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【繁花似錦雙面書衣設計】本書與您一起守護最隱密的傷痕，書衣採雙面設計，閱讀時不必擔心旁人的眼光，使用繁花似錦背面書衣，即可放心啟程。 § 一本專為遺族設計的心靈指南 § 「如果接到那通電話，如果那個時間在家，如果那天不要吵架……」 親友選擇輕生結束生命，身為「被留下來的人」，心理的傷比想像中還嚴重；韓國第一位「自殺者心理解剖諮詢師」高璿圭，陪伴你梳理那些不知該怎麼說、也不知能找誰說的痛苦。 【誠摯推薦】呂芯秦　台灣失落關懷與諮商協會理事廖士程 台大醫院精神醫學部心身醫學科主任蘇絢慧　諮商心理師 「幾乎所有的悲傷專家都會同意自殺後的悲傷是最困難面對的。我訪談的遺族中，每一位都曾經歷失學、失業或失婚的困境，足見遺族幾乎癱瘓人生的痛苦情緒。我不是在求助，我是在疾呼，這是常態，是必然出現的存在，沒有好或是不好。悲傷本身不是問題，不被容許好好悲傷才是問題。很高興又有更多的人投入自殺者遺族關懷的工作，特別在台灣自殺者親友遺族關懷協會即將成立之際，有《你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族》一書出版。但願有許多遺族在閱讀中找到屬於自己的療癒之路。」──呂芯秦　台灣失落關懷與諮商協會理事 「文字平實精準，展現原作與譯者專業實務之錘鍊功深；娓娓道盡這漫長告別的形狀與重量，蘊示受苦之人安頓身心的慈悲法門」──廖士程 台大醫院精神醫學部心身醫學科主任 ************當愛的人選擇離開，哀悼的旅程就開始了。************ 在台灣，每年有近四千人選擇以自殺結束生命，相當於一天就有十條生命殞落，他們可能是我們的親友、師長、學生、同事、鄰居。「自殺者遺族」就是指因認識的人自殺而感到痛苦的人，然而世人往往更想探究自殺者的死因，自殺者遺族的痛苦卻少有人知曉；他們身陷驟然失去的痛苦，甚至背負著「殺人凶手」的愧疚心情過日子。「如果接到那通電話，如果那個時間在家，如果那天不要吵架……」韓國自殺者遺族哀悼諮詢專家 高璿圭 以溫暖如擁抱的文字，對自殺者遺族輕柔絮語：傷心難過都是可以的，不需要塵封過去珍貴的回憶；這次讓我們攤開來，把悲傷好好地曬一曬。對自殺者遺族，她說：「死別帶來的痛苦，不需要克服或掩埋，　不如把那些記憶擦乾淨，放在看得見的地方。」對遺族身邊的人，她說：「別叫遺族加油或振作

5名成員，6次聚會一段好好送你離開的哀悼練習讓一直逃避的哀悼能夠開始，你將重新找回邁出步伐的勇氣。不再把自己囚禁在內心的牢籠，獻給「被留下來的人」──第1次聚會──別急著找原因，先從「說出口」開始當親愛的人離開，我們被悲痛與罪惡感籠罩，只想躲進情緒的黑洞。這時，請試著開口訴說自己的故事，重新看見離去的他，踏出哀悼的第一步。第2次聚會──「我的哀悼」和「你的哀悼」不同每個人哀悼的反應都不一樣，有人號啕大哭，有人默默吞忍，並非和自己的方式不同就是不傷心、不痛苦。給予彼此空間，才能找到自己的哀悼方式。第3次聚會──試著輕鬆地說出那個人的名字「要是整理遺物，就好像承認他真的走了。」整理遺物不是將他抹去，而是整頓自己，並且從中喚醒美好的回憶，不再害怕觸碰過去 第4次聚會──擺脫「一定要為他做些什麼」的罪惡感無需背負「一定要做些什麼」的罪惡感，反而該找回「什麼都不做也沒關係」的餘裕，才有機會讓脆弱受傷的心獲得釋放。第5次聚會──無論好壞，完整的記憶才有完整的懷念哀悼是為了「好好記住逝者」，但若一味把他記憶成毫無缺點的好人，哀悼就很難有進展。不用將逝者「神聖化」，誠實面對一切回憶，更能完整的懷念他。第6次聚會──將自己的未來與逝者連結，找回人生動力寫信給他，並回一封想像對方寫給你的信，與他進行想像對話時，也能看見自己是如何從無處宣洩的情感中掙扎前行，進而將悲傷昇華。關於本書──親友的死亡都會對留下來的人造成一定衝擊。書中的聚會成員都是不到30歲的年輕人，有人失去了久病的父母、憂鬱症的兄弟姐妹，他們都是第一次面對死亡，不知如何面對悲痛、逃避與罪惡感，導致無法從哀傷中脫離，也影響了自己的人生。他們，都亟需一段「完整的哀悼」。本書以六次「金盞花哀悼聚會」展開。金盞花的花語是「幸福一定會到來」，也是動畫《可可夜總會》中，撒在連接人世與陰間那座橋上的花。作者將以專業的方式引導你循序漸進、完整地緬懷逝者，為自己重新找到前進的力量。

