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古典詩詞的女兒-葉嘉瑩

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2022~2023 (5)
2020~2021 (22)
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平裝 (40)
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作者

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47筆商品,1/3頁
工作焦慮:這個世代的上班族七成心裡都有病,解決壓力與倦怠的8個方法
滿額折
作者:艾德里安・高斯蒂克; 切斯特・艾爾頓; 安東尼‧高斯蒂克  出版社:高寶國際  出版日:2022/02/23 裝訂:平裝
★CNN評選「當代管理者必讀」★主管、員工都需要!讓你未來能繼續工作、提升績效的職場聖經。下班累到哭、隔天不想去公司,週日晚間失眠……只好請病假,病假,還有更多的病假。你是否曾經在週日的晚上想到工作就心生恐懼,在去上班的途中肚子不舒服,或是一聽到主管的聲音就心跳加速?如果你有這些症狀,工作焦慮的情況恐怕已經發生在你身上。 現今無常且快速變化的環境早已讓企業與其員工承受著比以往更沈重的壓力。本書為管理者、上班族指引了一條路,讓團隊中不同層級的成員都可以一起努力,運用八個策略,共同打造一個凝聚革命情感與發揮工作效率的環境。\嘴巴不說不代表不存在!是時候處理這些工作焦慮了!/1. 組織面對挑戰的策略,心裡會有不確定感。2. 工作量負荷過重、需要主管協助平衡工作量以及制定工作的優先順序。3. 職涯成長與發展機會前景不明,以及日常的工作需要更明確的指示。4. 完美主義會成為做好工作的阻礙。5. 害怕表達意見、提供建議、與他人爭論。6. 屬於少數族群的員工感到邊緣化。7. 社交互動上被排擠,遠距工作增加的疏離感將為這項問題帶來更多變化。8. 缺乏自信、低估自己的價值。哈佛商學院研究顯示:職場壓力和焦慮可能是導致每年超過120,000人死亡的因素!有時候,在內心承受煎熬的往往是那些最有自信、最外向的人。【誰需要讀這本書?】 各產業管理者,想要創造團隊更高效的工作環境 須解決進入職場的千禧世代與Z世代產生的問題 工作已久、身心疲累,想要找到適合自己團隊的工作者【各界好評推薦】江湖人稱S姐/女力學院創辦人花芸曦/跨界CrossOver 創辦人 周品均/唯品風尚集團 執行長 思荭(S編)/自媒體社群事業顧問蘇益賢/臨床心理師「很少有事情會像焦慮那樣,對任何團隊或組織的進步造成那麼大的阻礙。在與多家公司的執行長與企業主一起工作了幾十年後,我注意到,很多人在處理壓力的時候都有一種消極的心態,這樣的心態需要被改變。《工作焦慮》提供了實用的概念,幫助領導者培養更健康的心態與更健康的團隊。這是一本內容精彩且提供操作步驟的實用性書籍,透過本書,你將可以創造出能夠吸引和留住優秀人才的工作文化。」──約翰・麥斯威爾(John C. Maxwell),《紐約時報》暢銷書作者與全球知名領導
庫存:1
定價:380 元, 優惠價:9 342
Anxiety at Work: 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done
滿額折
作者:Adrian Gostick  出版社:Harpercollins  出版日:2021/05/04 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1800 元, 優惠價:1 1800
Anxiety at Work: 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done
滿額折
作者:Adrian Gostick  出版社:Harperbusiness  出版日:2021/05/04 裝訂:精裝
Executive coaches and #1 bestselling authors of All In and The Carrot Principle offer insight and advice in this practical eight-step guide both managers and employees can use to reduce work anxiety i
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1140 元, 優惠價:79 901
A Guide To Social Anxiety Disorder: How To Deal With Social Anxiety At Work: Social Anxiety Causes
滿額折
作者:Brendan Papagni  出版社:Independently published  出版日:2021/08/04 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:432 元, 優惠價:1 432
Therapy For Anxiety Disorder: Proven Techniques To Learn How To Deal With Anxiety: How To Overcome Anxiety At Work
滿額折
作者:Efrain Oard  出版社:Independently published  出版日:2021/03/25 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:432 元, 優惠價:1 432
Stress With Baby Boomers: Ways To Manage And Reduce It: Way To Manage Stress And Anxiety At Work
滿額折
作者:Gary Bowar  出版社:Independently published  出版日:2021/05/13 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:432 元, 優惠價:1 432
How To Manage Stress At Work: Stress Management Techniques: How To Relieve Stress And Anxiety
滿額折
作者:Isadora Isreal  出版社:Independently published  出版日:2021/03/28 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:432 元, 優惠價:1 432
Understand About Anxiety: Acceptance And Commitment Therapy Exercises: Overcome Jealousy At Work
滿額折
