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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$600~$799 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
石垣英俊、中野‧詹姆士‧修一、田畑尚吾 （1）
出版社/品牌
方舟文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
鍛鍊肌力、終結腰痛套書：腰痛的實學＋醫生說請你運動時，最強對症運動指南（共二冊）
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鍛鍊肌力、終結腰痛套書：腰痛的實學＋醫生說請你運動時，最強對症運動指南（共二冊）

作者：石垣英俊; 中野‧詹姆士‧修一; 田畑尚吾  出版社：方舟文化  出版日：2021/01/27 裝訂：平裝
本書首先把腰痛的原因系統化，讓即使是一個人的你， 也能像獲得很多人的幫助般，進一步改善腰痛的困擾。 再來，針對各式各樣的腰痛提出適合的改善方案， 讓讀者確實了解自己的腰痛是哪種原因所造成? 應該採取哪種改善方案比較好？ 書裡還附上各種檢視表，讓讀者確實了解自己的腰痛類型。 透過腰痛的療癒，發掘真正的自我。這就是「腰痛的實學」。 本書透過系統性的分析， 期望讀者能充分了解「腰痛」複
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價：690 元， 優惠價：9 621
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