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【反詐騙】接到不明來電說:升等為「高級會員」「購物滿意度調查」,這是詐騙!請絕對「不要依照指示操作ATM或網銀」
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1.失控的不是血糖,是你的飲食:講糖教你這樣吃,血糖穩定不飆升

作者:講糖  出版社:如何  出版日:2021/11/27

定價:310元   優惠價: 79245

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2.終結胃水腫:少喝水,救健康

作者:今中健二  出版社:世茂出版社  出版日:2021/11/03 裝訂:平裝

老是倦怠、頭痛,找不到身體哪裡出問題嗎?有可能是「胃水腫」在作怪。減少攝取水分身體反而會變好?讓專業的中醫師來告訴你,醫院不教,卻真正有用的家庭「胃」學。你聽過「每天喝水2公升有益健康」嗎?這句話已經過時了。在身體不太流汗的情況下,一天喝超過500毫升的水就已經「太多了」?!水分攝取過多會導致「胃水腫」?「胃水腫」到底是什麼?如果「有益健康」的水分,其實是造成你身體上各種不適的原因,該怎麼辦?頭痛、腰痛、高血壓、糖尿病、口內炎、生理痛、肥胖、貧血、不孕症、肺炎、癌症、青光眼……你有這些症狀嗎?這些症狀,都有可能是因為攝取水分過多而導致的!◎有「不定愁訴症候群」的A小姐減少飲水量後,迅速消除了原因不明的「莫名覺得不舒服」!◎減少喝水並改善飲食後,B先生原本被醫生宣告難以降低的「青光眼」數值轉眼間就改善了!◎每天運動增加排汗量並減少飲水後,C先生從只剩3個月壽命的「癌症」當中奇蹟康復!Q.「膝蓋痛」的原因也是出在「胃」?A.幾乎所有的膝蓋痛,原因都來自「胃水腫」的水分。來自胃、通過經絡而擴散的水分來到了膝蓋,水腫阻礙血液的流動,因而出現疼痛。Q.「泡得發脹的內臟」會引發癌症?A.若水腫從胃

定價:320元   優惠價: 79253

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3.一分鐘肺部伸展操:提升心肺功能、免疫力,預防肺炎!

作者:加藤雅俊  出版社:健行文化  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝

檢測肺部老化度!只要符合三項,就表示你的肺部嚴重衰退!□上樓時不但覺得辛苦,還會喘不過氣。□與同輩的人散步時,速度會變得有點慢。□從以前就容易在早上咳嗽或有痰。□將椅子放在廚房、玄關或家中各個角落,以便隨時都可以坐下來。□常常使用電扶梯或電梯。□常坐計程車。□只要大眾交通工具當中有位子就一定會坐。□嫌外出很麻煩。□可以的話不想活動身體。□為了調整體型,而穿著有點緊的內衣。二○二○年爆發未知病毒的大流行,這是前所未有的事件。然而,或許這只是代表與病毒共存的時代要開始了。全球化下,人們必須不斷往返的現在,下一個大流行病什麼時候來都不足為奇。為了度過這樣的時代,現在正是準備的時機。本書將會介紹早晚各做大約一分鐘的肺部伸展操。早上做喚醒身體的動態肺部伸展操,晚上則要在睡眠前做調整身體的靜態肺部伸展操。還有正面和背面的伸展操,一次就能刺激全身的肌肉。從現在起要每天養成習慣做「肺部伸展操」,提升心肺功能,打造出充分發揮免疫力和自然治癒力的身體,讓你無論在什麼時代都可以充滿生氣,健康生活。

定價:280元   優惠價: 79221

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4.疲倦的青少年:孩子天天喊「累」?先別罵他懶,這可能是我們稱為「疲倦」而忽視的病。