智慧城市是繼數字城市後城市發展的高級形態，也是世界各國應對人口增長、破解城市發展難題的戰略手段。隨著大數據的廣泛應用和信息通信技術的迅猛發展，智慧城市在我國逐漸興起，特別是十八大以來，以集約、智能、綠色、低碳為發展目標的新型城鎮化戰略的實施，使智慧城市成為建設熱點。本書立足于智慧城市發展理論和建設實踐，運用定性與定量分析相結合、歷史與對比分析相聯結的分析方法，全面系統地闡述我國智慧城市建設問題，以

5名成員，6次聚會 一段好好送你離開的哀悼練習 讓一直逃避的哀悼能夠開始，你將重新找回邁出步伐的勇氣。 不再把自己囚禁在內心的牢籠，獻給「被留下來的人」── 第1次聚會──別急著找原因，先從「說出口」開始 當親愛的人離開，我們被悲痛與罪惡感籠罩，只想躲進情緒的黑洞。這時，請試著開口訴說自己的故事，重新看見離去的他，踏出哀悼的第一步。 第2次聚會──「我的哀悼」和「你的哀悼」不同 每個人哀悼的反應都不一樣，有人號啕大哭，有人默默吞忍，並非和自己的方式不同就是不傷心、不痛苦。給予彼此空間，才能找到自己的哀悼方式。 第3次聚會──試著輕鬆地說出那個人的名字 「要是整理遺物，就好像承認他真的走了。」整理遺物不是將他抹去，而是整頓自己，並且從中喚醒美好的回憶，不再害怕觸碰過去 第4次聚會──擺脫「一定要為他做些什麼」的罪惡感 無需背負「一定要做些什麼」的罪惡感，反而該找回「什麼都不做也沒關係」的餘裕，才有機會讓脆弱受傷的心獲得釋放。 第5次聚會──無論好壞，完整的記憶才有完整的懷念 哀悼是為了「好好記住逝者」，但若一味把他記憶成毫無缺點的好人，哀悼就很難有進展。不用將逝者「神聖化」，誠實面對一切回憶，更能完整的懷念他。 第6次聚會──將自己的未來與逝者連結，找回人生動力 寫信給他，並回一封想像對方寫給你的信，與他進行想像對話時，也能看見自己是如何從無處宣洩的情感中掙扎前行，進而將悲傷昇華。 關於本書── 親友的死亡都會對留下來的人造成一定衝擊。書中的聚會成員都是不到30歲的年輕人，有人失去了久病的父母、憂鬱症的兄弟姐妹，他們都是第一次面對死亡，不知如何面對悲痛、逃避與罪惡感，導致無法從哀傷中脫離，也影響了自己的人生。他們，都亟需一段「完整的哀悼」。 本書以六次「金盞花哀悼聚會」展開。金盞花的花語是「幸福一定會到來」，也是動畫《可可夜總會》中，撒在連接人世與陰間那座橋上的花。作者將以專業的方式引導你循序漸進、完整地緬懷逝者，為自己重新找到前進的力量。

