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坦然脆弱,敢於脆弱:挖掘隱密的內在,轉化成堅強的力量
作者:
潔娜維芙.艾比亞勒
出版社:
日出出版
出版日:
2020/06/24
裝訂:
平裝
放下虛偽的勇敢,不再假裝自己很好, 想擁有一顆真正堅強的心,我們需要不斷經歷脆弱。 不再為了取悅他人而勉強,不再為了滿足期待而硬撐, 直視那些讓你感到害怕、傷痛的事情, 明白脆弱的原由並深入探索, 在一次次的衝突與整合中提升心靈,真正無所畏懼。 虛弱、不穩定、徬徨不安、無能……脆弱經常被認為是一種缺陷,一種若想有所成就、想好好過日子,就必須克服的缺陷。 ◎脆弱不是錯誤,是每個人都會有的狀態。 我們
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