生活醫學叢書 - 三民網路書店

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1.透析治療患者保健手冊：如何預防透析治療引起的併發症

作者：林杰樑 出版社：宏欣文化 出版日：2023/01/12 裝訂：平裝

作者林杰樑醫師是一位腎臟科醫師，也是著名的毒物醫學家，自身亦是洗腎患者。本書是他以醫師和病人兩者兼具的身份，觀察入微的結晶。作者從實習醫師時期開始洗腎，期間歷經結婚生子、行醫研究等忙碌積極的人生，是一位著作等身的醫學院教授。他堅毅積極和專業上的成就，當可給透析治療患者莫大的鼓舞，而透析治療的親身體驗，必能提供患者和家屬最合適及貼切的幫助。

定價：260 元，優惠價：9 234

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2.注意力不足症候群【增訂新版】

作者：臧汝芬 出版社：宏欣文化 出版日：2020/10/26 裝訂：平裝

每一個小孩都需要被擁抱、被愛、被讚美、被肯定，只有這樣，孩子才會發展安全感、自信心，甚至自尊。自尊的建立需靠成就的表現、自我的成長與父母不停的接納與肯定，缺少其中一項，孩子會自卑、膽怯或者自我放棄。本書作者將所學與在團體過程中，所感受到的父母心聲與困惑撰寫成書，使更多父母可以因此書受惠，更盼望兒童在父母看書後，因管教態度改變而能更快樂、更健康的成長。本書內容：1‧何謂注意力不足過動症2‧注意力不足

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3.疝氣的迷思解惑

作者：曾振橿 出版社：宏欣文化 出版日：2013/01/31 裝訂：軟精

曾振橿醫師首創“台灣疝氣修補法”30年來以疝氣做為唯一手術，精益求精，累積6萬多個病例，已是獨步全球的紀錄！台灣疝氣修補法：驗證各種手術方法，擷取各家精髓，加上臨床歷練的精淬創意，自創最新的自體組織修補法，是疝氣手術再發率最低的台灣之光。

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4.吃對五穀不生病

作者：蕭千祐 出版社：宏欣文化 出版日：2010/03/01 裝訂：平裝

五穀配配對，效果更加倍養生法則必須秉持『食材取得真簡單，身體才會健康沒負擔』，因此把各類的五穀，當作早餐、代餐或餐間的營養補充品，完全符合此項法則。對症五穀Ｑ＆Ａ一百二十問穀類沖泡飲料能取代五穀的食用嗎？早餐吃五穀，排毒更有效？全穀類為何互相搭配健康會加倍？患有高血壓患者，儘早進行穀類的飲食調養？蕎麥對改善糖尿病頗有幫助？杏仁對防治糖尿病有益？小麥有助於改善肌膚上的斑點？多攝取全穀類對脂肪肝患者很

定價：250 元，優惠價：9 225

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5.吃對蔬果不生病

作者：蕭千祐 出版社：宏欣文化 出版日：2009/02/01 裝訂：平裝

本書內容豐富實用，作者以營養學老師的專業，把日常食用蔬果的營養、正確的食用知識和價值、在醫學上的功能，用淺顯易懂的文字做有條理的解說，讀完此書，就像上了一系列生動有趣的蔬果營養醫學課程，讓您在選擇食用蔬果時，可以吃得健康、安全又放心！

定價：250 元，優惠價：9 225

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6.你的眼科朋友：眼睛小百科

作者：張朝凱 出版社：宏欣文化 出版日：2000/07/01 裝訂：平裝

本書內容涵蓋與眼睛有關的疾病和一般大眾關心的話題，實是現代人在繁忙工作中最方便的增加眼科知識的參考書，詳讀此書應是保護靈魂之窗的最佳方法。

定價：250 元，優惠價：9 225

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7.藥用食物30種：傳統經驗與現代研究

作者：段振離 出版社：宏欣文化 出版日：2008/02/01 裝訂：平裝

戰國時代名醫扁鵲曾說：「安身立命，必質於食；救疾之速，必憑於藥。不知食宜者，不足以存生也；不明藥忌者，不能以除病也。」充分說明飲食的重要性！中醫治療的理論即著眼於日常生活飲食起居。因此了解藥食兼用的食物特性，並善於運用，是現代人養生的最佳方法。