作者:菲力普‧R‧費雪  出版社:大是文化  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝

★★★★★亞馬遜讀者評價五顆星! ◎將近1/3的美國青少女,每週至少有兩天因疲累而影響上學。 ◎在英國,每100個青少年就有一個因疲勞而失能,無法正常參與社會活動。 ◎有7%的荷蘭男孩,疲累時間持續三個月之久。 這是已就醫而累計的數字, 未就醫而誤稱為「疲倦」的青少年,實際不知為數多少倍。 我的孩子天天都睡很多,還是一直喊「累」? 或者,沒有明顯想睡,但做任何事都沒有活力, 連爬個樓梯都覺得很辛苦! 帶他去醫院做了各種檢查,就是找不到原因。 青少年深受疲勞所苦的比例,越來越高, 不免讓人懷疑,是不是有什麼「神祕疾病」暗中奪走他們的精力? 全美排名第一的梅約(妙佑)診所的小兒科醫生費雪,找到了解答! 他發現,生活忙碌固然會導致青少年疲勞,但其中有一半以上, 是POTS(姿勢性直立心搏過速症候群)惹的禍。 什麼是「姿勢性直立心搏過速症候群」? 就是「當姿勢從躺下變成直立時,因為脈搏太快而產生的惱人症狀」。 父母要怎麼判斷小孩有無此病?要開刀嗎? 有藥可以治嗎?怎麼做才能康復? ◎以下這些疾病,都有可能引起你身體的疲勞: 甲狀腺功能障礙、糖尿病、低血糖、腎上腺疾病、 荷爾蒙失衡、肝病、發炎性

定價:360元   優惠價: 79284

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5.訓練呼吸提升心肺功能套書(共二冊)(一分鐘肺部伸展操+最強呼吸法)

作者:加藤雅俊;本間生夫  出版社:健行文化  出版日:2021/11/01 裝訂:平裝

《一分鐘肺部伸展操》檢測肺部老化度!只要符合三項,就表示你的肺部嚴重衰退!□上樓時不但覺得辛苦,還會喘不過氣。□與同輩的人散步時,速度會變得有點慢。□從以前就容易在早上咳嗽或有痰。□將椅子放在廚房、玄關或家中各個角落,以便隨時都可以坐下來。□常常使用電扶梯或電梯。□常坐計程車。□只要大眾交通工具當中有位子就一定會坐。□嫌外出很麻煩。□可以的話不想活動身體。□為了調整體型,而穿著有點緊的內衣。二○二○年爆發未知病毒的大流行,這是前所未有的事件。然而,或許這只是代表與病毒共存的時代要開始了。全球化下,人們必須不斷往返的現在,下一個大流行病什麼時候來都不足為奇。為了度過這樣的時代,現在正是準備的時機。本書將會介紹早晚各做大約一分鐘的肺部伸展操。早上做喚醒身體的動態肺部伸展操,晚上則要在睡眠前做調整身體的靜態肺部伸展操。還有正面和背面的伸展操,一次就能刺激全身的肌肉。從現在起要每天養成習慣做「肺部伸展操」,提升心肺功能,打造出充分發揮免疫力和自然治癒力的身體,讓你無論在什麼時代都可以充滿生氣,健康生活。《最強呼吸法》用嘴巴呼吸容易罹患失智症?你在為「喘不過氣」煩惱?改善呼吸後,就能治好怕冷體質

