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在傳統社會中，「孝」是倫理道德的基礎。隨著時代的變遷，行孝的方式或有改變，但是隱於背後的孝道本質卻是歷久彌新。《孝經》乃是儒家闡發孝道思想的主要典籍，在十三經中字數最少，文簡義淺，人人易懂，因此流傳廣遠，對傳統社會的影響至深且鉅。《孝經》分為十八章，內容包括尊敬父母、忠於君主、教化民眾等，強調儒家事親孝就能事君忠、由修身治家便可推及治國為政的「以孝治天下」的觀念。本書除了針對本文作詳盡的注釋及語譯外，在書後更蒐集了《尚書》、《詩經》、《左傳》、《國語》、《禮記》等古籍中有關孝道的篇章，讓讀者可以對儒家孝道思想形成的淵源及其發展概況，有更深入的認識。

一段關於生與死的真誠對談「談談心裡的想法，並不代表一定會發生，這只是代表當這個想法成真的時候，你已經做好了準備。」 每個人都希望自己能和所愛之人，過上理想的生活直到終老。但在多數人眼中，死亡與臨終是難以啟齒的議題。也許一輩子未曾思量過；也許思量過，卻未得結果，也沒有與人討論的勇氣。因此，本書以童話寓言的方式，引導讀者們去思索──當疾病或年邁讓人無法再為自己的生活做決定時，該如何保有自主權，有尊嚴且不留遺憾地走完生命的最後一哩路？故事以一隻無法正確報時的失智公雞拉開了序幕，帶出老人與兔子對生命傳承以及善終的一連串探討。 無法再自己做決定時，誰該為我做決定？ 德國著名「安寧緩和醫療」權威醫生貝倫．費德森以富懷同理心、淺顯易懂的筆觸，透過討喜的人物角色、幽默對話與溫馨插圖，來處理臨終課題，鼓勵人們即時為預立醫療決定、醫療委任代理人等重要事項做準備，並將自己的想法與所愛之人分享。另一方面，本書也協助親屬們充分瞭解年邁者和患者的臨終生活願望、對於醫療措施的意願，進而與醫療團隊做出最好的決策。面對疾病與死亡時，以下問題值得提前設想或預先計畫：l 你有什麼喜好？（例如音樂、喜愛的菜餚、飲料、環境、香氣、人生觀、理念……）l 假如你如廁時需要協助的話，第一個會詢問誰？l 在照護、碰觸與私密度方面，你有什麼特殊要求嗎？l 你希望如何安葬？安葬在何處呢？ 天氣預報說今日只有70%的降雨機率，有些人會帶傘，有些人則不會。同理，當面對必然消亡的共同命運時，每個人的決定也不盡相同。是以，在為時已晚之前，開啟這樣的對話，永遠都不會嫌太早。無論你處於生命中的哪一個階段，本書都將為你帶來豐富的收穫與幫助。 短語推薦「死亡是必然，思考死亡才能更珍惜生命，追尋有意義的人生。對死後的世界有正面的信念，與家人探討自己對生命末期的抉擇，可以避免無意義的延命醫療。預立醫囑，保障尊嚴善終。這本書輕鬆談嚴肅課題，老少咸宜。」畢柳鶯復健科醫師、《斷食善終》作者 「我決定帶著這本書去到我每一個進行預立醫療照護諮商的場合。唯有清楚討論了生命消逝時的照顧維度，才開始擁有了活著的自由。這是由深富經驗、幽默且誠懇的安寧醫療權威送給每個人的精準羅盤，堪稱航程中的人生必備。

你想像過植物是如何看待「活著」嗎？ 你想聽聽植物對「愛」或「喜歡」的感覺嗎？ ▌「作家╱主持人」曾寶儀、「日本樹木醫」詹鳳春專文推薦 ▌戴上植物濾鏡，體驗全然不同的生命經驗及尺度 ▌結合藥輪系統與神話、傳說、故事，讓植物的樣貌跟個性更立體 ▌來自植物的生命提問與專屬植物冥想練習 ▌願你也能看見那片環繞在身邊的綠 跟植物們聊天的感受很不一樣。 一株植物也有會自己不同部位的理解與感受， 所以同一陣風、同一段水， 他們也會用自己的方式接受， 然後允許自己有不同的接收方式。 他們尊重自己的身體與感受， 與同樣擁有很多細胞與感覺的我們截然不同。 我常常問他們：「為什麼可以活得這麼有滋味？」 關於他們的答案， 這本書有一些解答，也有一些陪伴， 希望你可以給我們機會， 讓他們的綠意也蔓延到你心裡自在的居所。 ▌向植物學習，他們如此堅定地在生命中存在著 在生活中遭遇的煩惱，對於人生道路的迷惘， 想探進內心更認識自己，想更有勇氣面對世界…… 聽聽來自植物的提問，練習一下從植物出發的冥想， 或許可以豁然開朗，或許可以會心一笑， 或許可以從中獲得自我療癒的力量。 「如果你跟我一樣，你會專心在自己身上，不管你是什麼樣貌，知道太陽在哪裡，知道對自己喜歡的事情充滿熱情，你不就可以好好活著了嗎？」──向日葵 「不同的時間變化不同的姿態與顏色，但是我們終究是我們自己，只要我們認得自己，變化之於我們，不就是跟環境與時間遊戲的方式嗎？」──甜草 「生活就不難，因為本來就不難，難的只是你分心去想別的事情，還以為那是對的事情。」──柳蘭 【名人推薦】 「這本書像一份禮物，植物透過春花媽送給你的禮物。讓你明白，在你努力尋找大家口口聲聲說的「意義」前，不如就先好好當個人，好好活著。」──作家╱主持人．曾寶儀 「春花媽以易懂的描述呈現了植物的思維，探討了植物生存所面臨的考驗，更感受植物知性的一面，引發諸多深刻的思考。」──日本樹木醫．詹鳳春