年度熱門青春勵志大劇《歸去來》同名小說著名導演劉江執導，著名編劇高璿、任寶茹代表力作，唐嫣、羅晉、許齡月、于濟瑋、王天辰、馬程程、王志文出演並為本書傾情寄語本書是一部現代青春小說，講述了一群90後年輕人關於青春、成長與奮鬥的勵志故事。蕭清、書澈、繆瑩、寧鳴等人因為家庭、理想、愛情等種種原因相聚美國，成為海外留學生中的藤校精英後，從象牙塔走向社會，一步步完成蛻變的故事。書澈和繆盈本是情侶，沒想到兩人

深夜，警方接到一通匿名電話，聲稱本市有名企業家成某疑似性侵女下屬趙某。警方迅速出警，可奇怪的是，不僅成某否認性侵，趙某的態度也很曖昧。與此同時，該信息在互聯網上迅速炸開，圍繞成某與趙某的各種“真相”也被一層層掀開。是職場性侵？還是權色交易？抑或是敵對公司搞仙人跳？最重要的是，始終沒人知道，那個報警電話到底是誰打來的……他英俊瀟灑，對下屬體貼入微，儒雅風流，身居高位。但長期佔據社會頂層資源後產生了凌駕於他人之上的自我認知，雲端的日子讓他們充滿強者的麻木與自信……“每一個都是我，屈服過，反抗過，貪婪過，清高過，軟弱過，勇敢過，退縮過，無謂過，她們都是我！”她複雜、多變、搖擺、糾結，深陷泥沼，她該如何完成自我救贖，找回發聲的勇氣……職業律師，有過硬的專業能力和敏銳的洞察力，她更像掙扎著走出來的大學版“房思琪”。背負著職業汙名一路前行，在法定事實與內心的“客觀事實”之間面臨著職業倫理挑戰……對證據一絲不苟、對真相執著追逐，卻也堅持程序正義。是有溫度和人文關懷的執法者。因為晏明這樣的執法者存在，弱勢群體才有反抗的底氣和支撐！性別女、思維男，她是一個歸順了的趙尋。可是那所謂的深情厚誼，有多少是來源於權力的魅力，又有多少是她對自己年常日久的暗示與催眠呢。深處牢籠，而她早就是獵物……她從來不甘於做一個傀儡妻子，當一切不可挽回後，她該爭取時爭取，該蟄伏時蟄伏，該反手一擊時不留餘力……儘管儘管飽受家暴摧殘，但在面對外界伸來的救命稻草時她仍能勇敢自救……這場萬人矚目的“強姦”指控結局該走向何方，捲入案件的主人公們又將何去何從……

年度熱門青春勵志大劇《歸去來》同名小說著名導演劉江執導，著名編劇高璿、任寶茹代表力作，唐嫣、羅晉、許齡月、于濟瑋、王天辰、馬程程、王志文出演並為本書傾情寄語本書是一部現代青春小說，講述了一群90後年輕人關於青春、成長與奮鬥的勵志故事。蕭清、書澈、繆瑩、寧鳴等人因為家庭、理想、愛情等種種原因相聚美國，成為海外留學生中的藤校精英後，從象牙塔走向社會，一步步完成蛻變的故事。書澈和繆盈本是情侶，沒想到兩人

本書是一部現代青春小說，講述了一群90後年輕人關於青春、成長與奮鬥的勵志故事。 蕭清、書澈、繆瑩、寧鳴等人因為家庭、理想、愛情等種種原因相聚美國，成為海外留學生中的藤校精英後，從象牙塔走向社會，一步步完成蛻變的故事。書澈和繆盈本是情侶，沒想到兩人父親有利益往來，為求避嫌而強迫二人分道揚鑣。蕭清在幾人中是個另類，她深為清廉的父親自豪，並堅持只享受自身的勞動成果。面對身邊所有人的質疑，以及母親車禍帶來

本書由河南省社會科學院主持編撰，系統深入地分析了2023年河南經濟運行的主要態勢，並對2024年河南經濟發展走勢進行了展望，全方位、多角度地研究和探討了河南發力穩經濟的舉措及成效，並對全力建設現代化河南提出了對策建議――助力以經濟持續健康發展奮力推進中國式現代化河南新實踐，譜寫新時代中原更加出彩的絢麗篇章。全書深度融入黨的二十大以及河南省委第十一次黨代會提出的系列新思想、新論斷、新提法、新舉措，以期為河南省委、省政府提供高質量的決策參考依據，為社會公眾開啟一扇瞭解河南經濟的窗口。

