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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩

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平裝 (1)
作者

石川清美 (1)
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壞話筆記的魔法:釐清負面情緒,沒想到好事就這樣發生了
79折
作者:石川清美  出版社:如何  出版日:2025/01/01 裝訂:平裝
★歷經童年虐待、父母離異、17歲生子,以及二度離婚的艱辛前半生,作者透過研發並實踐「壞話筆記」,從此走上人生坦途,更幫助了無數人。★讀者熱烈好評:負面情緒背後隱藏著很多答案,所以寫「壞話筆記」的第一步,就是接納負面情緒。這是一種非常強大的筆記技巧,希望大家都能來讀這本書。壞話的背後,竟然是通往幸福之門──透過書寫,在負面情緒中找到解答,實現心底深處真正的渴望。把不爽化作文字,淨化情緒、改寫自我設定的最佳翻轉人生法!徹底改變你對壞話、負面言語的印象! 你覺得不該、也不敢說別人的壞話嗎?你覺得人應該心存感謝、隨時保持正能量嗎?其實壞話的背後,是通往幸福之門。在「壞話筆記」上寫下你的感受,不可思議的事情將會發生:•透過書寫,找出壞話產生的原因,將自己與壞話分開 •淨化情緒,避免遷怒他人•了解自己的思考和反應模式 •傾聽自己靈魂的聲音,找出真正的願望
優惠:新書特惠
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定價:330 元, 優惠價:79 260

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