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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
詹姆士．勒凡 （1）
出版社/品牌
悅知 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
動起來，拒絕坐以待斃！長時間坐著，為什麼會讓我們心情憂鬱、病痛纏身、體重居高不下？
滿額折
1.

動起來，拒絕坐以待斃！長時間坐著，為什麼會讓我們心情憂鬱、病痛纏身、體重居高不下？

作者：詹姆士.勒凡  出版社：悅知  出版日：2015/04/20 裝訂：平裝
『本書特別適合久坐的上班族、準備考試的學生、電視沙發客及網路成癮者。』 全美國最具權威的減重醫師告訴你，久坐不只是肥胖的源頭，更是百病之源！ 每坐一小時，我們就減少兩小時的壽命！ 扣除睡眠7小時，我們一天坐13小時、只活動3小時，坐愈久，大腦愈遲鈍，容易憂鬱、過胖、病痛纏身，甚至死亡。 你或許知道，坐太久對身體不好，但你可能不知道，坐太久會要了你的命。從演化歷史可以得知，人類是需要持續「活動」的物
定價：350 元， 優惠價：9 315
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
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