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中華飲食智慧：調元．體質．食養(第七版)（簡體書）
- ISBN13：9787519221942
- 出版社：世界圖書(北京)出版公司
- 作者：(中國)匡調元
- 裝訂／頁數：平裝／320頁
- 規格：21.6cm*16.4cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2017/01/01
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商品簡介
商品簡介
作者根據中國傳統醫學理論並通過長期臨床觀察和實驗研究後，將人類體質分成六種主要類型，其中除一型為正常質外，其餘五型均為病理體質，即介於健康與疾病之間的過渡狀態。此時經西醫學的種種檢查，其結果往往多在正常範圍之內，但主觀上卻有種種不適。此時既可用藥物也可用食物進行調養。這是中醫學關於藥食同源、同性、同理和同效理論的具體體現。
體質食養是指按每個人的體質類型正確地選擇食物，同時儘量避免食誤，持之以恆即能將病理體質調理到正常質，從而達到養生、防病、延年的目的。本書將告訴讀者體質食養的具體方法，有可操作性。
體質食養是指按每個人的體質類型正確地選擇食物，同時儘量避免食誤，持之以恆即能將病理體質調理到正常質，從而達到養生、防病、延年的目的。本書將告訴讀者體質食養的具體方法，有可操作性。
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