美國大兵的這些作戰條例，每一條都是關於戰爭的，然而，每一條又都適用於日常的生活。這些條文在詼諧幽默中蘊藏了深刻的人生智慧，令人不禁深思。在戰場上，不是你死就是我活。戰爭的最重要的原則，就是「保存自己，消滅敵人」。要想做到這一點，除了勇敢，最需要的，是一點聰明。而這二十二條，就是美國大兵中的聰明人總結出的。這二十二條，美國官方的軍事教科書上找不到，只能是來自第一線的大兵們的實戰經驗，而且很可能是用鮮血甚至生命換來的。

世事遊戲，至少兩種。一種是有限遊戲，一種是無限遊戲。有限遊戲以取勝為目的，無限遊戲以延續遊戲為目的。──詹姆斯．卡斯（James Carse） 紐約大學榮譽教授卡斯在本書中向我們展示了兩種截然不同的人生遊戲玩法。有限的遊戲在受限的邊界內遊玩，以獲勝、功成名就為目標，但最終玩家也受到過往成就頭銜的束縛；無限的遊戲則與邊界共舞，對生活有著無限想像，對每日意料之外的事物感到興奮，玩家不是為了爭輸贏而競賽，只是想要玩這場遊戲而希望遊戲能夠一直持續下去。當我們玩遊戲時，我們在做什麼？有限與無限遊戲如何影響我們的生活方式？ 我們身處何方、為何玩遊戲、如何進行遊戲，卡斯優雅且睿智地探索了這些問題，以驚人的觀察梳理出哲學家眼中的競技世界，從運動場和棋盤上的有限遊戲到文化和宗教中發現的無限遊戲——讓我們所知道的一切得到啟發和改變。全書沿著卡斯令人拍案叫絕的新理解展開，從女演員如何扮演角色到性行為與繁衍，從邪惡的本質到科學的本質。 最終，卡斯表示，有限遊戲可能會帶來財富和地位、權力和榮耀；但無限遊戲會提供更微妙、更宏偉的體驗。當「有限遊戲追求生命是嚴肅的，而無限遊戲追求生命是歡樂的」；因此，為什麼要停下來？這似乎是作者對讀者的詰問。為什麼要滿足於已經達到的成就與貢獻呢？為什麼不繼續玩遊戲呢？ 這是一本充滿洞察力與人生格言的作品，出版至今超過三十年仍經典不衰。有限遊戲是劇場化的，有著既定的劇本與情節；無限遊戲則作廢所有劇本，有著無限向前開敞的傳奇未來。邀請你一起登入無限遊戲的伺服器。

★社畜救星！人生與財富雙自由的爽爽躺贏術！★★從被公司FIRE到財務獨立F.I.R.E.，6步驟勇敢贏回人生★．拚了命地工作，領到光鮮亮麗的名片，實際上卻是低薪一族．努力租房生活，房租水電網路勞健保，一毛不拔還是所剩無幾．天天爆肝加班，三千髮絲如無緣絕情前任，掉髮、早禿、鬼剃頭這輩子，只能這樣嗎？她曾經是金牌文案，卻被打入賣肝加班地獄；她曾經是廣告才女，每天卻只睡一個小時；她曾經是創意總監，卻成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康，只為了追求「財富自由」的同時，「社畜小姐」不忍了！她決定力爭上游，變身「遊民小姐」！懶得管、躺著賺，才能找回精神與物質都不缺的人生自由。遊民小姐以親身經歷現身說法：37歲，零存款還負債的「老青年」的她，努力5年2個月後終於當上「遊民」。現在的她拿回人生自由，過得無比上流！原來可以理財也理人生，賺錢更賺到生活。人人都應該追求的生活新方式應該是：¶自由自在：不用想請假理由，不必對誰交代，說走就走¶遊手好閒：放空、發呆都可以⋯⋯每分每秒自己決定怎麼過¶好吃懶做：不用趕打卡、不用熬夜加班、不用開冗長會議¶不務正業：遊戲人間，只做喜歡的事，討厭的事一項也不必管¶隨遇而安：不用住太大，7坪套房2人1貓剛剛好¶極少即多：全部家當一卡皮箱，換到更多時間與空間咦？沒想到躺著躺著⋯⋯就贏了！