定價:560元   優惠價: 79442

6.ICU重症醫療現場02:用生命拚的生命

作者:陳志金  出版社:原水文化  出版日:2021/10/28 裝訂:平裝

█ 隨書附贈 █金溫暖祝福萬用卡/一組4張*見不到你,還是要把溫暖傳給你*治療不光是為了躺著的病人,同時為了可能會遺憾一輩子的家屬。即使只有一線生機,我也願意和他們一起拚一拚。│恐懼、貪婪與無知都在考驗人性,在生死交關的加護病房(ICU),呈現的往往是最真實的那一面。█ 看過這本書,他們這樣說 █楊斯棓_醫師、《人生路引》作者他是全天候的蝙蝠俠。加護病房的陳醫師,總有幾十位病人跟家屬需要他醫治及溝通,而粉專的陳醫師,一發文往往療癒數萬到數十萬人心。溫美玉_全臺最大教學社群「溫老師備課party」創始人陳醫師不斷從病人及家屬的回饋中,修正應對姿態。借鏡陳醫師的經驗與智慧,能立即應用到家庭及教室現場,讓所有人在關係裡都是贏家。詹皓凱(Dr.Bird)_泌尿專科醫師、漫畫家仗義直言下,阿金有著一顆暖心。他把「ICU」轉化為「I See You」,先了解家屬情緒背後的不安和期待,才能站在同一陣線對抗疾病。吳淋禎_護理師、Ted x Taipei 講者你將看到阿金醫師用智慧化解家屬的糾結和爭執,並巧妙的在醫、護、病之間穿針引線、創造三贏。在生命不能圓滿的當下,至少每個過程都能圓融。曾毓林_馬來西

定價:420元   優惠價: 79332

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7.不失智的29個好習慣!:跟著70+名醫這樣做,健腦防衰,健康慢老!

作者:鎌田實  出版社:原水文化  出版日:2021/10/21 裝訂:平裝

慢性發炎與三高、心血管疾病等有關,更會提升罹患失智症的風險,身體衰弱、口腔衰弱、社交衰弱等衰弱症,會加速老化或需要照護。健腦飲食聰明吃、日常動作當運動、改變舊有習慣、練習無齡生活,讓大腦維持年輕,對抗慢性發炎&衰弱症,就是預防失智症的關鍵。*特別追加收錄 抵禦covid-19「提升免疫力保護自己的7個好習慣!」 ◎抑制慢性發炎◎預防老年衰弱症◎充滿活力享受人生「變得經常忘東忘西」就是必須重新檢視生活習慣的訊號,維持年輕的身體、健康樂活,就能活化並常保年輕的頭腦!鎌田醫師教您簡單實用、不昂貴的「29個不失智的生活方式」!飲食   攝取大量具抗氧化力的蔬菜,能抑制慢性發炎;多吃魚,能健腦、增肌,預防老年衰弱症!  ◎大量攝取具有高抗氧化力的蔬果◎利用魚類的優質油脂,讓大腦變年輕◎攝取能製造肌肉、骨骼的蛋白質                     ……等  (詳見第2章P53~)運動健走等有氧運動X深蹲等刺激肌肉的運動,提升認知功能,有效預防失智症。◎以深蹲讓下半身的肌肉更結實◎做抬腳跟運動預防骨質粗鬆症◎快走搭配慢走,提升心肺功能                  ……等  (詳見第3章

定價:380元   優惠價: 79300

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8.不再憂鬱:踏上終生遠離憂鬱症的美好旅程

作者:葛雷哥里‧詹茲;濟斯‧沃爾  出版社:台灣舉手網絡協會  出版日:2021/10/15 裝訂:平裝

★ 紐約時報暢銷書作家──葛雷哥里.詹茲最新力作!★ 葛雷哥里.詹茲為 CNN、FOX、ABC、CBS 和 New York Post 等全球各大傳媒常駐專業嘉賓!★ 詹茲博士創辦的 The Center: A Place of Hope 被票選為全美前十大憂鬱症治療機構!★ 美國亞馬遜5顆星滿分好評!終於,為憂鬱症所苦的人們有了新希望。幾十年來,憂鬱症的標準治療一直未曾改變,開給憂鬱症患者的處方通常是抗憂鬱藥物或談話治療。僅此而已。但有多達三分之一的憂鬱症患者無法受用於標準治療。因此,他們只得一直尋找真正、恆久的緩解。在《不再憂鬱》一書中,葛雷哥里.詹茲博士提出新的前瞻方法。憑藉他創新的全人取向──這已使他的中心成為美國十大憂鬱症治療機構之一。詹茲博士帶給我們可以恆久緩解憂鬱症的治療、操練和生活型態改變;實際做法是致力於解決憂鬱症的情緒、身體、知性、關係和靈性的原因。憂鬱症不全然相同,憂鬱症的患者也不全然相同。《不再憂鬱》將幫助你找到遺失的那一片拼圖──這片拼圖在你克服無助感和無望感的過程中能發揮重大作用,且能帶你一路走向恆久的喜悅。專業推薦:「無論旅程進行到哪裡──是當前的你正與憂

