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商品簡介
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“養生”就是保養生命之意，“天人合一”則是中醫養生的精髓。然而，生活中，不論是衣、食、住、行，我們有許多的觀念以及由此指導的行為，都是有悖于“天人合一”的養生理論的。比如過多地食用那些反季節的瓜果蔬菜，或是不及時地跟著天氣的變化來增減衣物，這些行為都不利于我們的健康。
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