人生總有缺陷，選擇才是大智慧。傷心的過去、痛苦的回憶，某種程度是可以被療癒的。關鍵就在於：把日子過好，把自己活好！誠摯推薦作家／廣播主持／企管顧問 吳若權暢銷親子作家 尚瑞君臨床心理師 洪仲清最暖心的國民媽媽 郭葉珍（依姓氏筆畫排序） 「悔不當初」是一種很折磨人的情緒；「後見之明」也是個遲來的領悟。我們知道這句話不該說，但還是說了。這個人不該愛，但還是愛了。這件事不該做，但還是做了。為什麼道理都懂，但就是做不到？人生的逆境肯定存在。重要的是，在每個關鍵轉折處，要盡可能做出正確的選擇！被粉絲暱稱為「大叔」的命理師「千里淳風」，繼上一本《你以為的偶然，都是人生的必然》，引領讀者理解命運的本質，睽違兩年，再度以感性與理性兼具的筆法，呈現一則則真實的生命故事在感情、婚姻、工作、親子等的掙扎與無奈、圓滿與殘缺。什麼樣的境遇最艱辛？什麼樣的痛苦最難當？我們如何在順境中找到平衡點，在逆境中找到轉折點？當一個個看似無解的問題無情來襲，改變命運的終極之道又在哪裡？人的心理向來有「現在決定過去」的傾向。現在過得比較舒心，過去經歷的苦難，就會被看成是邁向幸福的必經過程，是正向的磨鍊。過去的事已經過去，無法再改變。對於那些曾經辜負、欺侮、傷害我們的人，與其深陷於傷心、怨恨，執著於報復、挽回，不如想方設法，靠自己去鬆動命運劇本的安排，培養好運的心態與習慣，好好地把日子過下去，並且努力過好。人生的故事就是所有選擇的總和。用現在的最佳選擇，去改寫過去與未來的人生！好評推薦「『人的命運有很大程度是可以隨著個人努力與修練而改變的。』看到書中此句，深以為然。雖然我們所出生的家庭、社會、文化、時代，還有體質，大大影響著我們的現在。但從現在開始，養成好習慣，還是可以一點一滴地改變未來，亦即改變命運。我喜歡這本書裡的故事，也喜歡大叔的文字風格，所以歡喜地跟讀者們推薦這本帶來豐富閱讀體驗的好書！」——臨床心理師　洪仲清「名利、權勢與情感，這些外求的東西如果沒有一顆清明的心去分辨與沉澱，往往會讓我們在追逐中失去自我。認識自己，發展自己，要先看清自己的真實需求和能力，我們才知道要如何平日靠努力，抓住好機運，補強人生這個還不完滿的地圖。而千里淳風老師透達的文字，可以帶著我們靜靜抽絲剝繭地定錨自己、連結他人，成就共好的人生。」——暢銷親子作家　尚瑞君 與你分享，關於人生：★ 精彩的人生，看的不是順境時誰走得比較快，而

擁抱自我的瞬間，一切都會沒事的，we will be fine ，一本把溫暖具象的書，時時刻刻照顧著你。——告五人打氣推薦：台客劇場導演——林冠廷2017最年輕師鐸獎得主、嘉義縣KIST 光榮國小導師——王寶莉雜學校創辦人 地瓜校長——蘇仰志人生當中其實只有兩條路。一條是「知『道』」、一條是「不知『道』」。多數人會選擇明確已知的道路，因為那裡最安全。努力讀書、工作，聽話認真以為這樣就能直達夢想中的目標。少數選擇「不知道」的人，不是他們不擔心、不迷茫，而是他們心中住著一位冒險家，好奇、探詢，藉由身體力行感知體驗這個世界。不知道讀書到底對未來有什麼幫助？不知道工作要付出多少才夠？不知道結婚生子後的人還能不能保有自我？但恭喜你，不知道，是一份禮物。◎二○一五年以暢銷書《給回來的旅行者》，鼓舞了台灣、香港、馬來西亞與韓國青年，勇於追尋生活，藉由暫停，找到自己真正的價值與理想。如今，踏進家庭生活十年後，交出新作《人生，不只是一場馬拉松？》。跟大家分享，這十七年來，當他從傳產業上班族、背包客冒險家、到一位每天接送小孩上下課的專職父親╱作家。他怎麼在這個混沌的世界中，當天災人禍不斷發生，人們越來越迷惘時，找到放下焦慮、面對生活跟日常的勇氣。他發現，無論怎麼跟生活前進，沮喪、迷惘、困住的感覺，還是時不時會出現，當這些負面大魔王出現時，他會怎麼樣去轉念，去擁抱，那個迷路的自己。藉由可以在日常生活唾手可得的小方式；讓我們在自我懷疑時，找到可以調整的方式。人生到最後，我們都難免會有責任，但責任不代表不自由。暫時放下一切，去追尋調整自己，並不代表逃避、不代表擺爛。這是一本寫給正在對生活迷惘的你的書，也是一本當你想放棄時，打開之後，會獲得一些些寬慰跟力量的書。更是對未來充滿期望，但又想要去探險的你，一本小小指南。人生，也不只是一場馬拉松。當你累的時候可以選擇冒險、暫停，或者大哭一場。讓我們重新找回有用的感覺。我們，一起跟生活和好。本書特色暢銷書《給回來的旅行者》作者藍白拖放下旅遊探險家身份十年後，最真摯的告白。想出走、冒險，或是離開舒適圈？所有「被困住」的時刻，你都會需要的一本書！

