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165反詐騙

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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2020~2021 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(美)里克•漢森、福里斯特•漢森 （1）
出版社/品牌
中信出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
復原力：擁有任何挫折都打不倒的內在力量（簡體書）
滿額折
1.

復原力：擁有任何挫折都打不倒的內在力量（簡體書）

作者：(美)里克•漢森; 福里斯特•漢森  出版社：中信出版社  出版日：2020/05/08 裝訂：平裝
人這一輩子，無論多麼不情願，壞事時有發生。不快樂的童年陰影、親人伴侶的情緒勒索、工作的壓力、失去所愛、面對疾病和死亡……誰能夠拉你一把，不要陷落深淵？其實，只有自己能夠幫助自己，培養復原力是關鍵。復原力，是我們面對逆境挫折時的一種重要能力：我們可以改變回應壞事的方式。心理學家裡克•漢森博士在40餘年的臨床工作和教學經驗中，發現人的大腦一輩子都會持續學習與改變。他把腦科學、積極心理學與正念冥想結合，提煉出收穫幸福人生的12種實用工具，從厚植內心資源開始，強化安全感、滿足感與連結感，引導讀者建立心理韌性。本書將告訴你，如何：在狀況百出的現實中保持沉著冷靜，從容應對。從猝不及防的人生變故中迅速恢復，重新出發。不被逆境打壓，不因外界的質疑而懷疑和否定自我。在變化不斷的生活裡始終保持穩定與平和，關懷自己，也施之於人。
定價：348 元， 優惠價：87 303
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
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