中國兒童早期教養工程：胎教方案（簡體書）

戴淑鳳，北京大學第一臨床醫學院兒科教授，發展與教育心理學碩士，中國優生科學協會與優生優育協會理事，《中華中西醫雜志》《中國生育健康》《全科醫學雜志》等雜志常務編委。中國未來研究會教育分會主任委員，臺灣奇德爾腦力開發教學聯盟專家，中國關心下一代工作委員會早教項目專家，北京兒童心理協會理事，北京東方圣童兒童發展研究中心創始人。畢業于北京醫科大學醫療系。1982年，開始從事新生兒專業醫、教、研工作和嬰幼兒發展跟蹤指導；1984年，隨美國心理學博士布雷壽頓（DR.Brazelton）學習并研究新生兒神經行為的發展及其測評，曾多次參加國內外有關兒童心理行為問題的培訓班和研討會。1983年，赴日本研修圍產醫學期間，涉足了日本“胎教、早教”領域，并在實踐中應用。1992年，研習了美國南加州大學艾爾絲博士關于“兒童感覺統合失調及其矯治”的理論體系，借鑒北醫大第六醫院相關的研究成果，又吸納了東西方關于兒童感覺綜合失調矯治的經驗，提出以“感覺教育”為理論核心的早期教育的理念和感覺教育的方法，撰寫了《0～3歲的感覺教育同步指導手冊》、“戴淑鳳育兒百科”叢書（4冊）、“中國兒童早期教養工程”叢書（《胎教方案》《0～1歲方案》《1～3歲方案》《3～7方案》）《從胎教開始》、“救助父母，救助兒童”叢書（6冊）等幾十部著作，被年輕父母和專業人士信譽為兒童教養經典。由于在兒童神經生理學和兒童神經心理學及兒童身心發展等方面有獨到見解，在兒童教育理念、教學方法和教育模式方面頗具創新，因此贏得社會各界的高度評價，被《人民日報》、《北京晚報》、《健康報》、《中國教育報》、中央電視臺、中國教育電視臺、北京電視臺、美國CNN電臺等媒體多次報道。

《中國兒童早期教養工程:胎教方案》編輯推薦：作者戴淑鳳教授是一位既有理論功底，又有臨床實踐經驗，并長期從事兒童早期教養探索的著名學者，其在業界的名望、通過《中國兒童早期教養工程:胎教方案》傳遞給廣大讀者的愛與責任及由此而獲得的極好口碑，使得本書成為我們出版社最有影響力的品牌之一。

第1部分懷孕前的準備
妊娠前的準備
健康身體的準備
財力開銷的準備
健康心理的準備
飲食行為習慣的準備
了解生殖健康知識
女性外生殖器與保健
女性內生殖器與妊娠
排卵、月經與妊娠
從基礎體溫曲線看排卵
正常月經與妊娠
月經期衛生需注意
大腦如何調節月經
男性生殖器官與保健
精液正常嗎，如何判斷
正常精子的形狀與活動
精子是如何制造出來的
奇妙的受孕過程
如何保證生產優良精子
容易懷孕的最佳體位
性交時應注意的問題
精子的頑強跋涉經歷
精卵結合的微妙過程
受精卵“著床”的過程
怎樣知道懷孕了
孕早期的化驗檢查
生男生女的奧秘
胎兒性別能預測嗎
胎兒性別能人工控制嗎
雙胞胎與多胞胎的揭秘
性交日期與流產率的關系
減少精子數量的傳染病
熱水浴對精子的不良影響
記錄周孕育的歷程
解決不孕不育辦法多
不孕不育的醫學概念要清楚
正常孕育必須具備的條件
女性不孕因素的分析
男性不育因素的分析
不孕不育的男女雙方因素
不孕不育癥的檢查程序
人工受精及適應人群
什么是試管嬰兒
孕前健康檢查須知
前健康檢查須知
婚前檢查不能忽視
懷孕前要查清的一些問題
制訂周密的妊娠計劃是必要的
女性生育的最佳年齡
男性年齡對胎兒的影響
患病女性的生育風險要早知道
遺傳與優生
遺傳的優劣能選擇嗎
遺傳變異是怎么回事
遺傳的信使——染色體
兩種優生學
優生學的內容
優境學與優形學
種類繁多的遺傳病
遺傳性疾病的特點
父母血型如何遺傳
近親婚配后代遺傳病多
怎樣預防遺傳病