鳥若不知道自己是鳥，就會羨慕水裡的魚。人若不知道自己是什麼，就會不知道可以變成什麼。只要清楚自己的本質，就會明白自己適合的道路。 ☆暢銷書《老神再在》作者謝明杰的直白感悟 每一個人有每一個人來到這世上獨有的天賦和道途。芸芸眾生之所以一生平淡平凡，不是不具備改變的潛力，而是不認識自己的本來面目，或是被恐懼障蔽了前途。 回首過往，小時候的「志願」有完成嗎？多半沒有。後來活明白了才知道原因，原來那些「志願」都是別人和社會的期許。 不知道該怎麼辦、該做什麼？你或許該先弄懂你自己。 謝明杰以他一向自由不拘的筆調，娓娓道來他的經驗與領悟。道理其實不難，人人做得到，只要用心體會與在生活中實踐。 「與任性的自己和解」，從作者面對過去、面對現在的歷程，反思傳統與叛逆、學做人、改變等等，讓你了解，誰能真正完全地接納自己生命中發生的一切，誰才真正開始站在創造未來的起跑點。 「打開心中的太平山莊」談到空性、比較、情緒、平衡、自然等等，提出唯有你的氣量變大，生命的空間與資糧才會變大。 「懂你自己，才能做你自己」，你怎麼看周遭？怎麼看自己？與人的關係如何？怎麼過生活？怎麼建立自信？……做做看，體會看看，你會找到自己的天命道途。 「知天機，不如懂人性」，敘述了靈異體質、魔法、神通、前世等等，或神祕或人性的面向，而謝明杰的天賦異稟後來藉由催眠的方式，協助許多人找到自己的天機。這個天機就是：得先在自己這個世界把自己弄懂，然後慢慢地你就會懂其他人，甚至洞悉「另一個世界」。你與世界，就會是一體的。 真正了解自己，並在生活中鍛鍊與修行，當你找到自己的天命，好好發揮天賦，你可以在踏實、抗壓、學習、喜悅中過生活，才是真正做自己。

婆婆是媳婦永遠的宿敵？ 家庭×愛×生死×人性 以媳婦視角細膩描繪與婆婆相處十年間的點點滴滴 特別是在婆婆癌症復發期間的相伴直至生命終點── 從心理學和日常生活細節提供培養良好婆媳關係的實用建議 ▎醫院時光，最後的守候 本章深入描繪了作者在婆婆生命的最後階段中的細膩情感和體會。從初次為婆婆擦洗身體，到維持其生命尊嚴的每一個細節，作者透露了在這段難熬時光中學到的關於生命、愛和家庭的深刻教訓。 ▎還是走了 面對生與死的終極課題，本章探討了等待的價值，以及在失去婆婆後，家的定義及其變化。作者細緻地探究了生死離別帶來的痛楚，並提出了關於如何在生命中尋求深層省思的問題。 ▎與婆婆初相遇 回到過去，作者回顧了與婆婆的初次見面和早期相處的日子。這些回憶闡述了她如何從一個準媳婦逐步成為家庭中不可或缺的一員，以及她與婆婆之間如何建立起一種特殊的連繫。 ▎婆婆身體的真相 當揭開婆婆健康真相的面紗，作者與讀者一起見證了婆婆面對生命挑戰時的勇氣和堅韌。本章不僅展示了婆婆作為一位女性的力量，也展示了家庭成員之間的支持和愛。 ▎喜歡去婆婆家 透過分享在婆婆家的溫馨時光，作者討論了家的意義及其如何塑造個人成長和成熟。本章強調了不同世代之間的連繫和傳承的重要性。 ▎ 廚房是我們兩個女人的陣營 廚房成為了婆媳關係中一個特殊的共享空間，象徵著合作和交流。透過一系列關於烹飪和日常生活的故事，作者展示了她與婆婆之間如何建立起深厚的情感連結。 ▎兒子的降臨，謝謝婆婆 本章講述了家庭中新增成員帶來的變化，以及婆婆在其中扮演的角色。作者感激婆婆對她自己以及她的孩子所展現出的無條件的愛。 ▎當婆婆遇上媽 婚姻不僅是兩個人的結合，也是兩個家庭的融合。作者探討了婆婆和她自己的母親之間的關係，以及這種特殊關係如何影響整個家庭的和諧。 ▎我們榨乾了婆婆最後一滴血 面對婆婆的健康惡化，作者真摯地反思了自己和家庭在婆婆生命的最後階段所扮演的角色。本章充滿了對於婆婆無盡的愛與感激之情。 ▎新婆婆來了，無法替代的痛 透過對新婆婆的介紹和她與家庭的互動，作者探討了失去至親後的悲痛處理，以及如何在心中保留對逝去親人的記憶。 ▎如果我是婆婆 作者將自己置於婆婆的角度，想像未來可能的婆媳關係，從而提出了一系列關於理解、共鳴和愛的深入思考。本章不僅是對未來的展望，也是對過去經歷的反思，尋求在角色轉換中保持關係和諧的智慧。 ▎這些年寫給婆婆的

