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武術養生達人:每朝健康功
作者:
李笠豪
;
陳賢珊
出版社:
新迪文化
出版日:
2011/08/01
裝訂:
平裝
駐顏煥容易筋經用一輩子成就功夫對於武術,懷著一份尊敬與真誠 現代人凡事要求效率、處事精打細算,於是理所當然把練功這回事當做一門「生意」來對待。認為今天練了些「功」,「功」就要立即回饋些什麼,否則就斷定無練習的價值存在;這就是犯了妄想,妄想即失去尊敬,內心無法存有尊敬的正念,何來的成功可言。「功」是一種長期地修煉,是一點一滴慢慢粹取、熏陶。短期之內,似乎沒有比從事快速運動感覺來的痛快,但日積月累,
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