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281.
撿拾年輕(簡體書)
作者:
周玉蘭
出版社:
福建科學技術出版社
出版日:
2008/05/01
裝訂:
平裝
一個沒有真正了解自己的身體、不知道如何疼愛自己的女人,是不可能享有長久的健康和美麗的。《撿拾年輕》是一本女性保健類書,書中詳細介紹了女性關心的所有問題,并提供了簡單快速的解決方法。如果你想年輕美麗,只要按照書申的方法去做,一定會取得可喜的效果。立即行動起來,做永遠年輕美麗的女人!
定價:99 元,
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282.
女性健康的10節必修課(簡體書)
作者:
水淼
出版社:
人民軍醫出版社
出版日:
2008/05/01
裝訂:
平裝
健康體魄需要日常的基本護理和檢查,其實女性擁有很強的自我保護與檢查的功能,在不改變日常生活方式的前提下,能夠有效地與感染相斗爭,降低患病的概率。本書從日常生活習慣到生活方式、從一般疾病到婦科疾病、從軀體健康到心理健康、從年輕女性到中老年女性,全面地列出了女性應該知道的一些腱康問題。本書對女性的健康問題給予提醒和指導,是一部指導女性自我保健的醫學科普圖書。
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283.
女性自助保健枕邊書(簡體書)
作者:
常雅姣
出版社:
中國輕工業出版社
出版日:
2008/04/01
裝訂:
平裝
你是否注意到陽光和歲月在你身上留下的痕跡?你是否為如何祛除新生出的皺紋、色斑以及改善斑駁的肌膚和粗大的毛孔而煩惱呢?本書針對現代都市女性,介紹如何通過飲食、日常保養、運動來保護自己的身心,提高自身活力,讓青春永駐。更針對頭發、面部、胸部、皮膚常見問題以及亞健康造成的體質、精神方面的不良狀態提出切實可行的辦法。讓你既省錢又能輕松擁有健康的體質和美麗的容顏。 本書為你提供簡單、快捷、實用的美麗秘訣,易
定價:179 元,
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284.
女人的身體大事(簡體書)
作者:
臺灣中醫臨床學會
出版社:
鷺江出版社
出版日:
2008/04/01
裝訂:
平裝
關系到女人一生幸福的身體大事,應該是每個女人都必須深知的。體貼自己,關心自己,做個愛自己的Smart女人,就從閱讀自己的身體大事開始吧。 本書由專業醫師團隊——臺灣中醫臨床醫學會編寫,是專為女性朋友量身定制的實用保健讀本,書中不僅介紹了大量保健常識,更針對女性常見的多種健康問題,詳述其成因、癥狀、特征及自助解決的辦法,并提供操作性極強的DIY式藥膳調理、穴位按摩等對癥調養的中醫療法。
定價:168 元,
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285.
女性私人醫生(簡體書)
作者:
任長春
出版社:
中國婦女出版社
出版日:
2008/04/01
裝訂:
平裝
準備懷孕:女人是生命的搖籃,在決定做媽媽之前,你該做哪些準備。識別炎癥:炎癥形形色色,私人醫生告訴你怎樣自我維護健康。遠離性病:性的誤區里,有許多麻煩,請用科學知識筑好防護墻。預防腫瘤:腫瘤可能藏在不易察覺的地方,讓你擁有一雙慧眼吧。認識月經:解讀月經密碼,學會在特殊的日子里愛護自己。感悟性愛:走進伊甸園,有困惑、迷茫和不知所措,請私人醫生指點迷津。學會避孕:拒絕藥流、人流,在激情燃燒的時候,盡情
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286.
女性保健百科(簡體書)
作者:
黃耀蓉
;
李曼萍
出版社:
吉林科技出版社
出版日:
2008/04/01
裝訂:
平裝
“健康”一直都是大家相當熱切關心的話題,尤其是已步入經濟富裕的現代社會,這幾年報章雜志、電子媒體所熱烈討論的聲浪更是不曾間斷。因此,要如何更全面捍衛自己及家人的身體健康,儼然成為時下女性們最為關心的生活課題之一。身為女人,或多或少總是會有一些難以啟齒的小病痛,就拿每個月都會來報到的“生理痛”就是一例。此外,像是伴隨著生理周期而來的頭痛、暈眩、腰酸背痛等,煩惱更是層出不窮。由此也令人感嘆著“現代粉領
定價:179 元,
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287.