本書全景式描述了河南在創新驅動發展方面的成功探索，全過程介紹了河南歷屆省委省政府在創新發展上一屆接著一屆幹、一張藍圖繪到底、一以貫之促創新的生動實踐，全方位闡述了河南創新驅動發展的輝煌成就、寶貴經驗與發展方向。全書分背景與意義篇、實踐與探索篇、成就與經驗篇、持續與深化篇四個部分，共十四章，內容包括新時代河南創新驅動戰略的時代背景、重大意義、實施過程、鄭州實踐、洛陽探索、新鄉模式、輝煌成就、經驗啟示、新形勢新使命、總體要求、主要任務、路徑選擇重點行動、保障措施等。

本書由河南省社會科學院主持編撰，系統深入地分析了2022年河南經濟運行的主要態勢以及2023年河南經濟發展的走勢，全方位、多角度地研究和探討了河南穩住經濟大盤的舉措，並對新階段河南錨定“兩個確保”、全面實施“十大戰略”提出了政策建議。全書深度融入了習近平總書記重要講話和指示批示精神，以期為省委省政府和社會公眾提供高質量的決策參考依據。全書分為總報告、調查評價篇、分析預測篇、專題研究篇四部分。

面向人間的悲傷，迎接人生的希望。勵志療癒三書！ 《人間告白》面對病痛，我比誰都害怕，可是我也比誰都勇敢，因為我是他的妻子，我是我們孩子的媽媽。 ──生活殘酷，但總有一個人讓你知道，人間值得── 獻給灰心喪志、放棄希望的人，一縷照進心中的暖陽一部感動千萬讀者的真實人生故事 ★「我翻開她的書僅十頁，卻已經哭得失去了知覺。」──讀者 梁東西★ 當當網100％好評，近9萬則評價一致盛讚！★ 何炅、易烊千璽、謝娜、顧西爵 熱淚盈眶推薦「當我懂得死亡是什麼的時候，我依舊用盡全力去愛。」你問我，最美的愛情是什麼模樣？我曾以為嫁給初戀、與丈夫小忽從校園步入紅毯、從兩人走成三人，就是愛情最美的樣子……現在我知道，好好愛一個人，就像愛生命，世界以痛吻我，我仍報之以歌；把每一天都當成多賺來的一天，就算哭，我也要淚中帶笑，使生命閃耀光輝。我用力生活，竭盡所能去愛，最後再見到他時，願我能毫不猶豫說一句：此生無悔。這樣一想，死亡也不足為懼了。這是一封寄給天國的情書、一部對生命的讚歌，更是使我們停下腳步，重新審視生活的機會。在作家金魚醬溫暖的文字中，我們被她的堅強感染，因她的痛苦而揪心，也終將懂得如何好好去愛。 【經典語錄】‧哪怕只有一天，我也要創造機會，和他多留下一點美好的回憶。如此，每多出來的一天，就是我們賺到的幸福。‧我對愛的理解是：遇見那個對的人，然後愛他就像愛生命。‧在病房的走廊外，每天都能看到坐在角落打電話哭泣的家屬，那些蜷身睡在折疊床裡默默流淚的都是家屬……誰比誰更堅強？誰又比誰更勇敢？只要愛的人還在，家屬就有一直拚下去的勇氣和動力。‧我時常想，當我能平安地過完今生，來到死亡面前時，我應該至少是無悔的。因為從我懂得愛的時候就盡全力去愛人，去愛生活；當我懂得死亡是什麼的時候，我依舊用盡全力去愛。‧我們常說愛一個人就是希望他好，可我只想說，我愛他，我比誰都捨不得他離開。但是我現在只想告訴小忽：『別撐了，鬆手吧，我不會怪你的，我不過什麼生日了，我不想讓你再那麼痛苦了。』可是話到嘴邊，我卻不知道怎麼開口。‧我一直相信人是可以絕境逢生的，只要自己不放棄就能再次站起來。‧很多人、很多事一旦失去就意味著永遠，所以不留遺憾才不枉此生。‧彩虹一定會有的，但不是上蒼的恩賜，而是我們自己爭取回來的。 《你值得好好悲傷：我們都是自殺者遺族》【繁花似錦雙面書衣設計】本書與您一起守護最隱密的傷痕，書衣