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平裝 (1)

作者


(美)瑪麗凱瑟琳‧麥克唐納(MaryCatherine McDonald) (1)

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機械工業出版社 (1)

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真的,好想忘記(簡體書)
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1.真的,好想忘記(簡體書)

作者:(美)瑪麗凱瑟琳‧麥克唐納(MaryCatherine McDonald)  出版社:機械工業出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
本書基於作者的治療實踐經驗和神經科學專業知識,介紹了心理創傷被多次曲解的發展史;主張心理創傷其實意味著人的力量和健全,而非傳統觀念中的軟弱無能;並且提出應對創傷首先要消除羞恥感;還提供了多種幫助我們療愈創傷的實用工具。書中的主體章節都包含了一個完整的心理治療案例以及研究成果介紹,內容涉及創傷後應激障礙、心身問題、親密關係、喪失親友、家庭暴力和面對死亡等,盡可能幫助更多的讀者走出創傷,重回幸福人生。
定價:330 元, 優惠價:87 287
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