「差不多先生傳」到「王昭君傳」，品文學之美 「我的歧路」至「我的信仰」，自述心境的轉變 從家鄉教育到國際思想交流，再從古典詩歌到當代教育 胡適以文學和哲學的力量，勾勒出一條求知與自省的道路 ▎胡適的人生哲學 讀者將被引領進入胡適的思想世界，一個關於青春、人生與理想的深邃探討。胡適，身為二十世紀初期中國最具影響力的思想家之一，其對於文化、教育和社會改革的見解，至今仍對當代社會有著深遠的意義。本書精心選錄了他在不同時期對年輕人的寄語，涵蓋了從自我提升、思想啟蒙到生活態度的各個方面。 ▎青春與理想的追尋 首先介紹胡適關於青春與理想的思考。胡適認為青春不僅是生命中的一個階段，更是追求理想、勇於探索的黃金時期。他鼓勵年輕人應該擁抱挑戰，不斷求知，並且勇敢地去實現自己的夢想。透過對青春期的深刻理解，胡適向年輕人傳遞了一種積極向上、不畏困難的人生態度。 ▎思想修養與能力提升 胡適更著眼於年輕人的思想修養與能力提升。他認為個人的成長不僅需要知識的累積，更需要思想的獨立與自我反思的能力。胡適提倡批判性思考，鼓勵年輕人不僅要學會質疑傳統觀念，也要勇於對自我觀點進行反思，這是個人成熟和智慧增長的重要途徑。 ▎個性培養與生活哲學 胡適認為每個人都應該追求個性的獨立與自我實現。他強調真正的幸福和成功來自於對自我的認知，以及在此基礎上追求個人理想的過程。書中不乏對如何處理人際關係、如何面對社會壓力等實用建議，旨在幫助讀者建立一套適合自己的生活哲學。 ▎文化與教育的反思 除了對個人成長的指導，胡適還在書中展開了對當時文化與教育狀況的深刻反思。他批評了教育制度的缺陷，尤其是過於注重記憶而忽視批判性思維能力培養的問題。胡適提出教育的根本目的應該是培養學生的獨立思考能力，以及適應社會、貢獻社會的能力。他的這些觀點，對於當代教育改革仍具有啟示意義。 本書特色：本書集結了胡適關於青春、人生與理想的看法，提供給年輕人在思想修養、能力提升及個性培養方面的寶貴建議，從文學改良到生活哲學，旨在啟發讀者追求精神上的獨立與自我實現。胡適的文字犀利激昂，充滿對生活的真摯熱情，本書將成為解答當代年輕人困惑、培養正面人生態度不可或缺的良師益友。

一生受用的工作智慧，解答工作者最常見的困惑，純粹的意念、穩健的努力，能帶你走向真正有價值的人生【稻盛和夫經營、工作與人生】 換個工作人生就會好起來？工作的目的只是為了賺錢？總是為別人工作，什麼時候能獨當一面？盡力了卻沒有成功，怎麼繼續堅持⋯⋯ 每個人工作目標大不同，但都為工作苦惱過，如果工作這麼難，何苦還要努力工作？ 「工作是治百病的良藥」是經營之聖 稻盛和夫的解答，面對迷惘、困難的試煉，能即時帶來光明與希望的，正是工作。 稻盛和夫被譽為日本「經營之聖」，接連帶領京瓷、KDDI、日本航空成為享譽國際的大企業，他踏實、認真的態度及堅毅的精神令人敬佩，殊不知他也曾對公司充滿怨念、為了逃避討厭的工作報考自衛隊，被現實逼得無路可退才決定好好工作。沒想到，曾讓他最厭惡的工作，反而成為翻轉人生的基石，甚至迎來享譽全球的成功。這其中稻盛和夫只做了一個改變：全心投入地工作。 在這個過程中他領悟唯有了解工作的本質，才能真正體悟工作帶來的樂趣。並透過一步一步、踏實地工作，不斷實踐自我價值、持續創利。 稻盛和夫一生受用的工作方法● 努力是生存的基本。● 竭盡全力經營每一個今天。● 從「不討厭」的開始。● 愈是混沌不明的狀態，愈需要崇高目標指引。● 懷抱科學與效率都無法比擬的「信念」。● 成為「自燃性的人」，在「漩渦的中心」工作。 愈是迷惘、停滯時，愈需要轉動工作之輪，這是帶你通過考驗、看見自我價值並持續前進的不二法門。 *本書為《稻盛和夫 工作的方法》暢銷紀念版

