染有關,而感冒只是一個啟動咳嗽的開關。尤其,健康良好的少數感冒病人,常常2~3天之後就大幅好轉,是不會有咳嗽症狀的。特殊的是,大部分咳嗽原因是支氣管被「黴漿菌」感染到引發的,而黴漿菌是一個從恐龍時代至今成功繁衍不息的古老細菌,是羅仕寬醫師數十年來從高倍顯像顯微鏡發現的鐵證。 感冒病毒引發自身免疫反

定價:320元   優惠價: 79253

2021線上國際書展-單79三75

2.醫學級肺部鍛鍊法:維持肺臟年輕化,避免流感、氣喘、肺炎、肺阻塞、久咳不癒的呼吸訓練

作者:奧仲哲彌  出版社:時報文化  出版日:2021/03/05 裝訂:平裝

調整站坐姿+鍛鍊呼吸肌+減少感染源新冠肺炎(COVID-19)全球疫情延燒之際,你更應該讓自己的肺臟,保持年輕健康的狀態!2021年對全球來說仍是充滿挑戰的一年,但也是我們重新審視自己如何對待身體的一年。過去忽視環境對人體的迫害、生活習慣對自身的傷害,此時你需要的是實質支持,並且學會強健身體健康的正確知識。新冠肺炎(COVID-19)肆虐,流行性感冒更在每年造成上萬人死亡,並屢屢引爆恐慌。面對疫情

定價:350元   優惠價: 79277

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3.當亞斯人來到地球:與兒童、青少年、成人亞斯溝通的心理書

作者:林仁廷  出版社:四塊玉文創  出版日:2021/03/05 裝訂:平裝

你對亞斯伯格症的印象是什麼?白目、社交障礙、固執……或許,我們根本沒有真正了解他們。作者以豐富的敏銳觀察、諮商實務與系統整理,寫出亞斯人使用「見理系統」的心理歷程,讓家人跳脫兒童亞斯使壞、耍懶、無情、無情的刻板印象,也幫助成人亞斯找到生存定位,不再迷惑、孤單。本書也提供社會人(社交系統)與亞斯人溝通的實用指南,是所有人都要修習的亞斯學分。你對亞斯伯格症的印象是什麼?白目、社交障礙、固執……行為是每

定價:390元   優惠價: 79308

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4.誰是受害者?:犯案者是病人還是犯人?是謀殺或社會所逼?司法精神醫學權威的10堂課

作者:何美怡  出版社:三采文化  出版日:2021/03/05 裝訂:平裝

誰是受害者?是精神病讓他們殺人,還是社會逼他們犯罪?辯證精神罪犯真正該承擔的罪責,回歸人性原點,思考真正能降低這類社會案件的方法! ▌10多年豐富經驗,處理超過2500宗個案的司法精神醫學權威,以精神科╳法律的專業視角,潛入罪犯心理,揭開罪行背後的意義。▌ ──精神科醫師 沈政男 專文推薦── 台灣近幾年陸續出現幾則重大社會刑案,例如2012年台南湯姆熊隨機殺人案、2

定價:380元   優惠價: 79300

2021線上國際書展-單79三75

5.過敏解方全書:你一直忍受的不適,其實是過敏。世界過敏組織指定、首爾九大權威醫生告訴你,如何預防與擺脫。

作者:趙相憲-等  出版社:大是文化  出版日:2021/03/04 裝訂:平裝

你知道嗎,以下這些症狀,專業醫生都稱其為過敏: ◎每次一戴項鍊或耳環,皮膚就發炎……。 ◎吃水蜜桃、櫻桃、蘋果時,喉嚨有刺痛感……(像是電影《寄生上流》的女管家) ◎運動完,全身上下竟然起疹子! ◎只要服用感冒藥,眼睛就會腫起來……。 還有,被蜜蜂螫到後失去意識、皮膚發炎一再復發、 吃到肉乾或香腸這類加工肉品後皮膚起疹子等, 這些擠滿各醫院診間的症狀,通通稱為「過敏」。 過敏總是反覆出現,處理起來

