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共10筆商品，1/1頁

高血壓：預防．生活．治療

作者：渡邊孝 出版社：楓書坊文化 出版日：2008/06/01 裝訂：平裝

降低、控制血壓預防恐怖的腦中風‧心肌梗塞併發症對策和生活法簡單有效的降血壓體操本書針對平常血壓偏高或正在接受高血壓治療的患者，淺顯易懂地詳加解說，怎麼做才能維持健康，而且讓上天給予我們的生命，可以愉悅地度過，對此本書提供了正確的方針。希望各位讀者每天的生活有所助益。

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想要健康，先降膽固醇！

作者：渡邊孝 出版社：天下文化 出版日：2008/04/30 裝訂：平裝

《想要健康，先降膽固醇！》提起膽固醇，一般人的印象都不太好；但它卻是人體不可欠缺的物質之一，只是攝取過量也會對身體造成不良影響。當膽固醇過高時，一開始是高脂血症，然後肥胖、高血壓、糖尿病等生活習慣病將接踵而至，最後造成動脈硬化、心肌梗塞及腦中風。為什麼高膽固醇會如此可怕呢？膽固醇為何會堆積在血液中？怎樣才能排除？哪些人應該比別人更小心？想要降低膽固醇，又該怎麼辦呢？要吃什麼、怎麼吃才好呢？做哪

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降低膽固醇特效食譜

作者：渡邊孝 出版社：尖端出版 出版日：2004/01/01 裝訂：平裝

不須依靠藥物就能讓混濁的血液清澈無比！具有能降低壞膽固醇神奇特效的食物！血管青春再現、又具減肥功效的最佳食材！讓你輕鬆上手的烹飪特集！

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動脈硬化的健康食療─養生工坊2

作者：渡邊孝 出版社：棉花田出版社 出版日：2005/11/01 裝訂：平裝

●防止動脈硬化的菜單 ●使血管保持年經 ●生活中食品選擇方法 ●動脈硬化的飲食預防 ●防止動脈硬化的生活竅門 ●降低膽固醇的飲食要點在膽固醇中有促進動脈硬化的LDL膽固醇(有害物質)和對身體健康有益的HDL膽固醇(有益物質)。動脈硬化是老化現象之一，人一旦上了年紀是避免不了的。但這種老化現象出現的早晚，卻與日常生活習慣，特別是飲食習慣息息相關。本書就動脈硬化與膽固醇的聯繫，以及作

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定價：160 元，優惠價：9 144

創造健康柔軟的血管：預防腦中風狹心症心肌梗塞圖解小百科

作者：渡邊孝 出版社：新自然主義 出版日：2008/03/01 裝訂：平裝

腦血管和心血管惡化所引起的病變——腦中風、狹心症、心肌梗塞，長年佔據台灣人的十大死因排行榜，成為危害國人健康的殺手。特別是腦中風患者的比例，高出歐美國家許多，這跟高血壓有很大的關係，甚至有研究發現，高血壓對於華人所造成的危險性，是其他種族的四倍！加上近年來，有許多正值青壯年的上班族、外食族，由於缺乏運動、飲食不均衡，導致血管失去彈性、提早老化，讓血管疾病患者有年齡下降、人數擴大的趨勢。因此，如

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圖解降壓安神讀本（簡體書）

作者：(日)渡邊孝 出版社：科學出版社 出版日：2007/01/01 裝訂：平裝

高血壓是嚴重危害廣大民眾健康的常見病、多發病，發病率高、并發癥多，容易誘發心腦血管病，危害極大。本書在督促人們提高認識的同時，給出了一些切實可行的自我保健手段和方法，給復雜而龐雜的高血壓治療注入新方法。本書不僅對患者的自我保健和治療、還對患者和健康人群提高自我健康管理的水平給出了科學的指導。圖文並茂，非常適合一般人群閱讀。

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定價：96 元，優惠價：87 84

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血液清潔書（簡體書）

作者：(日)渡邊孝監 出版社：南海出版公司(南海出版社) 出版日：2009/06/01 裝訂：平裝

血液是人類維持生命的根本，血液中不僅有氧、葡萄糖、膽固醇、脂肪等許許多多維持生命不可或缺的物質，還擔負著將這些營養成分輸往全身60萬億個細胞的重任。血液不清潔，就會變得黏稠，流動不暢，從而導致身體各器官機能下降，進而引發心血管疾病、糖尿病、高脂血癥、高血壓患者等各種疾病。本書提供了一套簡單易行的血液清潔方法，介紹了58種清血食物，18種清血有效成分，14種清血運動法，15種血液清潔的生活習慣，讓你

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定價：132 元，優惠價：87 115

高脂血症正確治療與生活調養（簡體書）

作者：(日)渡邊孝 出版社：廣西科學技術出版社 出版日：2010/07/01 裝訂：平裝

《名醫圖解:高脂血癥正確治療與生活調養》內容簡介：高血脂，會誘發心絞痛、心肌梗死、腦梗死和代謝異常綜合征，在依賴藥物之前先改變有損健康的飲食習慣和生活方式吧。引發血脂異常的罪魁禍首膽固醇，也分好與壞。吃對食物，會讓“壞膽固醇”不能危害身體。吃錯食物，會讓“好膽固醇”無法發揮作用。正確飲食，積極運動，才能遠離血脂異常帶來的種種惡疾，

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高血壓正確治療與生活調養（簡體書）

作者：(日)渡邊孝; 肖燕 出版社：廣西科學技術出版社 出版日：2010/06/01 裝訂：平裝

降低血壓最終的目的，不僅是單純為了降低血壓值，而且還要保護我們的大腦和心臟，這才是降低血壓的真正意義之所在。也就是說，現在是要求我們採取更高層次治療方案的時代了。本書通過圖文的形式，通俗易懂地從飲食衛生、生活習慣等方面，幫助高血壓患者有效控制血壓，淺顯易懂的解說為控制血壓確立了正確的標準。

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10.

歐布和旅行者的衣服（簡體書）

作者：(日)後藤勝; (日)渡邊孝行 出版社：青島出版社 出版日：2024/10/01 裝訂：平裝

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定價：150 元，優惠價：87 131

共10 筆
1 頁

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