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壓力與健康(簡體書)
作者:
姬天舒
;
邵豔梅
出版社:
中國社會出版社
出版日:
2012/06/01
裝訂:
平裝
《壓力與健康》闡述了壓力對健康的一般問題,並提供了正確對待壓力的原則和方法,通俗易懂,值得一讀。現如今,一方面,快節奏的城市生活、轉型期的生活、繁重勞累的工作等等,讓我們感到緊張不安,給我們帶來心理壓力;另一方面,人與人之間冷漠的關係,又讓我們很難把自己的憂鬱和孤獨及時地排解出去。毫無疑問,心理壓力,正在成為破壞我們身心健康的罪魁禍首。.
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