美國生涯發展協會前主席和美國藝術治療認證協會前主席跨界合作，藝術治療與生涯諮商專業工作者必讀全方位的生涯發展指南在理解、評估和支持生涯規劃上，提供了有創意的發展策略生涯發展已經成為生命中重要的規劃項目，從學生到社會新鮮人，從年輕人到熟齡人士，生涯規劃是人一生中不可或缺的發展，本書兩位作者各自以專業角度來說明跨各年齡層和各種身分所需要的生涯規劃、生涯諮商議題，並輔以案例說明。同時，本書也擴展了傳統方法，在生涯發展理論、關係方法、識別生涯資源、多元文化關注和道德實踐等主題中添加了強大的藝術治療視角。除了藝術治療和生涯諮商方面的扎實基礎之外，本書的結構對教育工作者和專業工作者都非常有益。每章都提供了完整的理論和實踐架構、討論問題和參考文獻。大多數章節也包括了案例故事，以進一步說明該章中提出的概念。同時，插圖、照片和圖表也有助於讀者理解內容。此外，書中並以藝術治療師、諮商師、心理學家、教育工作者和學生的研究和實踐結果，做為以生涯為中心的創意發展策略來源。【專業推薦】國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系名譽教授│金樹人國立臺灣師範大學美術系副教授、藝術治療師│江學瀅對於藝術治療專業的Barbara Parker-Bell與生涯諮商專業的Debra Osborn來說，她們選了一條較少人走的路，這使得本書顯得如此的獨特與不同；出於其類，拔乎其萃。──國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系名譽教授　金樹人本書以生涯探索為主題，在整合生涯理論與藝術治療理論的概念下，發展生涯探索的藝術治療實務工作模式，是相關工作者含金量極高的參考書籍。祝福本書的翻譯出版，期望能提供相關的專業工作人員實務工作之參考。──國立師範大學美術學系副教授、藝術治療師／諮商心理師　江學瀅帕克－貝爾博士和奧斯本博士為讀者撰寫了一本精心組織的書籍，促進了藝術治療和生涯諮商的合作。對於希望以創意方式引導學生或個案進行生涯探索的實務工作者來說，這本書富有時代性且鼓舞人心。──帕特里夏．D. 伊希斯（Patricia D. Isis）博士，合格心理健康諮商師暨合格督導（LMHC-QS）、註冊暨認證藝術治療師（ATR-BC）、藝術治療合格督導、認證正念自我疼惜（MSC）教師我們許多人的個案在考慮生涯時常常會陷入大腦的理性邏輯思考中。藝術治療的介入可以將他們帶入充滿靈感的創意領域。這本書透過藝術和創意的視角探索了許多生涯理論。──麗

你二十多歲的生活方式，決定了三十歲的打開方式。《低內耗的人，更輕盈》作者梁爽分享早知道就早行動的快意人生實踐指南！√在職場上，你不必成為無可取代的人。√精力好，就是你閃閃發光的才華。√活出質感的女人，具備自我歸屬感。√顏值是你全部生活習慣的加總。√培養「睡商」和「吃商」，CP值高。√一萬小時定律，唯一失效的是愛情。√女人不必為悅己者容，要為悦己而容。√真正改變人生的是度過週末的方式。你每天的生活都像是複製貼上、原地踏步嗎？梁爽說，好奇心和求知欲是人生的獎勵機制，那些熱中於「試試看」的人，容易被幸運之神眷顧；而吃過虧、受過傷、流過淚之後，更懂得對生活溫柔以待。走自己的花路，勇於冒險，不畏跨界，將幫助你活出升級版的自己。你怎樣過一天，就怎樣過一生；用心生活的每一天，就是人生中最美好的年華。

靈魂停駐在兩種身體中──靈妙體和肉身體。肉身體是由塵土與水所構成，所以會隕落、會死亡。但那些由細微如絲狀的思想、感受、振動所構成的靈妙體，則會繼續。這些由細微能量所構成的靈妙體和靈魂，會再一次地踏上另一個旅程，再一次地進入另一個肉身體，展開新生。 在死亡之中，只有肉身體會瓦解消失，靈妙體不會。但是當最終的死亡發生，也就是所謂的解脫發生時，靈妙體和肉身體都會瓦解消失。這種情況只會發生一次，那就像是水滴消失於海洋，成為海洋的一部分。 這是一本深入討論靈妙體的奇書：以太體、星光體、心智體、靈性體、宇宙體與涅盤體。脈輪是靈妙體的一部分，在生理構造上有相對應的位置。從肉身體到靈妙體，每一重都帶來相對應的課題與道途。奧修說：人是一道彩虹，擁有所有的七種顏色。而這七種顏色象徵著人的潛能，走過這七種道途的啟示，人才能譜出內在神性的和諧。本書特色： 七個脈輪分別為人類到達神性的七個階段，每個脈輪皆有各自的潛能與限制。奧修在書中梳理了脈輪之間相互對應的關係，並提供讀者向內探求的方法，以達到喜樂境界。 靈妙體的架構可以分為七個身體，生命的不同階段都對應著不同身體的發展，從肉身體、以太體、星光體……，到第七個身體──涅槃體，這時無「我」也無「神」，只有絕對的空，亦是靈性旅程的目標。 掃描書中QR CODE可連結至奧修演講影片「身體的能量中心」，宛如親臨奧修演講現場，聆聽完整的奧修指引。

