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2018~2019 (21)
2016~2017 (26)
2016年以前 (47)
裝訂方式

平裝 (96)
作者

果力工作室 (5)
生命是源源不絕的光-主編 (4)
York Wang (3)
奉魚 (3)
悅光 (3)
趙汝茵 主編 (3)
顧知夏 (3)
可月河 (2)
向篠月 主編 (2)
夏杉 主編 (2)
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沈薪嬛 主編 (2)
生命是源源不絕的光 (2)
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出版社/品牌

山家清供 (96)

三民網路書店 / 搜尋結果

96筆商品,3/5頁
節假日後的脂肪戒斷
75折
作者:謝杉珊 主編  出版社:山家清供  出版日:2016/02/01 裝訂:平裝
不必挨餓 一樣健康開心快速收效便秘 水腫 囤油 沒了線條失了尺寸 款款有絕招 3天或 5天都有一套快速解油 去肥 減尺寸3天減回術5天調整術本書指導最安全速效的甩油秘技 自己就是自己最親密的調理師全是安全的懶人招術 懶不怕 笨不怕 簡單容易又快速
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:300 元, 優惠價:75 225
作者:許嬍媄  出版社:山家清供  出版日:2016/02/01 裝訂:平裝
飯面主食便湯點心,涼拌,熱炒,砂鍋,適合新手上素或偶爾家宴露一手豐富素食食譜100餘道料理取材容易操作步驟清楚簡易實用喜歡吃素的朋友最輕鬆方便的素食食譜
缺貨無法訂購
掌握命理:察言觀色不如看手
75折
作者:道明真人  出版社:山家清供  出版日:2016/02/01 裝訂:平裝
掌紋記錄著人一生的歡喜憂思從掌紋便知一個人的過去與現在 有趣實用易懂耐讀的生命科學不知道前世但可以了解今生 先天的體質/性格與天賦才能地球上最神奇的創造最無敵的創意是掌紋世界上沒有任何相同的掌紋 手的大小看性格 手紋看身體健康狀況 手的顏色看精神狀態 手指看天賦才能與個性 拇指顯示精神力量代表意志力 食指顯示思考能力代表權勢 中指顯示對肢體語言的理解代表統馭審判能力 無名
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
掃肥速效10日瘦身湯
75折
作者:果力工作室  出版社:山家清供  出版日:2015/03/01 裝訂:平裝
以泡菜湯大補酵素並降低腸胃的負擔,清除宿便、淨化腸道皮膚會更水靚,味覺會更敏銳,身心都會更輕盈喔定期的或在節假日的過後或是過度飲食之後,不妨針對需要與自己的體質進行10日的湯水生活,本書詳細地開出10日的飲水、飲食與運動等詳細的生活計劃 銷售重點和特色10日宿便大掃除-韓國時尚圈正偷偷大流行節後或假期放縱飲食後不防借助泡菜湯清腸排毒大掃除物進行排宿便與體質的調養 10是安全有效又實行容易的調整體重
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:180 元, 優惠價:75 135
掃肥速效10日瘦身粥
75折
作者:果力工作室  出版社:山家清供  出版日:2015/03/01 裝訂:平裝
節後或假期放縱飲食後不防借助清爽營養的五穀滋養粥進行腸胃與體質的調養。既能淨身又能滋補身體過食卻仍營養不均的情形皮膚會更水靚,味覺會更敏銳,身心都會更輕盈喔粥藥粥藥自古有之用十天來療養,不失為簡便的好方法。本書詳細地開出10日的飲水、飲食與運動等詳細的生活計劃 銷售重點和特色10日過敏毒素大掃除---韓國時尚圈正偷偷大流行節後或假期放縱飲食後不防借助輕食喝粥清腸排毒大掃除物進行腸胃與體質的調養
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:180 元, 優惠價:75 135
水果的療效02
75折
作者:果力工作室  出版社:山家清供  出版日:2015/01/29 裝訂:平裝
針對營養價值排行強40名的水果詳細介紹其營養成份、食療功效、實用方法等。以檸檬為例其營養價值豐,富含多種維生素還有多種療效包含:降壓、化痰、消炎、 助消化、 防治心血管疾病、 殺死細菌、除疤除皺、防治腎結石、消除毛孔粗大等本書還詳列了中醫養生驗方與水果料理方式等 銷售重點和特色香一個吧!柚子 為更年輕喝采柚子聞了會令人愉悅,還會令人看起來
