中國現代保健藥物食物大全(簡體書)

本書汲取了中國傳統醫學及飲食文化的精髓，結合現代人的生活習慣和特性，總結和完善了保健藥物食物這一領域的知識。希望為大眾日常飲食及健康調養帶去一些有價值的建議與參考。全書將食物與藥物根據各自的特性與功效進行了一定的分類，以方便讀者學習和選擇。當然，這種分類并不是必然的，因為大部分食物與藥物的功效都是多種多樣的，不能一概而論。讀者在實際應用中，要根據各人的身體情況而定，遇到疑難的問題一定要參考專業醫生的建議。

導讀
一、本書的五大特色
二、如何使用本書
三、何經食同源
四、何謂“四氣五味”
五、如何根據自己的體質用藥
六、中醫詞匯百寶箱
Part 1　補益篇
　補氣類
　助陽類
　養血類
　滋陰類
Part 2　解表篇
　辛溫解表類
　辛涼解表類
Part 3　清熱篇
　清熱瀉火類
　清熱明目類
　清熱涼血類
　清熱燥濕類
　清熱解毒類
　清退虛熱類
Part 4　祛暑篇
　祛暑類
Part 5　重鎮安神類
　養心安神類
Part 6　理氣篇
　理氣篇
Part 7　理血篇
　止血類
　活血類
Part 8　祛風濕篇
　祛風濕篇
Part 9　芳香化濕篇
　芳香化濕類
Part 10　平肝息風篇
　平肝息風類
Part 11　溫里祛寒篇
　溫里祛寒類
Part 12　收澀篇
　收澀篇
Part 13　瀉下類
Part 14　利水滲濕篇
Part 15　消導篇
Part 16　驅蟲篇
Part 17　化痰止咳篇
Appendix　附錄一
Appendix　附錄二