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【本書特色】 不必點火、不必精準辨穴，一學就會！ 隨時隨地都可自行舒緩不適症狀 ★台北市立聯合醫院針灸科主任吳建隆、中醫師李思儀　專業推薦 ★專業針灸師貼心獨創研發！全彩圖片、真人示範溫灸法，大人小孩都適用，家中必備保健書籍！ ★獲日本NHK《早安日本》等眾多媒體節目介紹，好評不斷，見證者感謝信函如雪片般飛來！ ★附四大體質自我檢測表和專屬溫灸法，針對自己體質，讓溫灸效果更加倍！ 便利商店熱飲區

離開一路順遂的職涯後，Rachel花了近10年的時間探索自我，追尋生命的真相。 在這靈性探索之旅的某一天，她聽見她的高我要她去下載某些訊息。 她原以為那是自己的幻想，但經過多人反覆確認後， 她終於接受自己是個傳訊管道。 有天晚上，她在好奇心的驅使下，開始自動書寫，傳達來自「阿乙莎」的訊息…… 在這本書裡，阿乙莎透過Rachel揭露了人與生態、地球的關係。 全書涵蓋靈性、社會、生態、教育、健康、醫療和內在宇宙等各種切身主題—— ‧你從何及為何而來？ ‧身體為何生病及如何復原？ ‧如何啟動自體器官修護機制？ ‧如何解除業力枷鎖？ ‧如何連結源頭？ ‧如何規畫生命藍圖，活出自己的天賦？ ‧如何重建人與大自然的關係？ ‧如何培育新人類？ 阿乙莎的訊息出現後，在臺灣的心靈圈引發熱烈迴響。 有些人跟著阿乙莎的教導進行自我練習，很快就獲得正面回饋； 有些人感受到這份訊息的振動頻率很高，還有些人讀著讀著就流淚了。 期待你是下一個被打動，並將阿乙莎靈訊的內容落實在生活中的人。 ★各界感動推薦！ 王季慶（中華新時代協會創辦人）、劉若瑀（優人神鼓創辦人）、白曛綾（交通大學環工所教授）、劉慧君（台北市華德福教育推廣協會理事∕自然食氣導引師）、蔡鎮安（巨樺牙醫診所院長）、李思儀（李思儀中醫診所院長）、林怡芳（意識溝通師） Rachel的傳訊清晰易懂，真不簡單。很高興書中有那些圖解，非常有幫助，並且有些部分與我已有的理解特別相合。我深深希望並祝福她能集結一群願意去驗證書中觀點的朋友一起進行自我練習，讓我們早日得到更多證據，從而惠及全世界！——王季慶 務實地按照書中的指引練習，你會發現跟你已經學習過的任何禪修的關鍵之處完全相同。請和自己的高我攜手合作邁向新世界，救自己，救家人，救地球！——劉若瑀 Rachel很有紀律地天天收訊，但她總是謙虛地說，她並沒有貢獻過什麼，對這些也不太了解。其實，她不知道這對我們幫助有多大，正是要未投入者來收訊，這個確認才不會摻雜我們的個人意識啊。——劉慧君 臺灣有不少通靈傳訊者，其中不乏高品質的訊息。儘管我自己也會開課教授自由書寫的方法，卻也明白，極少透過自由書寫傳訊的人能夠如瑞琪這般傳達完整且有系統的訊息。——白曛綾 此時此刻，許多訊息被下載，當然也有很多魚目混珠的訊息。如何分辨？只要讀完讓你感覺有一絲絲恐懼，就是假的；讓你

