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$200~$399 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


陳君潔 (1)

出版社/品牌


時報文化 (1)

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最高喝水法:台灣首席品水師教你正確喝水,深度改變健康與生活
滿額折

1.最高喝水法:台灣首席品水師教你正確喝水,深度改變健康與生活

作者:陳君潔  出版社:時報文化  出版日:2021/09/22 裝訂:平裝
喝水,是需要學習的生活習慣和技巧「喝飲料喝咖啡喝湯也算是補充水分吧?!」「忙得連喝口水的時間都沒有!」「水?我每天都有喝呀!還能多講究?」你是否也常有這些想法呢?忽視喝水和各種讓人信以為真的喝水迷思,使得身體在不知不覺中發出「缺水警訊」,人一旦缺水,乍看沒有大礙,身體卻失去了正常運作的條件,還會累積許多對大腦和身體造成傷害的危險因子,換句話說,正確喝水,是最最基本的保養法。│你缺水了嗎?│透過以下
定價:350 元, 優惠價:9 315
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