定價:360元   優惠價: 79284

2021線上國際書展-單79三75

6.夜行大腦:從失眠、夢遊到睡眠中躁動、暴食、性交……,神經科醫生與睡眠障礙的決鬥傳奇,揭開你不知道的睡眠祕密

作者:蓋伊・萊施茨納  出版社:臉譜文化  出版日:2021/03/04 裝訂:平裝

「妙趣橫生,引人入勝。讀來頗有奧立佛.薩克斯的況味。」──知名記者瑪莎・卡尼打蒼蠅卻突然睡著、無意識起床吃鳥飼料、夢遊騎車去兜風……以充滿張力的真實故事,從神經學開拓你對睡眠的既定印象──原來有些人的夜晚是這樣的啊!吳家碩   臨床心理師、「好夢心理治療所」執行長洪仲清   臨床心理師 蔡宇哲   &nb

定價:420元   優惠價: 79332

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7.胃也可以很舒服:藥物、按摩、飲食、運動,自療養胃實踐書

作者:劉維鵬  出版社:世茂出版社  出版日:2021/03/03 裝訂:平裝

胃病三分靠治,七分靠養。從藥物、按摩、飲食、運動著手,養胃就是這麼簡單!中醫說「人以胃氣為本」,胃氣強則五臟俱盛,胃氣弱則五臟俱衰!經常胃脹胃痛、胃食道逆流、消化不良……這都是因為沒養胃!根據統計,台灣一年因腸胃困擾而就醫的人數,竟達高達470萬人,台灣人平均一年可吃下185公噸的腸胃藥粉。甚至有1/4人以上都有過胃痛的經驗。其主要多為「胃脹氣」「胃食道逆流」「胃炎」「胃潰瘍」等等!

定價:320元   優惠價: 79253

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8.糖尿病的預防與健康管理

作者:醫學菁英社  出版社:優品  出版日:2021/03/02 裝訂:平裝

三多症狀不可大意糖尿病的預防與健康管理醫學菁英社 編著*糖尿病為百病根源*多吃多渴多尿警訊*併發症的正確認知*血糖與生活的相處都是糖惹的禍糖尿病為一種慢性全身性代謝疾病,且血糖高更是多層面症候群的臨床表徵,一連串可能發生的併發症、代謝異常和機能失衡等。這種疾病的可怕之處在於一旦染病,大多數患者將終生與它共存,控制不當可是全身器官都會受到糖害的波及,而在日後或許會產生更嚴重的併發症,如:眼睛失明問題

定價:250元   優惠價: 79198

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9.肝病的預防與健康管理

作者:醫學菁英社  出版社:優品  出版日:2021/03/02 裝訂:平裝

落實健檢不做肝苦人肝病的預防與健康管理醫學菁英社 編著*肝是不能忽視的沉默器官*國人的健康大敵肝臟疾病*提早進行預防與健康檢查*保肝食品打造成護肝達人肝是一個功能複雜且重要的器官,由於它的沉默,人們無法及時了解出了什麼問題。尤其提到肝病,大部分人馬上聯想到就是國病,因為國人的B型肝炎帶原率是全世界偏高的,這也是造成肝硬化及肝癌病人眾多的罪魁禍首。提及肝的功能,就是解毒作用。當肝功能有問題時,會使體

定價:250元   優惠價: 79198

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10.痠痛迷宮:給勇者們的攻略指南

作者:林俊杰  出版社:溯源顧問工作室  出版日:2021/03/01 裝訂:平裝

別讓痠痛限制你的飛翔…面對痠痛,我們要從「根源」找尋「真相」!◎代理經銷:白象文化

定價:480元   優惠價: 75360

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2021線上國際書展-單75三70五66

11.親愛的,你不孤單:66封療癒書信寫給憂鬱的你 只管呼吸,所有的悲傷都將過去

作者:詹姆斯‧維特;奧莉薇亞‧薩根合編  出版社:天下生活  出版日:2021/02/19 裝訂:平裝

★★英國亞馬遜4.7顆星評價★★獻給憂鬱症患者和承受心理疾苦的人當覺得人生沒有希望、快撐不下去時這些書信的隻字片語像黑暗中的一盞小燈儘管光線微弱,卻能給你活下去的堅實力量│沿線剪下,書腰即可變書籤│時時刻刻陪著你,在閱讀的同時一起喚回勇氣!「復原書信(The Recovery Letters)」計畫由本書編者之一詹姆斯.維特發起並在網路上展開,收集了來自世界各地憂鬱症復原者的書信。每封信都以「親愛