定價:420元   優惠價: 79332

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9.不再憂鬱操作手冊:12週邁向終生安適健康的旅程

作者:葛雷哥里‧詹茲;濟斯‧沃爾  出版社:台灣舉手網絡協會  出版日:2021/10/15 裝訂:平裝

★ 紐約時報暢銷書作家──葛雷哥里.詹茲最新力作!★ 葛雷哥里.詹茲為 CNN、FOX、ABC、CBS 和 New York Post 等全球各大傳媒常駐專業嘉賓!★ 詹茲博士創辦的 The Center: A Place of Hope 被票選為全美前十大憂鬱症治療機構!★ 美國亞馬遜5顆星滿分好評!跟著葛雷哥里.詹茲博士,一起來趟擺脫憂鬱、邁向希望與恆久緩解的12週旅程。光是藥物和治療解決不了折磨你或你心愛之人的憂鬱時,還是有得醫治的希望。這本根據葛雷哥里.詹茲博士新創的《不再憂鬱》所寫的互動式操作手冊,將為讀者提供尋找整全治療取向所需的工具。你將一週接著一週,分別一一檢視憂鬱症的情緒、身體、智性、關係和靈性的原因,並且依據你的個人境況和病史,努力制訂專屬於你的個人計畫。發現新的前進道路──最終在感到失去希望時找到寬慰。專業推薦:「無論旅程進行到哪裡──是當前的你正與憂鬱症苦苦糾纏,還是你的子女或其他某位家人身陷晦暗恐懼,從本書都能找到醫治過程的藍圖,使你獲悉成功擺脫糾纏所需的各項細節。」──麥可.谷瑞恩(Michael Gurian)博士,《紐約時報》暢銷書《拯救我們的兒子》(S

定價:199元   優惠價: 79157

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10.過敏大作戰02

作者:Gomdori co.  出版社:三采文化  出版日:2021/10/15 裝訂:平裝

食物中的蛋白質是引發食物過敏的主因, 如果不慎攝取其他相似的致敏食物, 很可能也會引發過敏反應, 一起來認識各種食物過敏原及其替代的食物吧! 【國外暢銷佳績/得獎紀錄】 全書系全球銷售2700萬冊 【內容簡介】 過敏原無所不在, 必須謹慎應對! 從小對食物過敏的核桃, 因為誤食餅乾引發過敏反應, 甚至出現過敏性休克症狀, 而金導演的急救藥劑卻早已過期…… 一場與時間賽跑的搶救大戰,就此展開! 【學習主旨】 1.認識氣候與氣喘的關聯 2.了解治療過敏的方法 3.培養臨危不亂的應變力 【三大特色】 1.逗趣的人物加上曲折的劇情,讓人愛不釋卷。 2.實用的求生常識和樂觀的求生意志,具有高度學習價值。 3.每章節後附有詳細的說明文,提高學習效果。 【本書資訊】 ◎關鍵字:花粉症、風暴性氣喘、食物過敏、蕁麻疹、免疫療法、 ◎書籍資訊:無注音,適合8歲以上閱讀。 ◎教育議題分類:安全教育、戶外教育 ◎學習領域分類:自然科學、健康與體育、綜合活動