定價：240 元，優惠價：9 216

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8.眼科疾病的治療保健與雷射近視手術

作者：臺灣諾貝爾醫學展望協會 出版社：宏欣文化 出版日：2005/06/01 裝訂：平裝

本書分為四個章節，三十一篇文章，內容涵蓋常見眼疾和視光問題的治療保健和預防、眼科用藥須知及雷射近視手術概說，希望對關心眼睛問題的讀者有所幫助。

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9.百分百威而鋼讓你性愛不打烊

作者：江漢聲 出版社：宏欣文化 出版日：2003/08/01 裝訂：平裝

自從藍色小精靈「威而鋼」一上市，就掀起一股搶購的熱潮，並帶動各大醫療院所「幸福門診」的看診人數，讓「威而鋼」成為當年最紅的明星產品！「威而鋼」究竟造福多少「重振雄風」的男性？改善多少兩性之間的親密關係？產生多少有關「性」的新思維與新觀念？就由本書來告訴你！

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10.蕃茄與防癌

作者：呂鋒洲 出版社：宏欣文化 出版日：2001/01/01 裝訂：平裝

本書為國內第一本有關蕃茄紅素對人體健康之權威著作：流行病學調查研究數據指出，蕃茄及其製品可以減少許多癌症的危險性，最顯著的癌症是攝護腺癌和胃癌，而對腎臟癌、大腸癌、直腸癌、食道癌、口腔癌、乳癌和子宮頸癌之危險性，也有減少其發生率，本書均有詳盡權威的報導。

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11.健康EASY LIFE：養生保健很容易

作者：張月麗 出版社：宏欣文化 出版日：2001/11/01 裝訂：平裝

『健康Easy Life』－養生保健很容易，這本書收錄現代人最關心的問題，在「醫師健康Talk」單元中，由實和聯合診所王健宇、周憲民、洪作仁、李建川、胡一君、黃婉詩、吳純慧和陳妙旼等八位醫師，告訴您二十一世紀面對的疾病有哪些，以及個人健康新觀念與新做法。在『名人養生』單元則收錄了金素梅、高凌風、朱陸豪、吳奇隆、倪敏然、黃香蓮、洪榮宏、劉瑞琪、趙樹海、卜大中、朱宗軻、林晴朗等十多位名人的養生經驗。

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12.吃對肉不生病

作者：蕭千祐 出版社：宏欣文化 出版日：2014/01/01 裝訂：平裝

本書包含了肉類的營養成分、肉類與疾病的關聯、如何吃出健康以及各種相關的疑難雜症Ｑ＆Ａ，希望能幫助讀者建立正確的飲食觀念，並擁有真正的健康。正確吃肉，吃出健康與營養各種肉類產品及加工製品的普及，使人們開始大量且無節制地吃肉，隨之而來的便是各種文明病，包括肥胖、高血壓、冠心病乃至人人聞之色變的癌症。然而究其根源，是肉類帶給我們疾病嗎？還是我們錯誤的飲食習慣才產生這些疾病？如何吃肉Ｑ＆Ａ一百二十問生態養

定價：250 元，優惠價：9 225

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13.芳香經絡療法&減肥豐胸圖解

作者：施莉莎著 出版社：宏欣文化 出版日：2002/02/01 裝訂：平裝

「芳香經絡療法」是東西方傳統療法的超強結合，是一種純自然的療法，安全性高，副作用少，不僅可以作為各種疾病的保健及治療，也是時下最熱門的美容、減肥、塑身最有效的方法之一。