定價:380元   優惠價: 79300

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12.看穿身邊的病態人格:帶你了解身邊的病態人格者,輕鬆辨識他們的特徵,看穿他們偽裝的方法

作者:YUUKI YUU-著;TAKAO-繪圖  出版社:晨星  出版日:2021/02/06 裝訂:平裝

到底什麼是病態人格?「病態人格」者是人們口中的英雄?成功人士?還是犯罪者呢?「喔,像是連環殺人犯之類的吧?」「咦?他平時看起來很正常啊,所以沒有察覺他是病態人格者。」「這種人只會出現在電視上或電影裡,現實生活中從來沒遇過!」其實,社會化的病態人格者會讀心,擁有讓自己看起來更有魅力的社交技巧,擅長穩穩地操縱人心並加以支配。你知道嗎?我們身邊都潛伏著病態人格者,他們早就做好偽裝,想趁你沒察覺時加害於你

定價:350元   優惠價: 79277

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13.揪出小毛病!女生愛自己 身體大檢查:一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號,帶妳從日常解決「健康大問題」【彩色插畫版】

作者:内山明好  出版社:蘋果屋  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝

「愛自己」不只是口號,但到底是什麼樣子?妳也是這樣嗎?難過的時候買雙鞋、壓力太大的話買個包,身心不痛快?那就吞顆止痛藥再去做全身按摩!但面對一直靜靜陪妳「努力工作、用力生活」的身體出現狀況時,總習慣「一忽略、二拖延」……新時代女子的「愛自己」生活,跟妳想的不一樣!身體只有一個,請溫柔仔細地傾聽它的聲音──第一本【文青手繪版】自我檢查圖鑑,透過最貼近妳的口吻,即時了解身體狀況、確切解決大小病症,讓妳

定價:399元   優惠價: 79315

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14.我的心理治療師爛透了:走進憂鬱症患者的小房間,聽一段笑中帶淚的抗憂鬱故事

作者:蜜雪兒‧湯瑪斯  出版社:蘋果屋  出版日:2021/02/05 裝訂:平裝

「不正常」,是再「正常」不過的事了。尋求心理治療師的幫忙,並不是大聲宣告「我有病」,而是我想讓自己成為一個更好的人。▌美國亞馬遜網路書店讀者★★★★★五星評價!「每一個覺得自己『腦子怪怪』的人,都應該讀這本書!」「我第一次感到自己被理解,讀完書後我覺得自己充滿力量。」「這本書讓我了解那些深陷憂鬱的朋友和家人的感受。」▌這世界很煩!當人生低潮突然來襲,我該怎麼辦?從發現自己有點「不開心」到「恐慌症」

定價:399元   優惠價: 79315

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15.釋放疼痛:重新訓練你的神經系統,療癒身體,克服長期疼痛的祕方

作者:莎拉.華倫  出版社:商周文化  出版日:2021/02/03 裝訂:平裝

台灣第一本從神經科學結合身心學(Somatics)視角,完整剖析疼痛生成與療癒修復的專書! 透過身心學技法,改變動作模式,重新訓練神經系統,釋放長期緊繃的肌肉,你將擁有預防、減緩和消除許多疼痛狀況的能力。 腦科學博士暨神經科臨床醫師 鄭淳予身心學博士暨台東大學身心整合教授 劉美珠――專序推薦台大前校長 李嗣涔疼痛醫學會理事長 溫永銳台灣運動醫學權威資深主任醫師 Dr. 53 林

定價:420元   優惠價: 79332

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16.7秒深蹲.降血糖一次7秒!高齡與過重也能輕鬆做的改良式深蹲【首刷隨書附贈圖解超大海報】