女性健康問題:看看專家怎麼說(簡體書)
作者:
尹學兵
出版社:
上海遠東
出版日:
2008/04/01
裝訂:
平裝
人生在世,健康第一。有一副好身板,別人奪不去,金錢買不到,權勢換不來,健康處于壓倒一切的優勢。健康好比一杯白開水,擁有它時感到淡而無味,麗一旦失去它,便會像置身于茫茫大漠,感到它的珍貴。沒有了健康,你還擁有什么? 本書為《自我保健》尹學兵撰寫的醫學專家專題采訪稿的匯編,針對中年女性常見的健康問題和高發疾病進行專家講解和分析。
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288.
社區育齡期及更年期婦女健康管理(試用)(簡體書)
作者:
李芬
;
于學文
出版社:
北京大學醫學出版社
出版日:
2008/03/01
裝訂:
平裝
社區衛生服務是城市衛生工作的重要組成部分,是實現人人享有基本醫療衛生服務的基礎環節。我國的社區衛生服務經過了十年的發展,隨著相關政策的逐步落實,社區衛生服務網絡逐步健全。本書為“社區衛生服務技術規範叢書”之一。本主要介紹了社區育齡期及更年期婦女健康管理流程圖及說明和社區育齡期及更年期婦女健康管理適宜技術兩部分內容。本書可供社區人員及社區管理人員閱讀,也可作為社區衛生服務機構必備的工具書。
定價:65 元,
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289.
女性健康80忌(簡體書)
作者:
張曉彥
出版社:
中國紡織出版社
出版日:
2008/03/01
裝訂:
平裝
隨著生活方式的改變,女性健康不斷接受新的挑戰,有數據表明,我國95%的女性出現早衰現象,80%的女性出現疲勞綜合征。中國婦聯組織的一次女性健康調查顯示,當前我國職業女性多處于亞健康狀態,健康問題已成為影響女性生活幸福的首要因素。
定價:174 元,
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290.
人到中年說養生(簡體書)
作者:
竹劍平
出版社:
中國中醫藥出版社
出版日:
2008/03/01
裝訂:
平裝
為了幫助女性了解并掌握一些修心養性、強身健體、祛病延年的科學知識和方法,編者特瞄準女性一生的幾個特殊生理時段,有針對性地編撰了相應科普知識,為婦女度身定做了保健套餐,書名曰《女性健康五部曲叢書》,奉獻給廣大讀者。 本書是該系列之一的《人到中年說養生》分冊,書中分心理、生理、病理、飲食、運動篇談中年女性的保健問題。但愿這些保健知識和方法為中年女性學習和掌握后,能增添她們的健康和靚麗,使四十年華更
定價:108 元,
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291.
女性健康課A to Z(第四版)(簡體書)
作者:
阿默爾(美)
出版社:
海南出版社
出版日:
2008/03/01
裝訂:
平裝
一部女性健康的工具書。 從青春到婚育,從孕產到哺乳,從中年到老年;內科、外科、婦產科以及飲食減肥、整形美容、兩性學科等諸多內容都可一一搜索。 從醫學的視角,關照你身體的方方面面——從上到下,從內到外;每一個器官,每一種功能;當你就診時,每一聲詢問,每一個過程;當你面對手術臺時,每一個步驟,每一個細節;透明、謹嚴、周到。 一書在手,“最好的醫生是自己”。
定價:348 元,
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292.
職場女性健康使用手冊(簡體書)
作者:
韓明媚
出版社:
世界圖書(北京)出版公司
出版日:
2008/02/01
裝訂:
平裝
本書集藏了國際營養健康學界一致推薦的健康法則,從女性身體內部開始,希望對危害女性健康的所有物質由質而外進行一次徹底的大掃除。本書從生活規律、合法膳食、充足睡眠、適當鍛煉、情緒調節、釋放壓力、培養興趣愛好及改善辦公環境等方面為白領女性們制定了一個健康。
定價:156 元,
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293.
婦女環境和職業保健(簡體書)
作者:
周樹森
;
符紹蓮
;
趙樹芬
出版社:
中國協和醫科大學出版社
出版日:
2008/02/01
裝訂:
平裝
《婦幼保健醫師叢書》是由中國疾病預防控制中心婦幼保健中心具體組織,國內相關專家共同參與編寫的。這套叢書面向基層婦幼衛生隊伍,匯集了諸多專家的智慧,也滲透了多年來開展婦幼衛生培訓教育的經驗與得失。因此,這套叢書的內容涉及了基層婦幼衛生工作的各主要領域,既有基本理論的簡明介紹,也有基本技能和實際操作的具體指導,其科學性、針對性和實用性都很強,而且通俗易懂,便于學習。 本書為該系列叢書之一。
定價:84 元,
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294.