定價:300元   優惠價: 79237

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11.當忘記成為現實:失智照護筆記

作者:王竹語-撰文  出版社:經典雜誌  出版日:2021/10/14 裝訂:平裝

失智症從發病到往生將持續數年, 對家屬來說是一條漫長、辛苦的路。 摒除對失智症刻板印象,認識病程, 掌握資源,調整心態, 與時俱進,用「情」貼近每個失智家庭。 失智者即使忘了自己是誰,也仍然會有感受,他們會記得「愛」,不要忘了對失智者及照護者表達我們內心的愛! 失智症患者的能力經常被低估,社會必須改變對失智症的看法,不僅是提升關注,更應倡議社區支持他們獨立生活與友善對待。 本書以花蓮慈濟醫院輕安居、慈濟同心圓日照中心及社區服務據點十九個故事,串連出高齡老人的失智現象與症狀,從而觸及照顧者的處境、長照中心照護員所面臨的問題,以及專業領域知性與技術的提升,可為面臨此必然所趨的社會現象,提供可具備之態度參考。 老化是人類無法避免的自然法則,每個人都得面對與學習。本書透過一篇篇真實的互動,讓讀者更理解失智長者的病症樣態,也順道學習與失智長者互動的技巧。 無論是在輕安居、樂智社區服務據點,還是日照中心,慈濟七家院區都量力投入,不但每位長者的健康能獲得完整的評估與照護,還提供營養滿分的健康素食餐點;照服員、護理師、中西醫與復健科醫師也因為長期陪伴長者們,和家屬建立了溫馨而密切的互動關係。 各失智症

定價:320元   優惠價: 79253

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12.高血壓,你吃對了嗎?(二版)

作者:陳偉  出版社:大都會文化  出版日:2021/10/14 裝訂:平裝

【內容簡介】低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利!依據衛生福利部最新資料指出,18至39歲的民眾,高達36.6萬人罹患高血壓!其中約有2/3的民眾不知道自己是高血壓患者,這又跟年輕族群外食機率高、吃重鹹息息相關。高血壓無明顯症狀,卻容易引發心臟病、腎臟病、腦中風等疾病,是典型的沈默殺手。關於高血壓,你知道……高血壓會遺傳嗎?血壓高就是高血壓病患嗎?有高血壓就一定要服用藥物控制嗎?如何穩定情緒,不讓血壓升高?高血壓可以攝取多少量的糖?高血壓患者可以喝酒嗎?高血壓患者應該遠離哪些食物?該怎麼吃才能穩定血壓?陳偉醫師有多年的臨床經驗,推薦具有顯著降血壓功效的11種營養素以及105種常見食材,搭配簡單又美味的食譜,以及料理功效,讓你吃的健康,攝取充足營養,不須擔心高血壓!

定價:450元   優惠價: 79356

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13.免疫與疾病的科學:慢性發炎預防訣竅與新型治療方法

作者:宮坂昌之;定岡恵  出版社:晨星  出版日:2021/10/12 裝訂:平裝

當新冠疫情席捲全世界,如何增強免疫力,同時杜絕體內的「沉默殺手」侵害你我的身體?一本讀懂慢性發炎預防訣竅與相關疾病的新型治療法西元2019年末,新冠肺炎病毒悄悄地散布至全世界,直至2020年初,疫情倏地引爆,以人們未能想像的速度在各個國家蔓延開來,成為當今人們心中最大的恐懼。其中,人們最為關注的議題是,罹患新冠肺炎會對身體造成不可逆的傷害以外,是否又會奪取我們的生命?答案是,會的。全世界新冠肺炎疫情致死率約為2.5%,台灣則高達4.5%左右!此外,相關研究指出,本身罹有糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性病,或有肥胖問題的確診者更是重症高風險群,死神就在他們身後伺機而動。本書將從發炎的成因開始,帶領讀者一步步剖析患病的成因與風險,同時詳盡地解說免疫力之於人體的作用,以及各種導因於慢性發炎的疾病與最新治療方法。■ 是什麼原因導致人體發炎呢?■ 慢性發炎會造成哪些健康隱憂?■ 有哪些治療法呢?■ 平時該如何保健身體呢?免疫,是身體遭受疾病侵害時啟動的反應機制,其中就包含了「發炎反應」。例如我們在生病感冒時會發燒,發燒就是身體為了增強抵抗外敵產生的自然反應。然而,暫時性的發炎反應若長期存在身體裡,