定價：280 元，優惠價：9 252

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14.吃對食用油不生病

作者：蕭千祐 出版社：宏欣文化 出版日：2011/11/01 裝訂：平裝

油不油，看了才知道！不吃肉和蛋，光吃豬油拌飯也會膽固醇上升？吃植物油一定健康？肝病為何需要降低油脂的攝取？葵花油也含膽固醇？本書給您最詳盡的解答？對症食用油 Q&A 一百二十問為什麼攝取植物油比動物油好？好油、壞油怎麼分辨？有沒有最好的食用油？高油脂飲食的人容易罹患癌症？吃太多油炸物，容易禿頭？油脂到底是增加便秘還是改善便秘？女性生理期間為什麼最好盡量避免吃油炸物？多吃橄欖油可預防腦中

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15.放眼未來眼整形微整形時代！

作者：生活醫學叢書企劃群 出版社：宏欣文化 出版日：2011/07/01 裝訂：平裝

＊如何共同來開發更廣大的商機＊如何確行進步有效的醫療管理來提高效能＊如何藉由雲端科技來做健康美麗的行銷＊眼整形和微整形等民眾關心及容易接觸的療程，做概念和實質內容的闡述

定價：260 元，優惠價：9 234

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16.延年益壽的奧秘

作者：林天送 出版社：宏欣文化 出版日：2010/04/01 裝訂：平裝

揭開延年益壽的五十秘密．營造自己的健康與壽命．吃七分飽、攝取地中海式金字塔型的飲食．輕鬆運動、強心健腦．保護腦細胞、操練腦力．做好精神壓力管理．親情與優質性生活是長壽的泉源．活得好、活得老．用科學方法算算你的壽命

定價：240 元，優惠價：9 216

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17.給中老年人的叮嚀

作者：段振離 出版社：宏欣文化 出版日：2011/10/01 裝訂：平裝

自古以來，我們的祖先積累了豐富的養生經驗；而現代從事老年學研究的科學家，更是得出了一系列研究成果。本書作者將歷史經驗和研究成果揉合在一起，從運動、膳食、心理、睡眠、生活衛生、藥物滋補等方面進行闡述，再三叮嚀讀者，健康長壽是要靠自己努力去實踐，才能健康快樂地安享天年。本書內容：1.健康長壽不是夢2.運動與健康長壽3.飲食營養與健康長壽4.生活、心理與健康長壽5.定期體檢是健康長壽之必需6.延緩衰

定價：280 元，優惠價：9 252

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18.吃對保健食品不生病

作者：蕭千祐 出版社：宏欣文化 出版日：2010/06/01 裝訂：平裝

選對保健食品，有效抗老防病『花小錢買養生，才不花大錢看醫生』，許多保健食品在扮演預防疾病的功效上已有積極的角色，而且也都能有發揮不錯的輔助療效。二十種熱門保健食品Ｑ＆Ａ為何吃單一酵素沒有吃植物酵素那麼有效？想要保肝解毒，為何麥綠素最有效？為何選擇植物酵素要選經過冷凍乾燥處理的產品？紅麴保健食品怎麼吃，能讓膽固醇降低？麥綠素搭配植物酵素對控制血糖為何有加成功效？怎樣補充膠原蛋白，可獲得最佳的效果？視

定價：250 元，優惠價：9 225

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19.掌紋養生學：掌紋診斷VS.中醫藥膳

作者：施莉莎 出版社：宏欣文化 出版日：2009/09/01 裝訂：平裝

本書主要分兩大部分,第一部分是介紹如何從掌紋的變化,來觀察身體的健康狀況,也就是從掌紋來看健康第二部分就是針對身體不同系統的狀況,分別介紹一些養生常用的食物和中藥,以及相關藥膳的製作及功效

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20.觀舌辨寒熱四季保健康：中醫養生寶典

作者：施莉莎 出版社：宏欣文化 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

學習中醫養生，首先要了解自己內在體質，再來要了解外在四季不同的氣候特徵對人體的影響，最後要了解食物及補藥的寒熱溫涼特性，這樣才能根據自己的體質，在不同的季節，選用最適合自己體質的食品或補品，這才是正確的養生之道。

定價：220 元，優惠價：9 198

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