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:300 元, 優惠價:75 225
水果的療效01
75折
作者:果力工作室  出版社:山家清供  出版日:2015/01/29 裝訂:平裝
無論是把水果當營養必需品或零食、點心。無論是否喜食水果,水果老早充斥人類的生活。 在被確認可以食用的植物最終歸類為水果的超過一百種以上,普遍在世界各地經常食用的水果則大約有四十幾種。 公認前十名為蘋果、杏、香焦、黑莓、藍莓、香瓜、櫻桃、蔓越莓、葡萄柚、紫葡萄。依照這些水果的成分相對的營養價值,本系列書針對營養價值排行前40名的水果詳細介紹其營養成份 、食療功效、實用方法等。 銷售重點和特色水果不僅
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:300 元, 優惠價:75 225
簡單呼吸改善體質:呼吸與壽命的關係
75折
作者:生命是源源不絕的光  出版社:山家清供  出版日:2018/04/25 裝訂:平裝
人的呼吸次數是以1分鐘平均15次計算,除去睡眠時間7小時,少數人一天吸呼10000多次,多數人達到20000次以上,呼吸法對身心健康的影響之大超乎想像!
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:340 元, 優惠價:75 255
一碗靚湯滋補全家
75折
作者:趙汝茵 主編  出版社:山家清供  出版日:2015/11/21 裝訂:平裝
第一本簡單明白易理解的指導五行五色五味與五臟關係的料理書按季節吃合適的顏色與合適的味性按季節正確的選配食材與烹煮的味道自然就能療養那個季節最適合調理的五臟每日仍是那兩三餐你只需注意顏色與味性 快樂很簡單 遠離過敏與疲勞 以淺顯易懂的方式說明五行代表哪種顏色的食材與味道簡單的指導四季應吃哪種味道多一些對健康更有益針對五臟以及不同季節提供多道美味又創新易做的料理
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
膠質是抗老的祕密
75折
作者:林允澅 主編  出版社:山家清供  出版日:2015/11/19 裝訂:平裝
膠質為“骨中之骨,肉中之肉,膚中之膚”。是組成人體骨骼、肌肉、皮膚的重要組成部分,就像骨骼中的一張充滿小洞的網,它能促進鈣、磷等無機質在骨上的沉積,因而能起到保持骨骼的健康、促進身體健康、增加皮膚彈性等作用。構造蛋白質是人體中一種非常重要的蛋白質,占人體蛋白總量的 30%-40%。構成了人體的骨骼和軟骨,在骨骼有機物中占70%-86%,它存在於人體骨骼中,是人體關節軟骨的主要成分。是由三條多肽鏈構
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
常見易用的滋補中藥
75折
作者:趙汝茵 主編  出版社:山家清供  出版日:2015/11/19 裝訂:平裝
超過200道針對性的中藥膳 讓滋補有針對性針對常見易用的中藥介紹滋補藥效與日常針對性地應用與藥膳
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
掌握密碼
75折
作者:鄭植 主編  出版社:山家清供  出版日:2016/05/25 裝訂:平裝
掌紋是人類情感生活的一個秘密線索,手相可以得知ㄧ個人的過去、現在與未來的秘密,探索自己與生俱來的特性及未來的發展,將更好地去掌握自己的命運。
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
作者:可月河  出版社:山家清供  出版日:2018/07/01 裝訂:平裝
茶的保健療效:綠茶:消除自由基抗輻射紅茶:強心助消化抗流感黃茶:消炎殺菌養脾健胃白茶:養肝明目穩定血糖黑茶:燃脂解膩消食通便烏龍茶:解脂去油防癌抗老花茶:消臭排毒和養五臟茶水煮飯可防治多種疾病…:防治心血管疾病預防中風防癌抗癌預防牙齒疾病茶葉入餚的四種方式:茶葉入餚茶湯入餚茶粉入餚茶香醺製海鮮類更適合用綠茶,食畜獸肉類可選用紅茶、黑茶等
絕版無法訂購
人體的自療自癒
75折
作者:奉魚  出版社:山家清供  出版日:2018/07/01 裝訂:平裝