定價:420元   優惠價: 79332

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14.高齡藝術與預防失智症:藝術課程活動設計

作者:林端容  出版社:五南圖書出版  出版日:2021/10/10 裝訂:平裝

成功老化或活躍老化,都包含高齡者身、心與社會三個層面。成大老年所所長白明奇說,藝術可以應用在老人與失智者身上,具有誘發想像力、刺激認知、幫助溝通等功能,也可以緩解情緒,對於失智照護有具體幫助,這是未來老年社會發展的重要方向,也希望帶動政府和社會共同關注。筆者經過多年高齡/失智症藝術治療的實務經驗,證實藝術創作能普遍受到長者的接受與創造的價值:感覺快樂、建立自信、提升人際關係、創造力和對美感欣賞。本書分成理論篇和實務篇理論,內容包含:高齡藝術與身心靈健康、高齡身心狀態與失智症、成功老化、藝術治療對高齡預防之功效、藝術空間與媒材、高齡團體活動和藝術帶領技巧與原則、藝術課程設計理論與評估方法。實務篇內容精心設計50個單元藝術活動創作與設計。本書適合所有從事高齡服務專業或社會人士,以藝術預防與介入失智症之樂齡真善美的生活目標。

定價:450元   優惠價: 9405

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15.憂鬱是因為你的大腦生病了:照照磁波,活化腦區,解憂抗鬱新方向

作者:洪敬倫;唐子俊;台灣臨床TMS腦刺激學會-等  出版社:世茂出版社  出版日:2021/10/06 裝訂:平裝

懷疑自己有憂鬱傾向,或是親友飽受憂鬱所苦?想接受治療,但對治療不熟悉而退卻。吃了多年抗憂鬱藥物不見好轉,深受副作用所苦?憂鬱是因為大腦失控,不是你的抗壓性太低!指引你尋找最適合自己的診斷與治療,回歸正常生活!席捲世界的憂鬱症療法革命,正在展開……憂鬱症在全世界的盛行率大約是6%~8%左右,每五人中就會有一人罹患憂鬱症,在臺灣約有兩百萬人受憂鬱所苦。但擁有平衡的大腦,才能有健康的身心。憂鬱不只會影響

定價:360元   優惠價: 79284

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16.食癮:胰島素5.0健康計畫

作者:蕭慎行-著;李天行-編審  出版社:博客思出版社  出版日:2021/09/30 裝訂:平裝

───唯一清零,守護健康最後防線─── STOP!食癮風暴 肥胖問題,成了慢性病幕後元凶, 癌症、腦心血管疾病、糖尿病通通屬於「肥胖併發症」!? 斷開──肥胖、代謝症候群、第二型糖尿病、腦心血管疾病及癌變 R中年發福,三高、慢性病的元凶? R糖尿病,可以完整控制的契機? R高血糖讓血管泡糖水,恐致失明、足病變? R減肥又復胖,溜溜球效應? R高胰島素血症,引發致命危機? ?血管油滋滋,小心猝死風險高! 肥胖會破壞心血管保護機制,導致「心肌梗塞」與「腦中風」合稱的腦心血管疾病,每年奪走將近兩千萬條生命! ?井噴式成長,富貴病成平民病? 肥糖尿病由早期的「富貴病」,變成人人可得的「平民病」,三分之一的洗腎病患來自於糖尿病併發症,食癮風暴儼然成為國安危機。 代謝矯正技術,成功逆轉食癮風暴! STOP!食癮風暴 成人代謝症候群防治破口,由此開始! ?感動見證.各界好評? 從小就是肉肉身材,沒想到也有變瘦變美的時候,短短一個月少了5.4公斤,也帶我遠離糖尿病的危害。 ──台中.雅雯 代謝矯正技術幫我管好胰島素,成功擺脫呼吸也會胖的惡夢,睡眠問題也跟著不藥而癒。 ──家庭主婦.可欣 矯正身體代謝異

