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《中藥滋補與養生藥膳速查百科（暢銷升級版）》全面地介紹了不同功效的滋補中藥，同時對不同體質的人群適用的中藥進行了歸納，力爭讓讀者更科學、更安全地享受中藥滋補帶來的長壽與健康。本書包括四個部分，先介紹中藥緣起、配伍、性能、服用、禁忌，進而分類介紹各類中藥，解熱解表、清熱解毒、瀉下、祛濕、溫中暖胃、行氣止痛、消食化積、涼血止血、收斂固澀、平喘止咳、安神益智、平肝息風，繼而分體質介紹代表藥物，最后介紹對美容健身有益的中藥。
目次
第一章 追根溯源，發現中藥之美
第一節 中藥的起源與分類
中藥的起源
中藥的類別
第二節 中藥的特點與應用
中藥的性能
中藥的配伍
中藥的服用
中藥的禁忌
第二章 效用不同，中藥調養保健康
第一節 散熱解表類
白芷——解表散寒，通竅止痛
葛根——解肌退熱，升陽止瀉
紫蘇葉——解表散寒，行氣和胃
桑葉——疏散風熱，清肝明目 第一章 追根溯源，發現中藥之美
第一節 中藥的起源與分類
中藥的起源
中藥的類別
第二節 中藥的特點與應用
中藥的性能
中藥的配伍
中藥的服用
中藥的禁忌
第二章 效用不同，中藥調養保健康
第一節 散熱解表類
白芷——解表散寒，通竅止痛
葛根——解肌退熱，升陽止瀉
紫蘇葉——解表散寒，行氣和胃
桑葉——疏散風熱，清肝明目
牛蒡子——宣肺透疹，解毒利咽
桂枝——發汗解肌，助陽化氣
薄荷——宣散風熱，清咽透疹
第二節 清熱解毒類
梔子——清熱解毒，消腫止痛
石膏——清熱瀉火，除煩止渴
魚腥草——清熱解毒，消腫排膿
無花果——健脾益胃，解毒消腫
土茯苓——解毒除濕，通利關節
決明子——清肝明目，解毒利濕
蒲公英——清熱潤肺，利咽解毒
金銀花——清熱解毒，疏風散熱
知母——清熱瀉火，生津止渴
第三節 通腸瀉下類
大黃——清熱瀉火，通腸逐淤
郁李仁——潤腸通便，下氣利水
火麻仁——清熱瀉下，潤腸通便
巴豆——逐水消腫，峻下寒積
蘆薈——清肝瀉下，消炎殺菌
牽牛子——瀉下逐水，去積殺蟲
第四節 祛濕健骨類
五加皮——祛風除濕，強筋健骨
桑寄生——補腎益肝，祛風除濕
獨活——祛風除濕，通痹止痛
千年健——祛風除濕，補氣健胃
絡石藤——通絡除痹，清熱利濕
……
第三章 體質不同，中藥滋補強身祛病
第四章 美容時尚，留住年輕與活力
第一節 中藥的起源與分類
中藥的起源
中藥的類別
第二節 中藥的特點與應用
中藥的性能
中藥的配伍
中藥的服用
中藥的禁忌
第二章 效用不同，中藥調養保健康
第一節 散熱解表類
白芷——解表散寒，通竅止痛
葛根——解肌退熱，升陽止瀉
紫蘇葉——解表散寒，行氣和胃
桑葉——疏散風熱，清肝明目 第一章 追根溯源，發現中藥之美
第一節 中藥的起源與分類
中藥的起源
中藥的類別
第二節 中藥的特點與應用
中藥的性能
中藥的配伍
中藥的服用
中藥的禁忌
第二章 效用不同，中藥調養保健康
第一節 散熱解表類
白芷——解表散寒，通竅止痛
葛根——解肌退熱，升陽止瀉
紫蘇葉——解表散寒，行氣和胃
桑葉——疏散風熱，清肝明目
牛蒡子——宣肺透疹，解毒利咽
桂枝——發汗解肌，助陽化氣
薄荷——宣散風熱，清咽透疹
第二節 清熱解毒類
梔子——清熱解毒，消腫止痛
石膏——清熱瀉火，除煩止渴
魚腥草——清熱解毒，消腫排膿
無花果——健脾益胃，解毒消腫
土茯苓——解毒除濕，通利關節
決明子——清肝明目，解毒利濕
蒲公英——清熱潤肺，利咽解毒
金銀花——清熱解毒，疏風散熱
知母——清熱瀉火，生津止渴
第三節 通腸瀉下類
大黃——清熱瀉火，通腸逐淤
郁李仁——潤腸通便，下氣利水
火麻仁——清熱瀉下，潤腸通便
巴豆——逐水消腫，峻下寒積
蘆薈——清肝瀉下，消炎殺菌
牽牛子——瀉下逐水，去積殺蟲
第四節 祛濕健骨類
五加皮——祛風除濕，強筋健骨
桑寄生——補腎益肝，祛風除濕
獨活——祛風除濕，通痹止痛
千年健——祛風除濕，補氣健胃
絡石藤——通絡除痹，清熱利濕
……
第三章 體質不同，中藥滋補強身祛病
第四章 美容時尚，留住年輕與活力
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