成熟女性健康大事典(簡體書)
作者:
楊曉萍
出版社:
吉林科技出版社
出版日:
2008/02/01
裝訂:
平裝
30歲的女人,無論是身體或心理都正值成熟的巔峰,但卻也是健康與老化的臨界點,若不及早重視與保養,隨著年齡的漸增,身體狀況外表開始變化,呈現日漸下降的趨勢,尤其各種疾病、癥狀將陸續出現,皺紋、肥胖也悄悄地上身。因此,“老化”是你我都無法逃避的問題,而如何提早做好預防老化的準備、延緩老化的速度,進而擁有健康、青春的生活,便是我們寫作此書的主要目的。本書由經驗豐富的專業女醫師為你解開女性身體密碼,教你如
定價:149 元,
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295.
女性健康事典(簡體書)
作者:
馬良坤
出版社:
吉林科技出版社
出版日:
2008/02/01
裝訂:
平裝
《女性健康事典》從女性的各個健康細節入手,將很多女性朋友關注的話題娓娓道來,涉及月經及分泌物的基本知識、女性常見的各種不適及處理、女性常見疾病的表現及處理等多個方面。本書的各個部分編排合理,圖文并茂,系統、全面地將一系列女性健康知識呈現給讀者,其內容充實、豐富,并且對許多生活和保健的細節都有貼心和具體的提示,非常適合女性朋友在日常生活中采納應用。 值得一提的是,本書中有許多教女性朋友如何自我保健的
定價:120 元,
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296.
女人幸福一生的健康法則(簡體書)
作者:
曲春季
出版社:
中國經濟出版社
出版日:
2008/02/01
裝訂:
平裝
根據世界衛生組織研究證明,人類健康l5%取決于遺傳,10%取決于社會條件,8%取決于醫療條件,7%取決于自然條件,而60%取決于人們日常的生活方式。本書從美容保健、飲食保健、運動保健、睡眠習慣、心理、生理、環境等各個方面,全面介紹了適合不同年齡階段和不同層次的女人保持身體健康的N項法則。本書是一本實用性更強、知識性更強的保持女性健康的必備手冊。通過本書。希望每一位女性朋友部能擁有一副健康的體魄享受
定價:156 元,
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297.
做最美的自己(簡體書)
作者:
奈瑟夫[美]
出版社:
東南大學出版社
出版日:
2008/01/01
裝訂:
平裝
本書的主旨是告訴女性通過自身的努力如何打破衰老的神話,書中具體包括了:優雅地變老、壓力、精神世界、更年期、運動、性等內容。 本書就是要讓你學會如何快樂、健康、美麗地度過一生,直到我們西去的那一刻。編者相信通過努力,我們一定能夠達到這個目標!
定價:149 元,
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298.
大女生的尷尬記事(簡體書)
作者:
李淳廉
出版社:
人民交通出版社
出版日:
2008/01/01
裝訂:
平裝
作為一個成長中的大女生,煩惱總是不期而遇。遇到心儀的男孩,如何開口求歡?自慰健康嗎?月經早到;藏不住的“腋味”;鼾聲大作……這么多的問題,又不好意思開口求教,真是一件尷尬的事! 需要一個貼心、快速、隱秘的知心朋友嗎?本書也許會成為你一生中最重要的一個好伙伴,全面詳實的解決每一個大女生成長中的問題。它成系統、有步驟地介紹了少女在青春期間的生理、性愛、心理知識,使你知已知彼,同時也是你的知情選擇。 這
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299.
中年女性健康忠告(簡體書)
作者:
鄭力
出版社:
濟南出版社
出版日:
2008/01/01
裝訂:
平裝
本書介紹了中年女性健康的八個忠告,包括:從容度過優雅美麗的中年、當心健康的危險信號、走出健康生活的誤區、會吃會喝攝取健康源泉、擺脫綜合征的困擾、為你的身心健康抓狂、成熟美屬于健康的你、婦科常見疾病的防治。
定價:108 元,
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300.
你的荷爾蒙運程-女人的28天(簡體書)
作者:
(美)裡克特曼
出版社:
中信出版社
出版日:
2008/01/01
裝訂:
平裝
了解了自己的每個月的周期特徵。你能夠學會預見到自己的生活軌跡,并能規劃好你每天的日程安排。立足于簡單易懂、有充足的科學依據的“運程”分析,《女人的28天》幫助你了解你自己的秘密,并很好地掌控自己的生活。還有溫馨、風趣的貼士告訴你,何時向在咖啡店里邂逅的帥哥主動搭訕。何時窩在家里床上大吃巧克力。當身體能量不足時,多吃富含鐵的食物;當你感覺精力充沛時,多多增加你的吸引力。 這是時髦、幽默的女性健康指導
定價:168 元,
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