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歡笑人生幸福多
作者:
史莫琳
出版社:
上智
出版日:
2012/12/08
裝訂:
平裝
生活中幸福快樂俯拾即是,作者用輕鬆幽默的筆觸,分享饒富趣味哲理的小故事,提醒讀者用信仰的眼光,認真活在當下。保持正向開朗的心態,嘴角常常揚起微笑,生活自然更美妙,幸福也會油然而生。本書特色★ 勵志大師史莫琳修女分享26個受用一生的快樂祕訣。★ 快樂來自心靈富足;學習正向思考,活在當下,幸福就會油然而生。
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天知道你喘不過氣了: 簡易12招恢復身心平衡
作者:
史莫琳
出版社:
光啟
出版日:
2014/12/01
裝訂:
平裝
輔仁大學醫學院臨床心理學系助理教授,臨床心理師 王鵬智 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系副教授 陳秀蓉 羅東聖母醫院行政副院長暨精神科醫師 郭約瑟 [減壓推薦](依姓氏筆劃) 發生什麼事,並不會造成壓力; 我們對所發生之事的反應,卻是造成壓力的主因。 面對大大小小的壓力,如何處理,會對我們的生活產生不同的影響。 我們可以學習應對或排除壓力的方法,藉此過程讓自己活得更健康整全;我們也
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