作者:Analisa Bryden  出版社:Independently published  出版日:2021/04/05 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:432 元, 優惠價:1 432
Confidence Guide: How To Build Confidence At Work: Severe Anxiety Meditation
滿額折
作者:Elfreda Tatsak  出版社:Independently published  出版日:2021/05/31 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:432 元, 優惠價:1 432
How Social Anxiety Can Hold You Back at Work ― And What to Do About It
滿額折
作者:David Leads; Relationship Up (COR)  出版社:Createspace Independent Pub  出版日:2015/02/22 裝訂:平裝
Social Anxiety at Work Can Prevent You From Being Successful In Your CareerWe’ve all been in situations where we don’t want to socialize - and that’s normal However, sometimes being social can be tota
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:579 元, 優惠價:1 579
Beat Stress at Work: How to Balance Your Ambition with Your Anxiety
滿額折
作者:Mark Simmonds  出版社:Welbeck Publishing Group  出版日:2022/03/03 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:568 元, 優惠價:79 449
A Psychologist Explains How To Beat Social Anxiety: Ways To Beat Social Anxiety: Overcome Jealousy At Work
滿額折
作者:Benton Trentman  出版社:Independently published  出版日:2021/04/16 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:432 元, 優惠價:1 432
Stop anxiety forever: anxiety and stress under control to live happy and carefree in relationship and at work
滿額折
作者:Richard Galman  出版社:Independently published  出版日:2021/03/24 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:734 元, 優惠價:1 734
The Goalkeeper's Anxiety at the Penalty Kick 守門員的焦慮 (平裝本)(英國版)
滿額折
作者:Peter Handke 彼得.漢德克  出版社:Penguin Books Ltd  出版日:2020/08/06 裝訂:平裝
WINNER OF THE NOBEL PRIZE FOR LITERATURE'Portrays the breakdown of a murderer in ways that recall Camus' The Stranger' The New York TimesJoseph Bloch, a once-famous goalkeeper turned construction work
無庫存,下單後進貨(到貨天數約45-60天)
定價:494 元, 優惠價:79 390
Guide To Rewire Your Brain: How To Stop Overthinking, Reduce Stress & Control Anxiety Disorder: How To Reduce Stress At Work
滿額折
作者:Giuseppe Krepp  出版社:Independently published  出版日:2021/02/15 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:360 元, 優惠價:1 360
Simple Techniques To Initiate Stress And Anxiety Relief At Work: Stress and anxiety relief, stress releif techniques, work stress, stress in the offic
滿額折
作者:Elsa Johnson  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2020/11/24 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:532 元, 優惠價:1 532
Public Speaking for Beginners: An Effective Guide to Overcome Fear and Anxiety and Help You Build Your Speaking Confidence at Work, School, and Socia
滿額折
作者:Cameron Wills  出版社:Independently published  出版日:2020/11/24 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:960 元, 優惠價:1 960
Things I Want To Say At Work But Can't... Swear Word Filled Coloring Book For Adults: Swearing Word Coloring Book For Adult to Anxiety Stress Relief C
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作者:Activity Chicken  出版社:Independently published  出版日:2020/12/17 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:336 元, 優惠價:1 336
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