＊取太陽真火•回垂絕元陽＊ ＊5種療法、12個重點穴位、多種症狀調理、守護女性生理＊ ＊首刷隨書限量贈品：安欣二姑「艾消淨」艾草左手香貼布（一片裝）＊ 養生推薦（按姓名筆劃排序） 小末醫師《大氣中醫》作者 李思儀李思儀中醫診所院長 胡心瀕南崁風澤中醫診所院長 孫茂峰中國醫藥大學中醫學院院長 陳峙嘉雅丰唯心中醫診所院長 陳麗蓮恩主公醫院中醫部針傷科主任 ◎居家保健方便實用◎ 運用常見的艾灸製品，快速掌握5種灸法，是居家保健最方便的入門。 ◎真人圖示常用穴位◎ 介紹最常用的12個穴位，真人圖示，輔以文字說明，正確掌握取穴要領。 ◎多種症狀調理◎ 辯症施灸：針對現代人常有的疲勞不適，頭痛、腰痛、肩頸痠痛，以及困擾女性的生理不適，還有多種慢性病，介紹症狀與對應的調理方法。 有別於中醫的藥物與施針，艾灸，是最方便居家保健方式。透過楊力老師深入淺出的文字和詳細圖示，從入門到進階，幫助艾灸愛好者從零開始，將艾灸輕鬆融入日常生活。 〈入門篇〉詳細講解艾灸的製品、療養原理與運用的基礎知識，建立初步的概念；〈進階篇〉著重經絡與穴位的介紹，幫助讀者重點掌握受益終生的12個保健穴位――百會、大椎、中脘、腎俞、關元、曲池、神門、足三里、陽陵泉、三陰交、太溪、太衝；〈實踐篇〉則明列常見的多種不適，例如頭痛、頸椎不適、腹痛、腰痛、失眠、疲勞等，固本培元，逐步調理。而艾灸也特別是女性的好朋友，痛則不通，通則不痛，透過溫和的艾灸來改善生理不適。更有其他慢性病症的調理建議。 透過溫和的「艾療」，一起守護個人與家人的健康。 「艾灸，是中醫的一種治療手段，也是先人傳承給我們的簡單的養生保健法，透過艾絨、艾粒燃燒產生的溫熱能量以及藥氣，作用於身體的特定位置（穴位），可以處理許多不舒服的症狀，例如頭痛、腸胃不適、痛經、頻尿、筋骨痠痛等，平時無病的人也可以一週艾灸一次，調整免疫力、增強體力及抵抗力，讓我們更不容易生病。 楊力教授透過這本書，向大眾介紹這門中醫的特色治病養生法，書中深入淺出，以簡單的用字遣詞告訴我們艾灸艾療的原理、使用方式、治療時機以及保健穴位，不只普羅大眾容易了解，我也推薦給在學的中醫學生入門閱讀，誠為一本教學及衛教兼有的好書。」──胡心瀕（南崁風澤中醫診所院長） 「艾葉……生性溫熟，純陽也。可以取太陽真火，可以回垂絕元陽。服之則走三陰，而逐一切寒濕，轉肅殺之氣為融和。灸之則透諸經

本書為超視《請你跟我這樣過》節目繼第一輯《把孩子養大不容易1---育兒健康篇》暢銷大賣之後，再次整理有關「親子教養」主題內容予以出版。挑選12項親子教養主題，彙整節目中專家的意見與經驗，編輯完整的親子教養專業資訊，是最新、最專業、最實用的親子教養書。《把孩子養大不容易》之共同編著者為節目常駐醫師與專家----小兒科醫師黃瑽寧、王宏哲執行長、中醫師李思儀等，與來賓針對父母最關心的教養問

本書為超視《請你跟我這樣過》節目繼第一輯《把孩子養大不容易1---育兒健康篇》暢銷大賣之後，再次整理有關「親子教養」主題內容予以出版。挑選12項親子教養主題，彙整節目中專家的意見與經驗，編輯完整的親子教養專業資訊，是最新、最專業、最實用的親子教養書。《把孩子養大不容易》之共同編著者為節目常駐醫師與專家----小兒科醫師黃瑽寧、王宏哲執行長、中醫師李思儀等，與來賓針對父母最關心的教養問題，做面對面的

論文：林玉茹〈政治、族群與貿易：十八世紀海商團體郊在臺灣的出現〉、陳佳德〈近代臺灣家庭「電熱」的推廣與普及（1914-1939）〉、李思儀〈二二八事件期間雲嘉南地區跨鄉鎮的武裝活動〉、陳柏棕〈臺灣戰歿日本兵紀念場域的形塑：以新竹北埔濟化宮為例〉