與漢娜．鄂蘭齊名的世界百大思想家 獻給紛亂時局最迫切的一堂思辨課★美國人文獎章、斯賓諾莎獎得主 結合個人生命經歷與時代省思的代表作★★亞瑟．羅斯圖書獎得獎作品★★亞馬遜網路書店4.4分高分評價★ 本書特色本書廣泛舉例和援引軼事說明超越民族與國界的世界主義論點。從維多利亞時期冒險家的世界主義思想談起，到二十世紀無國界醫生普世主義的理想追求，反思我們對陌生人的道德責任。本書主題包含倫理決策、多元文化多樣及全球化等，切合全球各國關係密不可分的社會現況之下，人們面臨的迫切道德議題。當代倫理學討論的熱絡在於眾聲喧嘩，而阿皮亞則提出嶄新的觀點：反對透過理性論據形成共識，因為強辯往往不能使人心服，反而使我們失去對話的可能性。本書作者不僅在思想界耕耘多年，同時也是影響世界的十位哲學家之一。除了以其世界主義的思想廣受學界與文化工作者的盛讚，以及《紐約時報》、《衛報》等國際媒體一致好評，也曾榮獲美國對外關係委員會亞瑟·羅斯圖書獎、美國國家人文獎、美國布蘭迪斯大學Glittler獎等多項殊榮。老牌出版社諾頓重磅推出的「我們時代的議題」系列書籍之一。問世近20年的二十一世紀暢銷倫理學經典論著、譯成十三國語熱賣言全球。專文推薦摘句（按姓氏筆畫排序）《超越國界的公民思辨》是一本在紛亂時刻帶給人衝擊、啟發與安慰的書。──李可心（美國台灣觀測站共同編輯）在全球哲學界裡，阿皮亞無疑是第一流的說書人。──吳豐維（文化大學哲學系副教授）如果你正在思考「如何讓自己成為更好的人」，本書將以「實現善的最大化」為你展現一個恢弘深刻的視野。──黃春木（臺北市立建國高中歷史科教師）各界齊聲推薦（按姓氏筆畫排序）吳叡人（中研院臺灣史研究所副研究員）李雪莉（《報導者》營運長、總主筆）林靜君（南港高中哲學課教師）鄭凱元（哲學新媒體共同創辦人、執行長）內容簡介全球化時代的交流不再受國界與文化隔閡，為什麼世界的紛擾仍未因此削減，人們也依然無法和平共處？多元文化背景的當代思想家阿皮亞剖析，當人人都是「世界公民」，如果你的傳統不符合我的正確，該如何討論對與錯？「讀完這本書後，我感覺自己變成了一個更好的人。」──諾貝爾文學獎得主帕慕克東非女性割禮是壓迫女性的陋習，還是應受維護的傳統？一定要捐助無淨水可喝的孟加拉村民，才能算是「好人」？當我們光憑網路就能與地球彼端的人建立連結，也就不僅止於隸屬一座城

完成論壇階段任務 邁入教育實踐里程 玄門山推動之五常德內涵，乃依據傳統儒家之仁、義、禮、智、信，揉合時代需求、賦予創新演繹，聚焦於健康身心、通達人際、和諧家庭、利他事業、精勤人生等五個項度，涵融了現代人生活、生命的方方面面。五常德論壇完成階段任務，給常德樹立了理論、建立了架構，接下來，我們準備邁入務實的教育實踐階段。 令人雀躍者，邇近我們在錢得龍等五位校長的費心幫忙下，已經編攢完成《國小五常德教材綱要》，正進一步委請中部兒童文字作家，依據課綱進行教材創作編寫，預定下年度五常德教材就能誕生，提供老師們五常德課本以資教學運用。這是一個令人歡欣的進程，我們高度期待這項工程，緊密趕工順利完成。 感恩讚嘆！三屆五常德論壇，圓滿豐收。接下來，玄門真宗將每年賡續擴大辦理學校教學補助，希望更多學校、校長、老師一同加入，一同深耕五常德教育，一同灌溉施肥，祈願五常德種籽，紮根萌芽、成長茁壯、綻放花果。

