《身心靈大全集》--「越廢越狂越舒壓的年度奇書」當你在跑一場馬拉松，起先保持在領先群裡，半路肚子突然痛了起來，很想烙賽……你意識到這下子是贏不了了，但是還是很想跑完全程；此時的你，全身冒著冷汗，下意識地夾緊屁股，像隻初生的國王企鵝，彆扭的擺動著身體前進，身心靈都已經到達極限。剎那之間，腦子一片真空，眼前所有人都不見了，彷彿掉進老子的虛無裡，難道這就是所謂的 nirvana 涅槃？等到一回神，終點恰恰就在眼前。這就是資深音樂人/漫畫家奇哥在創作「身心靈大全集」過程的寫照。《身心靈大全集》是一本結合寓言式漫畫+音樂專輯的作品；是濃縮了奇哥多年來在音樂、圖像創作修羅道上流下的汗水、淚水而成的結晶。內容鬆鬆、廢廢、軟軟的，乍看乍聽之下一無是處，但宛如太極拳的發勁一般，能把人的感官震到九霄雲外……（好，是稍稍誇張了點！）這還是一本「可以聽的漫畫書」。奇哥表示，在創作漫畫的過程中，腦子裡常會生出旋律為筆下的圖像自動配上音樂，因而「順水推舟」地也做了音樂專輯和漫畫「唱和」一下，讀者可另行在各大音樂平台購買數位專輯搭配聆聽！
※請確定您所選購之期刊正確無誤，本期為2024年3-4月號 NO.22※※因雜誌到貨日期不一，請於下單時在備註欄填上您欲購買之期號(過期雜誌恕不接受訂購)※※本期號上架時間至2024/5/28※編輯室報告大家近來可好？2023年末的時後，編輯部的同仁們坐下來討論關於2024的雜誌編輯方向，想讓日後的工作流程更加聚焦並且有效率。其中一位同仁拿出一籃家族排列用的小人偶，將我們想要呈現在讀者面前的種種全部開展排列，細節就不多贅述了，其中非常引人注意的關鍵字是「和諧」。說也奇妙，當「和諧」一被看見的時候，整個會議頓時充滿了一種鮮活的氛圍，大家在討論相關延伸活動時，也有很多的靈感，這應該是一種Sign吧。雜誌今年的年度主題為：「和諧」。本期，我們從自身出發，先理解自己，爾後便能帶著這樣的目光，向外延伸。封面人物邀請到棉花田的創辦人翁湘淳老師來分享她的香醇人生，她如何找回內在的和諧並顯化於外；特輯部分，我們邀請亞洲人類圖學院負責人——Joyce、量子紫微創辦人——Kim Hung來分享如何從所謂的「天生設定」來理解自己，並於其中找尋和諧之道；此外，也邀請到台灣首位視障心理師——朱芯儀來和我們談情緒、法夏筋膜創辦人——宇辰老師來和我們聊聊那些累積在我們身體裡的故事，午茶拾光則是邀請到兩位可甜可鹹的女生孟嫺和韻如一起來說說埃及旅修，以及她們又是如何在過程中更加貼近自己。希望藉由不同視角的討論，啟動大家的思考力，找到自己對和諧的定義，減少不必要的內耗，活出更加暢快詩意的人生。願我們都能在找尋和諧的過程中得著更大的自由，增加理解自己與他人的可能性。非常期待您和我們分享對於和諧的看見。願我們的內在和諧為世界帶來和平之聲。May the Force be with us.
★ 時代雜誌選狄巴克．喬布拉為「百大偶像與英雄」之一，並封他為「心靈帝王」！★ 歐普拉主持之節目「心靈週日」將狄巴克．喬布拉選為「百大心靈領導者」之一！★ 美國《芝加哥太陽報》（Chicago Sun-Times）好評推薦！★ 美國《紐約時報書評》（New York Times Book Review）好評推薦！★ 美國亞馬遜 4 顆星評價！完善的消化是良好健康的基礎，腸道是人體最大的免疫器官，也
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