三民網路書店 / 搜尋結果

如何開啟心門，與世界建立深刻連結？ 釋放潛能、超越自我限制、活在當下 探索心智力量──就是自我覺醒的第一步！ ▎自我覺醒──發現內在的力量 本書的開篇，作者便引領讀者進入自我覺醒的旅程。在第一章〈我是一切的根源：覺知．覺察．放下〉中，作者探討了自我意識的重要性，並提出了一個核心問題：「我到底是誰？」，這一章節不僅是對自我認知的深入探索，也是一次對內心深處的真實自我進行深刻的挖掘。透過練習放下虛妄，引導讀者去發現那個真實的自己，從而理解到「自己」才是生命中一切事物的根源。 ▎心門的開啟──與世界的溝通 在第二章中，作者強調了開啟心靈之門的重要性。這一章節鼓勵讀者走出去，與世界進行溝通和交流，從而發現生活中的美好。作者認為，「真誠」是打開心門的關鍵，它能夠幫助人們打破現有的狀態，見到更廣闊的世界。這部分的內容不僅是關於自我表達的藝術，也是關於如何在日常生活中實踐這些智慧，從而達到更豐富的人生體驗。 ▎潛能的釋放──超越自我限制 第三章中，作者深入探討了潛能的釋放。他們提出，每個人都擁有無限的潛能，但往往被自己的觀念所限制。透過自我反省和相信自己的能力，讀者可以學會放棄過去的自我，讓內在的潛能得以釋放。這一部分不僅是關於自我成長，更是關於如何在生活中找到自己真正的渴望，並追求它。 ▎生命的實踐──創造屬於自己的人生 在書的後半部分，特別是第四章和第五章中，作者討論了如何在日常生活中實踐這些心智的力量。他們強調活在當下、接納自己的不完美，以及為成功做好準備的重要性。這些章節不僅提供了實用的生活建議，也鼓勵讀者勇於面對挑戰，並在生活的各個方面尋求進步和成長。 最後幾章，如〈敢挑戰自我極限〉和〈感知幸福與遺憾〉，則更深入地探討了如何在面對生活的不同階段時，保持積極和開放的心態。作者們強調，透過感恩、原諒和坦然面對生活，我們可以更好地感知到幸福和遺憾，並從中學習和成長。 【本書特色】： 本書不僅是一本關於自我發現和個人成長的書籍，作者也在書中提供了一系列實用的方法和策略，幫助讀者在日常生活中實踐這些理念。從打開自己的心房到釋放自我潛能；從正視自己到創造屬於自己的人生，這本書是對那些渴望探索內在世界並在生活中尋找更多可能性的人的一份寶貴指南。

保守而落後的家庭觀念逐漸式微 孩子的成長過程不能只有媽媽 喚醒父親對家庭教育的重視 建立良好的情感溝通橋梁 打造積極向上的親子關係 【現代父性教育的挑戰】 在當今社會，父親在家庭中的角色正經歷著前所未有的變革。不同於傳統的家庭教育模式，現代父親不僅要擔起經濟支柱的責任，更是要積極參與到孩子的教育與成長中。藉由重新定位自己的角色，從而更容易理解和滿足孩子的成長需求。本書從父親的角度出發，深入探討了現代父性在親子教育中面臨的挑戰，從「父教」的缺失談起，指出父親在孩子成長過程中缺席所帶來的負面影響，並強調了在現代家庭教育中父親應該承擔的教養職責。 【父親角色的重塑】 書中進一步闡述該如何避免家庭教育的常見失誤，重新塑造父親在家庭教育中的形象。作者提供了豐富的方法，旨在幫助父親們建立起一種更加均衡與尊重孩子個性發展的教育理念。透過學會與孩子平等交流、尊重孩子的感受、鼓勵和支持孩子等方式，爸爸們可以與孩子建立起更加穩固和諧的親子關係。本書的目的不僅是要幫助父親理解要如何在孩子的性格、情商與品德塑造上發揮作用，更注重指導父親們該如何在親子互動中實現深層次的情感連結和心靈對話。 【親子共同成長的遊戲橋梁】 書中詳細介紹了親子遊戲與情感溝通訓練，讓家長能夠在日常生活中積極參與孩子的成長之旅。透過親子遊戲不僅能夠強化家長與孩子之間的情感聯繫，還能夠實質提升孩子在社交、情緒管理等多方面的能力。這些互動遊戲設計巧妙，旨在引導父親理解在輕鬆愉快的環境中教導孩子面對生活中的各種挑戰，培養孩子適應社會、解決問題的能力。更重要的是，這些遊戲活動能夠有效促進孩子的發展，從性格塑造到心智訓練，在充滿樂趣的遊戲中達到教育的目的。 【教育與家庭的和諧發展】 在談及如何培養孩子的品格與面對挫折的勇氣時，本書不僅聚焦於表面的教育技巧，更深入探討教育背後的深層意義。透過實用的建議和策略，父親能夠引導孩子學會寬容、諒解、合作與誠信等價值觀。最後，本書特別強調了根據不同性別孩子的教育策略，讓家長在養育男孩和女孩時能夠更加得心應手。透過豐富的教育理念和實踐策略，家長將能夠在提升自身教養的同時，也為家庭創造一個和諧進步的氛圍，共同促進孩子與家庭的健康發展。 本書特色：本書以親子關係與家庭教育為主題，透過對父親角色的探索和定位，深入現代家庭教育中存在的問題與挑戰。作者從父教的缺失、重塑形象、情感溝通、性格塑造到逆商教育

父親，對於孩子究竟意味著什麼？著名心理學家格爾迪說，父親的出現是一種獨特的存在，對培養孩子有一種特別的力量；英國著名文學家哈伯特則認為，一個父親勝過100個校長；而美國總統奧巴馬在自傳《無畏的希望》中曾這樣寫道："人不是完其父願，就是繕其父過"……我們每一個人，都生活在父親的巨大影響裡，這種影響往往超越生死，超越時間與空間！

本書作者鄧國弘和張美英兩位老師在自身多年的自我教練課程的實踐工作經驗中，對現代人如何調控內心自我與外界關係做了大量深入的研究和思考。在書中提出“我是一切的根源”以此為起點，引導讀者認識到自我內心力量的重要意義和強大潛力，進而幫助讀者學習如何去積極表達自我、樹立自信、正視自我、提升自我、挑戰自我、選擇自我和付出自我。在瞭解上述知識並完成了相應訓練之後，讀者將會逐步建立起真正強大的內心自我，將因獨立而

父親，對於孩子究竟意味著什麼？著名心理學家格爾迪說，父親的出現是一種獨特的存在，對培養孩子有一種特別的力量；英國著名文學家哈伯特則認為，一個父親勝過100個校長；而美國總統奧巴馬在自傳《無畏的希望》中曾這樣寫道：“人不是完其父願，就是繕其父過”……我們每一個人，都生活在父親的巨大影響裡，這種影響往往超越生死，超越時間與空間！