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找回你自己，只是學習人類圖的第一步 第二步是回歸到生活之中，能夠與他人及世界自在地交流共處 ★各類型人在工作、感情、孩童教養、飲食睡眠上的建議 ★八種權威及各類型人適用的水晶、精油、靜心冥想 ★五大關係面向檢測，釐清目前是活出自我or偏離自我？ ★64個閘門的肯定句，給自己最溫暖的鼓勵 擁抱你的設計，並不是要去活出新的人設 反而是褪去以往習得的行為，揭開底層你與生俱來的特質 接受他人的設計也是一樣，學習接受別人與我們的期待不同 尊重他人遵循其權威和策略做決定，是對他最好的選擇 人與人之間，唯有理解並順應彼此的真實，才能長久自在地交流 當你開始真正地接納自己，你就能無條件地將愛給予他人 當互動時能夠理解並接受彼此的差異，這世界將會變得更美好 這是個美好的循環，而一切都是從你開始！ 你在五大關係面向中，是否活出自我or偏離自我？ 1.你和家人及友人的關係 2.你和情感對象的關係 3.你和事業╱人生目的的關係 4.你和身體健康的關係 5.你和自己的關係 【各類型人的生活實用演練】 生產者的日常練習 • 在開車或洗澡時唱歌，開啟你的喉輪，以釋放你的薦骨聲音。 • 在生活中要做決定時，一次考量一個選項。 • 在日常小事上和你的身體做確認，像是準備餐點、做家事、處理雜務、挑選衣服等等。這類小事是你精進聆聽薦骨能力的好機會。 • 複誦真言：「我信任身體給我的指引。」 顯示生產者的日常練習 • 在開車或洗澡時唱歌，開啟你的喉輪，以釋放你的薦骨聲音。 • 在生活中要做決定時，簡化你的選項，好讓你能更容易聽見你的真實回應。 • 在日常活動中慢下腳步，以確認身體的回應。 • 複誦真言：「當我專注於當下，我總是知道要做什麼。」 投射者的日常練習 • 每天讚美自己。把讚美的話大聲說出來，直到不再感覺不自在。 • 問自己：「今天有什麼事物讓我著迷？」然後花時間去研究或分享那事物。 • 設定計時器，每天辛勤工作二到四小時，看看你是否能堅持這麼做。 • 對於經常消耗你能量的朋友提出的邀請，開始更常拒絕。 顯示者的日常練習 • 每天早上大聲說出三件你當天打算做的事情。 • 每天晚上大聲說出你很感激的三件事情。 • 當決定做出重大改變時，列出所有可能受到這項改變影響的人，在你採取行動之前，先聯絡並告知這些人。 • 每當遭遇阻力、精疲力竭、或者受到誤解時，就再做更多告知。這麼做會讓事情更平順，讓所有的事

小妮絲好喜歡看家族相簿，裡頭記錄著有趣的故事和她們的全家福包括爸爸、媽媽、兩姊妹，還有瓦堤亞叔叔。瓦堤亞叔叔對小妮絲很好，但他和小妮絲之間，卻有一些不能說出去的秘密……。◎ 德國奧登堡兒童與青少年圖書獎◎ 聯合報「讀書人」年度最佳童書獎◎ 中國時報「開卷」好書榜 ◎「好書大家讀」好書獎◎ 文化部推介中小學生優良課外讀物【2001年聯合報讀書人年度最佳童書得獎評語】文 / 愛亞 (作家）《家族相簿》

本書是一位犯罪現場調查員的親身經歷，作者是平民身分的調查員，書中敘述她在犯罪研究室裡十年來碰過最誇張、最不可思議的案子，內容毫不浮誇，讓讀者看見真實世界的場景，也點醒許多想進入犯罪實驗室的人，對於電視上CSI影集所描述的，根本就不存在於現實中。 戴娜．柯曼將警察跟調查人員不會對外人提起的故事揭露出來，因為皆為她的親身經驗，所以描述相當逼真，而且也有十足的效果，有令人噴飯的劇情，但也有令人覺得噁

本書是一位犯罪現場調查員的親身經歷，作者是平民身分的調查員，書中敘述她在犯罪研究室裡十年來碰過最誇張、最不可思議的案子，內容毫不浮誇，讓讀者看見真實世界的場景，也點醒許多想進入犯罪實驗室的人，對於電視上CSI影集所描述的，根本就不存在於現實中。 戴娜‧柯曼將警察跟調查人員不會對外人提起的故事揭露出來，因為皆為她的親身經驗，所以描述相當逼真，而且也有十足的效果，有令人噴飯的劇情，但也有令人覺得噁

即使是時代的遽變也無法動搖堅深的友誼，即使相互為敵也無法阻擋對愛與和平的追求。 莉芙與她的爸爸德爾克、好朋友奧勒夫，以及瑞典籍的台灣荷據時期末代首長揆一搭乘荷蘭東印度公司的船隻來到福爾摩沙。在福爾摩沙的數年當中，莉芙與當地一名叫小莉的女孩成為好友。但鄭成功的來台卻使得兩人不得不選擇留在屬於自己的陣營....... 這是一個大時代的見證，更是一則感人的歷史故事。

本書以能力教育為核心，強調學生審美能力、創造能力和動手能力的培養，旨在使學生掌握構成設計的基本原理和一般規律，學會運用圖形、色彩和材料表達設計思想。全書共5個單元，包括構成設計概述、平面構成、色彩構成、立體構成、構成設計在設計中的應用。本書按照平面設計工作的實際需求組織內容，理論知識以實用、夠用為原則；在講解理論知識後，還安排了有針對性的課題訓練，以供練習。目前，市面上講“三大構成”類的書籍大多不夠全面，偏重理論的書籍，設計過程和技法的闡述偏少；偏重設計過程的書籍，理論知識不足。本書既重視理論知識的闡述，也重視設計過程和技法的介紹，在融入構成設計*新的教學理念的同時，突出實用性和全面性，具有結構合理、知識系統、語句通俗易懂、圖文並茂、內容難度依次遞增等特點。本書可作為各類職業院校計算機平面設計、數字媒體技術及相關專業的教材，也可供廣大藝術設計工作者和藝術設計愛好者參考。本書配有電子課件、素材，選用本書作為教材的教師可以從機械工業出版社教育服務網(www.cmpedu.com)註冊後免費下載或聯繫編輯(010-88379194)諮詢。

一體適用的節食計畫，根本就不存在！性格才是決定體態的關鍵！逾3000人實證有效！美國超人氣美女營養師的新創減重妙方☑照顧者 ☑神力女超人　☑蛇蠍美人　☑ 空靈仙子找出自己所屬原型，打造專屬於自己的飲食計畫，才能真正擺脫肥胖！營養學╳心理學╳功能醫學╳認知行為學╳自然療法多管齊下，不只要你瘦，更要你身心健康！劉博仁／醫師‧台灣基因營養功能醫學會理事長鄒瑋倫／中醫師‧作家好評推薦！「少吃多動卻還是瘦

《家族相簿》是台灣第一本以熟人性侵為主題的優質繪本，它用詼諧而漸進的方式，引導年輕孩子去面對一個困難的議題，文學性與藝術性兼具，屢獲國內外大獎肯定。小妮絲好喜歡看家族相簿，裡頭記錄著有趣的故事和她們的全家福︰爸爸、媽媽、兩姊妹，還有瓦堤亞叔叔。瓦堤亞叔叔對小妮絲很好，但他和小妮絲之間，卻有一些不能說出去的秘密……。◎德國奧登堡兒童與青少年圖書獎◎聯合報「讀書人」年度最佳童書獎◎中國時報「開卷」好書