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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2022~2023 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
小野晴康 （1）
出版社/品牌
楓葉社文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
「肥壯肌」退散！肌肉排毒美體法
滿額折
1.

「肥壯肌」退散！肌肉排毒美體法

作者：小野晴康  出版社：楓葉社文化  出版日：2022/09/23 裝訂：平裝
～每天按、揉、推，不用運動也能瘦～日本知名沙龍神技「推開肥壯肌」，助你打造易瘦體質，雕塑緊實身材。用這招，連O型腿、國字臉都有救！【本書特色】◎讓日本明星、模特兒、運動員都瘋狂的知名美體沙龍按摩神技，不藏私大公開！◎3步驟放鬆肌肉，跟臃腫緊繃的「肥壯肌」說byebye！◎搭配真人示範照片，簡單易學，任誰都能在家自己操作！◆何謂「肌肉排毒美體法」這是一種沿著肌肉走向（肌纖維的走向）的強力按摩，能在放鬆肌肉與筋膜的同時，破壞肥大的脂肪細胞。替肌肉進行排毒（讓好的肌肉細胞再生），可以提升身體的代謝率，並鍛鍊出「瘦身肌」，同時也讓脂肪細胞恢復至正常大小。◆身體從第3天左右就會重新長出好的肌肉細胞！反覆的強力刺激可以破壞老化的肌肉細胞，身體本來至少要花3個月才能長出新的細胞，但在肌肉排毒美體法的幫助之下，第3天左右就會開始出現變化，大幅提升細胞重生的速度！「肌肉排毒美體法」有以下功效①截斷脂肪細胞的養分輸送管道▸ ▸【瘦身】②改善血液循環與淋巴循環▸ ▸【緩解身體不適】③原本被肌肉拉扯的關節與骨骼會回到原本的位置▸ ▸【雕塑身材曲線】按摩方法很簡單，只要3個步驟──【Step 1 按壓凹窩】➜【Step 2 揉捏肌肉】➜【Step 3 推壓肌肉】可以依照本書建議的按摩菜單，安排一週七天輪流按摩各部位，打造優美勻稱的體態；或是進行「局部瘦身計畫」，重點刺激最在意的部位，想瘦哪裡就瘦哪裡！
庫存：3
定價：320 元， 優惠價：9 288
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