定價:350元   優惠價: 79277

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超級賞書節

17.頭髮有救了!奇蹟育髮聖經:用精油、穴道按摩,啟動黑髮生長力,白髮、掉髮、禿髮、受損髮質都能改善!

作者:賴之菲  出版社:大樹林  出版日:2021/09/30 裝訂:平裝

不靠藥物、手術,也能延緩毛囊老化,恢復一頭濃密烏黑秀髮!用天然精油配方+穴道按摩,改善狂掉髮、髮量稀疏、白髮、受損髮質◎真實案例有圖為證!親自體驗後問題改善了,人也變得更年輕、有自信★天生髮量稀疏的我,也能長出新的秀髮(台中‧王小姐45歲)★頭頂越來越稀疏的頭髮長回來了(台中‧程先生65歲)★免疫系統疾病造成的大量掉髮,2個月後落髮明顯改善(部落客‧蘿拉32歲)★長期染燙的受損髮,1個月後易斷髮尾

定價:380元   優惠價: 79300

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18.征服阿茲海默症:從病變基因、造假風波到藥物研發,與疾病對抗的最前線戰士,如何幫助患者及其家人找到解方

作者:下山進  出版社:墨刻  出版日:2021/09/30 裝訂:平裝

★日本亞馬遜網站讀者4.6顆星好評★哈佛學者、知名分子生物學家福岡伸一推薦 殘酷的疾病──遺傳機率高達50%,如果遺傳到這樣的突變,發病率是100%,且在40多歲就會出現徵兆……**********失智絕症的救贖之日終將來臨?!*********#神經纖維纏結#類澱粉蛋白斑塊#衛采#阿茲海默症基因#基因轉殖小鼠#科學家造假#藥物研發#臨床實驗#愛憶欣#疫苗療法#Aducanumab#DIAN***

定價:499元   優惠價: 79394

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19.鬱兒年代:跟父母聊鬱,幫孩子療鬱,7~15歲兒童憂鬱症的理解與陪伴

作者:下山晴彥  出版社:意識文化  出版日:2021/09/29 裝訂:平裝

【內容簡介】疫情時代,在家防疫是常態,父母小孩一起關在家,不只家長崩潰,小孩更充滿壓力!不能在公園奔跑、不能外出享受陽光、不能盡情玩樂……不能去學校上課、不能和朋友玩耍……就算復課了,生活也已變得不同,不安與恐懼仍深植孩子的內心。疫情時代下的心理健康問題!根據美國凱薩家庭基金會調查,成人因為疫情對心理健康產生負面影響的比例,在短短四個月增加53%;根據美國疾病控制和預防中心公布的調查報告,疫情期間

定價:299元   優惠價: 79236

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20.有尊嚴的照護:寫給失智者與他的家人們,創造友善的照護關係

作者:里村佳子  出版社:玉山社  出版日:2021/09/28 裝訂:平裝

【口碑推薦】名人推薦伊佳奇 認知症整合照護專家、長照政策研究者賴明妙 雙連安養中心院長──專文推薦精神科專科醫師,失智病人家屬 吳佳璇全方位表演藝術工作者 郎祖筠自立支援照顧專業發展協會理事長 林金立長庚北院區失智症中心主任 徐文俊臨床心理師 黃耀庭台灣失智症協會理事長 賴德仁──暖心推薦(依姓氏筆畫排序)口碑好評本書作者提出「貼近相處」照護觀念,也正是許多先進國家的理念:「與失智症患者生活在一起

定價:450元   優惠價: 79356

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