◈ 來自17組移居前輩們的真心話大告白如果可以依自由意志而活，你想過什麼樣的人生？這一次，我們要試著活得不一樣。不改變，永遠不知道前方有多少新的可能！◈「探索你的移居型態！」心理測驗幫助你了解自己對於移居的態度和準備程度，並找出可能適合的移居型態。◈ 3大類移居前哨站——居住、工作、生活篇提供試住的短居生活空間、地方工作人才的媒合平台、提供農耕體驗、老屋創業補助⋯⋯，進入地方落地生活有各種資源和單位，讓他們來幫助你！＃一段生命歷程，兩種視角本書集結2020～2022年《地味手帖》「移住者告白」單元中，移居先行者們真實的生命故事，並於多年後，再度一一探訪追蹤，自我剖析 vs 採訪紀錄，前後兩段時間書寫對照，真實描繪出移居所帶來的變化軌跡。究竟移居真的是對的選擇嗎？在這段逐漸釐清自我的過程中，最初追求的理想是否實現了？他們現在的生活路徑又駛向何方？原來移居，改變得最多的不是外在環境， 而是你和自己的關係。＃移居地方這些年，其實我們想說的是⋯⋯可能會發生——心儀的土地／房子不會在第一時間就出現、想要過著半農半Ｘ的生活，做了才發現自己根本無暇照顧田地，突然從都市搬到鄉間，來自左鄰右舍的過度關心，讓人很有壓力……除此之外，也會結出美妙的果實——一開始因為結婚而移居宜蘭，從沒有生活目標慢慢找到想做的事，也創立了自己的品牌的亞萱說：「住在這塊土地上，好像很多想做的事都會自然而然冒出來。」從台北移居台東鹿野嘗試耕作、自給自足，也自然發展出自釀啤酒事業的思穎說：「移居前的收入很單一，以為自己能做的事也很單一，如果我還是一個都市裡的上班族，永遠不可能知道這些。」想找安靜的地方開咖啡店，最大限度地依自己的自由意志而活的文萱說：「才明白原來夢想的生活和工作模式可以在青壯年階段被實現。過去的遷居，是為了追尋某種生活狀態，未來若要再搬遷，就會是保護這樣的狀態，因為我已經找到了。」希望孩子能在鄉村成長、親近土地，一家三口移居宜蘭冬山開了一間社區型的麵包店的小寶說：「平日有將近七成的本地客，你會知道每個來到店裡的人是誰。這是社區店獨有的樂趣，我們好像與地方一同生活、成長，看著孩子一路變化。」因為嚮往在大自然裡生活、創作，一路從台北、花蓮石梯坪、南投，最後落腳在台東三仙台、擁有自己的布作品牌「每天」的聽聽，說自己也有過諸多掙扎和自我質疑：「沒有好不好，只有想不想，願不願意為自己的渴望做出改變。不要忘

日本亞馬遜商業溝通冠軍書，銷售突破100,000本！日本人氣王中田敦彥「YouTube大學」說書推薦，觀賞破500萬人次！溝通不是語言學，而是心理學，毫無根據的客套話，比理性發言有效100倍！高明的說服是用讚許與認同敲開對方心房，再不著痕跡地誘導對方轉換思維，毫無覺察「自己已被說服（駁倒）了」。日本「洗腦系YouTuber」Dr. HIRO教你最強魔法說話術，學會像教主一樣抓住人心，工作、談判、人際關係無往不利！★「很實用，這本書救了我！」—忠實讀者★ 「太好看了吧！看完會忍不住想馬上試試書裡所教的技巧！」—忠實讀者★ 任何一個企圖掌握「銷售」、「說服」技術的人，一定要帶回這本書，任由它如匕首一般，引領你破開財富之門。—十方，暢銷作家、富媽媽因為口才不好，人生處處碰壁？看了許多說話書，口才還是不見起色？本書將完全顛覆你以往一直深信的溝通理論！▎一本業務高手會用，卻沒人肯教的魔法說話書！本書作者是日本知名洗腦系YouTuber 「Dr. HIRO」，於早稻田大學就讀時因緣際會踏入直銷圈。在歷經慘賠三年的低谷人生，直到摸索出如魔法般的「洗腦系說話術」，開始從業務魯蛇變身成為年薪2000萬圓的王牌超業。在事業邁向頂峰之際轉型開始經營YouTube頻道「Dr. HIRO實驗室」，將一路淬鍊的說話本事和王牌業務都會用但沒人願意教的致勝祕訣傳授給大眾，一夕爆紅。 ▎7堂說話課讓談吐像變魔法一樣，想打動誰，就打動誰，就算想當個「教主」也可以！作者認為，溝通不是語言學，而是心理學。表達能力好，不在於談話的實質內容，而是能引起對方共鳴，甚至輕易改寫對方腦內的資訊。我們常以為有效溝通的重點在於我們說了「什麼」，其實更在於我們「如何」說；我們以為數據、立論更能說服對方，但更多時候「缺乏根據的發言」(你的品味真棒！) 比理性發言 (你的衣服真好看！) 有效百倍。因為人只要被肯定或讚美，就會相信對方，打開心房。因此，說服的魔法在於「定位」，亦即如何「留下好的印象」，而不是「選出最棒的用詞」。改變自己的定位，取得對方的好感與信任，成為一個「值得仔細傾聽的人」，才是決勝的關鍵。卯足全力做好「表面功夫」，讓別人認為「你是真貨」，就算口拙的人不必增強口才，也能營造出「溝通能力強」的印象。透過本書，讀者將輕易學會如何成為一個「值得仔細傾聽的人」，包括：開口前先學會「7-38-55麥拉賓法則」，掌握溝