作者:宇佐見啟治  出版社:漫遊者文化  出版日:2021/02/03 裝訂:平裝

★首刷隨書附贈圖解超大海報,邊看邊做超EASY ★日本糖尿病專科醫生經25年臨床研究設計,實證快速降血糖的運動療法 「自己或家人正在治療糖尿病」 「擔心血糖指數過高」 「這輩子絕對不想得到糖尿病」 就讓「7秒深蹲」來幫助你吧! 血糖上升的原因是肌肉不足! 7秒深蹲可集中鍛鍊大肌肉, 以最有效率的方式吸收葡萄糖,降低血糖值。 一週只要2天,一天運動3分鐘, 腰腿無力和高齡者也能做的改良式「7秒深蹲」

定價:310元   優惠價: 79245

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17.你又胃食道逆流了嗎?【完全圖解】日本專科醫師教你這樣做,有效降低80%復發率!

作者:島田英昭  出版社:方舟文化  出版日:2021/02/03 裝訂:平裝

每4人就有1人深受其擾的新國民病噁心想吐、胸口灼熱、打嗝連連、喉嚨有異物感……胃食道逆流只要一發病,有可能一輩子無法痊癒。停藥後6個月內,8成以上的人都會再次發作。除了食欲不振、情緒不佳,還會引發氣喘、睡眠呼吸中止症,甚至提高肺炎、黏膜病變、食道癌的罹患率。胃食道逆流,每個人的發病原因都不同想要徹底擺脫病症,你需要零死角的應對處方自我檢測╳調整習慣╳留意飲食╳輕度運動╳積極治療哪些人容易有「胃食道

定價:380元   優惠價: 79300

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18.大偽裝者:一個臥底精神病院的心理學家與八個假病人,顛覆「瘋狂」的祕密任務

作者:蘇珊娜‧卡哈蘭  出版社:大牌出版  出版日:2021/02/03 裝訂:平裝

「在精神病院裡,想獲得自由,他們必須證明自己沒有瘋。」一個臥底精神病院的心理學家與八個假病人顛覆「瘋狂」的祕密任務★ 入圍英國皇家學院科學圖書獎★《衛報》、《每日電訊報》、《泰晤士報》評為年度最佳圖書繼《我發瘋的那段日子》暢銷全球,作家蘇珊娜‧卡哈蘭最新精彩鉅作!被譽為美國最勇敢的年輕記者之一,決定深入調查,這個改變了現代精神醫學的戲劇性實驗,並發現了背後令人震驚的秘密……要成為一個精神病人,有多

定價:530元   優惠價: 79419

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19.強效圖解!腦中風神救援:神經外科權威醫師教你認識、預防、治療中風(醫師解說影音版)

作者:崔源生  出版社:資料夾文化  出版日:2021/02/02 裝訂:平裝

近十年,腦中風位居十大死因2~4名,不僅奪走無數人生命,也會造成失能的可能。但你知道腦中風可以預防嗎?只要把握黃金治療三小時,熟記口訣BE-FAST,從此遠離腦中風!         本書簡介         輕鬆一掃QRcode,案例、時事、醫師訪問影片隨掃隨看手機或平板電腦掃描內頁QR code,即可觀看相關手術、病況真實案例和新聞時事,讓你跟上最新資訊。還有醫師親自告訴你腦中風大小事,解答對

定價:350元   優惠價: 79277

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20.加太的青鳥

作者:太陽奈克  出版社:白象文化  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝

◎當被診斷是精神疾病時,患者與其親友究竟要如何一起面對、相互陪伴並長期照護?◎作者以親身經歷寫下患病的醫療歷程與生命發展,讓社會有更多的認識與接納。◎縱使兩次患得精神疾病,也從不放棄自己,並努力戰勝疾病,重獲新生、貢獻己力。■台灣當代第一本思覺失調者寫的「思覺失調」著作!太陽奈克,高中畢業時,被確診罹患思覺失調症,深受幻覺與妄想之苦,歷經兩年休息重考,後考上國立大學,並順利畢業。兩次患得精神疾病,

定價:450元   優惠價: 75338

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