什么是定時妊娠法
哪些胎兒需要做手術
環境劍設與優生
環境污染與先天缺陷
胎兒主要器官形成的時間
胎兒主要器官畸形發生的時間
準媽媽壞情緒對胎兒發育的影響
胎兒能不能要的自我把握
TORCH感染胎兒缺陷多
胎兒弓形體感染
胎兒風疹病毒感染
胎兒巨細胞病毒感染
帶狀皰疹病毒感染對胎兒的危害
病毒性肝炎對母眙的影響
孕媽媽吸毒對胎兒的危害
過度飲用咖啡對胎兒有影響嗎
煙酒對胎兒的危害
酗酒制造的“星期天胎兒”
放射線對胎兒的影響
孕婦高熱對眙兒的影響
農藥對胎兒的影響
孕婦操作電腦對胎兒有影響嗎
孕婦看電視應注意什么
哪些崗位的準父母需要調換工作
第2部分十月懷胎
妊娠期的母體與胎兒
妊娠早、中、晚期保健要點
懷孕第1個月（0～3周）
生命的開始
懷孕第2個月（4～7周）
多普勒監測胎心音
懷孕第3個月（8～11周）
初具人形
懷孕第4個月（12～15周）
出現胎動
胎兒對聲音敏感
懷孕第5個月（16～19周）
胎兒產生冷暖覺
懷孕第6個月（20～23周）
懷孕第7個月（24～27周）
懷孕第8個月（28～31周）
檢查骨盆
懷孕第9個月（32～35周）
懷孕第10個月（36～39周）
分娩前的準備練習
羊水的作用與監測
胎盤的形態與功能
胎盤功能障礙的判斷
臍帶長短與臍繞頸
定期進行產前檢查
懷孕診斷檢查的內容
驗孕試驗如何做
定期產前檢查是孕期平順的保證
產前檢查的時間選擇
怎樣進行產前檢查
產前檢查的內容
化驗檢查的項目及意義
高危孕婦及其保健要點
如何選擇分娩醫院
以末次月經推算預產期
預產期的其他推算方法
胎兒在子宮里打嗝要緊嗎
什么是希克氏收縮
孕婦如何計算胎動次數
宮高的自我測量方法
出現哪些癥狀需要去醫院
B超檢查的內容及次數
準爸爸媽媽必須上孕婦學校
妊娠期生活與衛生
妊娠期生活與衛生
孕婦的著裝特點
孕期運動好處多
走路、散步是孕婦最好的運動
孕期床上運動的方法
綜合運動
什么是“仰臥位綜合征”
為什么“左側臥位好”
孕婦不宜睡電熱毯
孕婦能染發、燙發、涂口紅嗎
面部蝴蝶斑的預防
孕期皮膚的特殊養護
產后乳頭發黑能消失嗎
孕婦乳房的護理
孕期口腔保健
孕期應當進行哪些預防接種
孕早中晚期性生活應注意的問題
丈夫應理解懷孕的妻子
性交高潮后的腹痛
孕婦記日記有什么好處
孕婦如何進行放松按摩
孕婦營養很重要
孕期如何科學補鈣
喝骨頭湯和牛奶能補鈣嗎
為什么要補充葉酸，如何補充
碘對胎兒發育的影響
注意攝入預防貧血的膳食
孕婦不宜多吃罐頭食品
吃水果不是越多越好
古今中外話胎教
胎教的定義
廣義胎教
狹義胎教
胎教縱橫談
國外有關胎教的研究
國內有關胎教的研究
一個有關胎教的實驗
胎兒的觸覺能力
胎兒的味覺和嗅覺能力
胎兒的聽覺發展水平
胎兒的視覺發展水平
眙兒的運動能力
胎兒對孕媽媽喜怒哀樂的感應
胎兒性格特點
胎兒的行為習慣
胎兒記憶的產生
音樂藝術胎教
音樂胎教的實施方法
多和胎兒聊聊天
觀察胎兒的反應
同胎兒交談什么
讓胎兒感受美學
如何進行“光照胎教”
撫摩和拍打建立應答反射
與胎兒共同欣賞文學作品
與胎兒共同欣賞美術佳作
畫畫兒、剪紙也是胎教
編織藝術與胎教
丈夫應配合妻子做好胎教
實施眙教的嬰兒表現出的特點
怎樣正確認識胎教
如何記胎教日記
優生咨詢和產前診斷
產前診斷不同于產前檢查
哪些孕婦需要進行優生咨詢
羊膜腔穿刺檢查
羊膜腔穿刺有危險嗎
孕晚期羊膜腔穿刺查什么
為什么要監測甲胎蛋白
胎兒鏡檢查的適應癥
B超檢查
高齡妊娠對胎兒的影響
孕期常見癥狀及對策
總想上廁所
唾液分泌過多、嘔吐
燒心、胃部不適
暈眩和昏倒
乳房發生變化
