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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
陳春儀 （1）
出版社/品牌
江西科學技術出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
輕斷食（簡體書）
滿額折
1.

輕斷食（簡體書）

作者：陳春儀  出版社：江西科學技術出版社  出版日：2020/08/01 裝訂：平裝
本書不僅是一位通過輕斷食脫胎換骨、浴火重生的女孩的真誠獨白，也是一本適合中國人的身心療愈手冊。跟隨Lulu（陳春儀）老師身臨其境的講述，我們在不知不覺中踏上了一場關於生命與健康的覺醒之旅！翻開第一篇：輕斷食，健康的秘密。我們將對影響健康的五大維度、輕斷食究竟是什麼、輕斷食對身心的種種益處（如瘦身、美膚、調理亞健康及慢性病、改善情緒、提升靈性）等進行全面瞭解。第二篇：安全輕斷食必備之南。詳細講解適合中國人的“階梯式輕斷食”的方法與技巧、輕斷食的九大維度，以及將輕斷食變成習慣的四個步驟。第三篇：輕斷食問&答。顧名思義，是對關於輕斷食的種種疑問進行解答，並對不同群體實踐輕斷食進行具體建議。而在附錄中，作者分享了40道輕斷食食譜、22篇真人案例、21天冥想打卡表等，為你的身心靈提升之路增添更多助力。
定價：408 元， 優惠價：87 355
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
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