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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩

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商品定價

$200~$399 (6)
$600~$799 (1)
出版日期

2022~2023 (2)
2016~2017 (3)
2016年以前 (2)
裝訂方式

平裝 (3)
精裝 (3)
適讀年齡

學齡前 (1)
作者

(美)凱特‧梅斯納、(美)馬克‧西格爾 (2)
(美)凱特‧梅斯納、馬克‧西格爾 (1)
約翰‧蒂斯岱〈John Teasdale〉,馬克‧威廉斯〈Mark Williams〉,辛德‧西格爾〈Zindel Segal〉 (1)
辛德•西格爾、馬克•威廉斯、約翰•蒂斯岱 (1)
馬克.威廉斯、約翰.蒂斯岱、辛德.西格爾 (1)
馬克.威廉斯、約翰.蒂斯岱、辛德.西格爾、喬.卡巴金 (1)
出版社/品牌

張老師文化 (2)
心靈工坊文化 (2)
明天出版社 (2)
北京聯合出版有限責任公司 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

7筆商品,1/1頁
八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴
滿額折
作者:馬克.威廉斯; 約翰.蒂斯岱; 辛德.西格爾  出版社:張老師文化  出版日:2016/04/20 裝訂:平裝
從很深的不快樂中,找回完整的自己。憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭……即使在最困難的情境,也有一種安靜、明智的聲音,讓人收拾散亂的心,回到呼吸和身體感受。當我們的心變得穩定,就能回應生命中的艱難與痛苦。正念練習提供一條發現之路,讓人真實地參與,深度地感受,產生悲憫的行動,真誠地活出生命。
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
是情緒糟,不是你很糟:穿透憂鬱的內觀力量
滿額折
作者:馬克.威廉斯; 約翰.蒂斯岱; 辛德.西格爾; 喬.卡巴金  出版社:心靈工坊文化  出版日:2010/03/01 裝訂:平裝
擺脫壞心情的8帖長效處方 歐美頂尖科學家最新研發生命的喜悅其實是很單純的不要急,靜下心感受,憂鬱的雲霧自然會散開事件和感受都是中性的;如何去解讀它,才是決定心快樂或不快樂的關鍵曾經陷入憂鬱的情緒而久久難以快樂起來嗎?請留意,內觀(Mindfulness),是一種簡單卻有力的方法,能夠協助你覺察困住自己的想法和反應,幫助你永久打破長期不快樂的循環模式。在本書中,四位傑出專家向你解釋為什麼通常我們一味
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
如何讀一本故事書(簡體書)
滿額折
作者:(美)凱特‧梅斯納; 馬克‧西格爾  出版社:北京聯合出版有限責任公司  出版日:2016/12/01 裝訂:精裝
如何讀一本故事書?第1步:找一本書。第2步:找一個讀書夥伴。第3步:找一個舒服的地方。……凱特·梅斯納和馬克·西格爾出色地記錄了讀一本書的過程:從選一本書到找到一個可以一起分享的人,再到預測故事的發展……最終,讀到結尾。 《如何讀一本故事書》用有趣又動人的方式描繪了這樣一種想法:那些發現了對閱讀的熱愛的讀者,在故事的結尾,又找到了新的開始。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:210 元, 優惠價:87 183
如何閱讀一個故事(簡體書)
滿額折
作者:(美)凱特‧梅斯納; (美)馬克‧西格爾  出版社:明天出版社  出版日:2022/04/01 裝訂:精裝
榮獲E.B.懷特朗讀獎等多項大獎的美國大作家凱特‧梅斯納,攜手暢銷書插畫家、漫畫家馬克‧西格爾,用幽默動人的方式,講述了一個男孩開啟閱讀之旅的故事,讓閱讀充滿滿滿的儀式感:從選一個故事到找一個共讀夥伴,再到打開書、分角色朗讀……讀完後,回到故事的開頭再讀一遍。書中列明10個簡潔清晰的步驟,教孩子正確閱讀,愛上閱讀,享受閱讀。隨書附語文名師周其星精心設計的創意閱讀指導活動折頁,讓閱讀更好玩兒!
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:258 元, 優惠價:87 224
如何寫作一個故事(簡體書)
滿額折
作者:(美)凱特‧梅斯納; (美)馬克‧西格爾  出版社:明天出版社  出版日:2022/04/01 裝訂:精裝
榮獲E.B.懷特朗讀獎等多項大獎的美國大作家凱特‧梅斯納,攜手暢銷書插畫家、漫畫家馬克‧西格爾,用幽默動人的方式,講述了一個女孩開啟寫作之旅的故事,讓故事寫作有章可循:從搜尋想法、確定場景,到設定主角、為主角製造麻煩,再到修改故事……和朋友們分享完故事,也許會有新的靈感。本書提供10個簡單實用的方法,教孩子寫好故事,收穫寫作帶來的樂趣和成就感。隨書附語文名師周其星精心設計的創意寫作活動折頁,拓展孩子們的寫作思路。
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:258 元, 優惠價:87 224
找回內心的寧靜:憂鬱症的正念認知療法
滿額折
作者:辛德•西格爾; 馬克•威廉斯; 約翰•蒂斯岱  出版社:心靈工坊文化  出版日:2015/09/15 裝訂:平裝
助人工作者必備寶典「正念減壓療法」創始人喬.卡巴金博士專文推薦這本書不只是針對憂鬱症治療也為整個心理治療領域帶來全新的視野!近年來的研究累積,改變了我們對憂鬱症的觀念。過去,憂鬱症被視為急性症狀,但它其實是極易復發且需長期共處的疾病,今日的治療必須考慮復發的預防、持續追蹤評估。本書三位作者是認知行為療法的臨床研究者,長年研究重度憂鬱症的心理歷程,與引起復發的脆弱情感因子。他們發現「正念練習」(mi
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:750 元, 優惠價:9 675
八週正念練習:走出憂鬱與情緒風暴(電子書)
70折
  • 電子書
從很深的不快樂中,找回完整的自己。 憂鬱的自責、焦慮的恐懼、承受壓力的筋疲力竭…… 即使在最困難的情境,也有一種安靜、明智的聲音, 讓人收拾散亂的心,回到呼吸和身體感受。 當我們的心變得穩定,就能回應生命中的艱難與痛苦。 正念練習提供一條發現之路,讓人真實地參與,深度地感受, 產生悲憫的行動,真誠地活出生命。 這本書不僅是必要的,而且令人讚嘆又迷人……從作者豐富的經驗中, 我看到這本工具書獨一無二的優點與功能。 ──喬.卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 除了次第分明的觀念引導,本書更為珍貴的是逐步帶領你進行不同形式的正念練習…… 讓你擺脫慣性思考的固有窠臼,引領你進入直接身體經驗,品嘗領會第一手智慧的美好滋味。 ──石世明(和信治癌中心醫院臨床心理師、臺灣正念發展協會理事) 本書特色: 1. 幫助人處理持續存在、令人討厭的情緒狀態,學習保持身心平衡和面對情緒。 2. 相較於作者之前的著作《是情緒糟,不是你很糟》,本書提供更多工具和實務 引導細節,可做為自助工作手冊。 3. 正念認知治療(MBCT)已經過研究檢驗,證實對憂鬱症、焦慮症及範圍廣泛的 相關問題具有效果。對於已經歷數次憂鬱的人來說,MBCT能降低一半未來發生 臨床憂鬱的風險──其效果似乎能夠媲美抗憂鬱藥物。
閱讀器:書紐電子書
定價:350 元, 優惠價:7 245

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