出現妊娠紋
口腔炎及牙齦出血
陰道白帶增多
經常便秘
痔瘡
下肢水腫
腿抽筋
靜脈曲張
關節松弛與腰痛
陰道出血
孕期疼痛
孕期體重的管理
孕婦體重增加的正常范圍l
孕期體重管理的措施
孕期肥胖的原因及對策
孕期肥胖與妊高征及糖尿病
肥胖與巨大胎兒及胎兒宮內發育受限
孕婦過胖容易造成難產
孕婦體重增加不多會影響胎兒發育嗎
避免肥胖的秘訣
妊娠期并發癥
妊娠劇吐
流產的分類及判斷
正確的保胎方法
宮外孕的辨認與處理
子宮頸機能不全
黃體囊腫
妊娠高血壓綜合征
前置胎盤
羊水過多
羊水過少
早產與早產兒
過期產與過期產兒
多胎妊娠的特殊保健
妊娠合并癥
孕期感冒及處理
孕期腹瀉及處理
哪些人可能存在糖尿病
妊娠合并糖尿病對母親和胎兒的影響
心臟病女性的生育問題
心臟病心功能分級與妊娠
心臟病患者的孕期保健
腎臟病患者絕不能貿然懷孕
急性腎盂腎炎能懷孕嗎
子宮肌瘤與妊娠分娩
妊娠合并高血壓
妊娠合并性傳播疾病
妊娠合并性傳播疾病
性病和性傳播疾病
性傳播疾病的傳播方式
性傳播疾病：淋病
性傳播疾病：梅毒
沙眼衣原體感染
滴蟲性陰道炎
真菌性陰道炎
尖銳濕疣及孕期治療
生殖器皰疹及預防
艾滋病患者的婚育
妊娠期用藥
懷孕不同時期用藥對胎兒的影響
孕期用藥原則
哪些藥物對眙兒不利
孕婦不宜服用的中藥
服過避孕藥后懷上的孩子能要嗎
用避孕藥膜過程中懷孕對胎兒有影響嗎
帶著避孕環懷孕對胎兒有影響嗎
……
第3部分從陣痛到分娩
第4部分產后生活
第5部分新生寶寶的養育

2.體格檢查。全身一般體檢和生殖器官的檢查。婚前女性性器官檢查不采用陰道檢查，僅通過肛門檢查了解內生殖器官是否正常，所以不必顧慮。
3.必要的化驗檢查。
4.性生活指導。避孕方法介紹及講解優生優育知識。
懷孕前要查清的一些問題
如果您打算要生育一個寶寶了，就應該查清以下問題：
1.有無對妊娠有影響的疾病，如糖尿病、癲癇和心、肝、腎主要臟器的疾病。另外，是否患有肺結核、精神病及性傳播疾病。
2.有無遺傳性疾病的家族史。
3.是否正在服用避孕藥。如果服用避孕藥，應在咨詢產科醫生和內科醫生后再決定能否妊娠。服用避孕藥者應在停藥后有過3次月經周期后再懷孕，這樣也便于推算預產期。
4.夫妻雙方在工作中是否接觸有損胎兒的化學品，如鉛、汞、農藥、X射線等，這些會影響受孕機會，并危及胎兒健康。所以，與危險品打交道或處于危險環境的夫妻雙方在懷孕前應調換一個較為安全的工作環境，同時應告訴醫生，以獲得相應指導。
5.讓醫生了解自己有過不明原因的死胎、死產、新生兒死亡及屢次流產史，以估計此次妊娠的危險因素。
6.一旦打算懷孕，就應停止吸煙或飲酒，因為煙草和酒精對男性和女性的生育能力都有影響，而且對胎、嬰兒生長發育有損害。
以上問題請務必查清。如果對其中一點感到焦慮或困惑要及時請教醫生，以選擇有利時機妊娠。
制周密的妊娠計劃是必要的
如果夫妻在妊娠前就有一個周密的計劃，并選擇母體內外環境最有利的時期妊娠，將會給妊娠帶來最好的開端。
采取一些必要的措施，不僅可以增加受孕機會，也是夫妻擁有一個健康寶寶的最佳保證。因此，至少在準備妊娠前3個月就應做些準備工作。夫妻雙方應商量制訂出一個妊娠計劃，如把年齡、健康狀況、工作環境、是否正在服避孕藥、經濟狀況、住房條件及產后對嬰兒的哺育等因素均考慮在內。一般而言，妊娠前至少戒煙禁酒3個月。
妊娠初期幾個月是胚胎發育成形的關鍵時期，最容易受到有害因素的影響，必須保持健康的體魄、豐富的營養，并避免有害因素的影響。制訂妊娠計劃，才會有針對性地去考慮一些相關的問題，而且有時間為消除不利因素采取一些應對措施。