人是萬物之靈,人體充滿了無窮的奧秘人人的內臟都有一座自己專屬的醫院自療自癒原本就可以靠自己人體的完善抗病防線主要有三道第一道抗病防線:消化第二道抗病防線:肝臟第三道抗病防線:內分泌完美的人體九大系統一、 呼吸系統二、 消化系統三、 神經系統四、 循環系統五、 運動系統六、 內分泌系統七、 生殖系統八、 泌尿系統九、 免疫系統身體機能就是健康的維修店治病的原動力其實是自我醫療
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:360 元, 優惠價:75 270
九種體質的專屬飲食保健
75折
作者:奉魚  出版社:山家清供  出版日:2018/07/30 裝訂:平裝
人的體質分為熱性體質、寒性體質、實性體質、虛性體質等。手足冰涼,怕冷。怕吹空調肚子冷、膝蓋冷常見於陽虛體質。陰虛體質則見嘴唇乾、皮膚乾、大便乾。體型瘦、性子急、做事快節奏,易感冒、疲乏、氣短、出汗,說話低聲低氣,耐力差易出汗是陽虛體質。濕熱體質的女生長痘,額頭兩邊,男孩長在鬍鬚兩邊口舌生瘡,滿臉長痘。人體內有溼熱,表現在皮膚長痤瘡,此外就是溼疹,患濕疹的人,大部分都是屬於溼熱體質的人。胖乎乎的,這
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:350 元, 優惠價:75 262
血型決定天生體質與疾病
75折
作者:山雨大鳶  出版社:山家清供  出版日:2018/07/01 裝訂:平裝
血型決定你天生什麼病血型是人體最穩定的遺傳性狀之一血液含有數以萬計的基因記憶組在這些基因組中有這樣一組密碼就是神祕的抗原,那正是保衛身體免受感染的物質‧ A型血的人較易患中風‧ B型血的人,容易患齲齒、結核病‧ O型血的人容易生病,但壽命長‧ AB型血的女性較容易患子宮頸癌
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:350 元, 優惠價:75 262
養生保健這樣就對了
75折
作者:沈蘸  出版社:山家清供  出版日:2016/04/12 裝訂:平裝
多吃蔬果少吃肉,就不會得癌症?水喝越多越好嗎?喝酒臉紅的人酒量大?天冷少吃冰涼的食物?紅酒、魚油,真是血管阻塞的勁敵嗎?那些不能相配的食物,真的會中毒嗎?所有養生保健的禁區和誤區一次統整起來讓你知道。所有生活中的錯誤觀念在這本書裡都有解答!
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
輕輕一粥慰身心
75折
作者:何歡  出版社:山家清供  出版日:2016/04/12 裝訂:平裝
輕輕一粥、暖胃暖身心!食粥在亞洲從古自是最溫和也是最有效的養生治病之法。春季要注意養陽,養肝健脾,粥是最佳選擇。順應天時的生活和保養越來越深入人心,四季應季吃食享受美味更贈營養。春季要注意養陽,養肝健脾,粥是最佳選擇。百道美味與營養價值的粥的烹煮知法,品味之道,淺入深出,菜譜新穎,營養豐富,講解清晰,上手快。
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
實用的自我體質檢測
75折
作者:關淇臨  出版社:山家清供  出版日:2016/04/12 裝訂:平裝
比起不知方向一昧的養生保健,首先瞭解自己的身體特質更重要。疲勞指數、壓力狀況、亞健康狀況。只要通過測驗與觀察,就能簡單初步判斷身體的特質與情況!真正暸解身體特質比毫無方向的養生保健更為重要!第一本自己能在家實用的檢測並暸解自己與家人的體質與健康狀況的白皮書熱性體質的太陽人,陰性體質的太陰人,你是哪種人血型基因潛伏著好發哪些病痰濕體質多肥胖易生腫瘤,陰虛體質看起不胖內臟脂肪仍多不同於看不懂的專業指數
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
吃麵最暖胃
75折
作者:許杉潸 主編  出版社:山家清供  出版日:2016/03/31 裝訂:平裝
吃麵如同生活中的小確幸。一碗熱麵暖暖胃,是中華料理從古至今的大學問,比起硬梆梆的米飯,來的更有人情味。看著簡單的食譜為自己下一碗麵吧!湯麵、乾麵、炸醬麵、烏龍麵,從此不再下麵下的馬馬乎乎,下的不好吃卻也不難吃。照著吃麵最暖胃裡的食譜,相信你也可以下出五星級飯的美妙口味!
優惠:吳氏圖書75折
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:75 240
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