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世界衛生組織指出21世紀健康人應具備10大要素，把“有力的心臟”擺在第一位。可見“心臟”對人們是多么重要。本書是針對當前心血管疾病呈增長趨勢而編寫的，是一本指導人們加強心臟保健和防病的科普讀物。全書共六章，簡要介紹了心臟的結構和功能，提出了保護心臟從年輕時抓起的觀點，常見心臟病的保健和治療，詳細介紹了有利于心臟疾病，尤其是危害最大的冠心病的康復飲食治療原則和食療方。本書適合廣大群眾，尤其是希望心臟更為健康的人閱讀。
目次
第一章 心臟的結構和生理作用
第二章 有力的心臟須從年輕時抓起
一、防止兒童肥胖
二、注意飲食營養
三、運動——為心臟健康而努力
四、注重心理素質的修養，保持情志平和的良好心態
五、適量飲紅葡萄酒或喝葡萄汁
六、戒煙和少欽烈性酒
第三章 常見心臟疾病及防治
一、先天性心臟病
二、風濕性心臟病
三、冠心病
四、慢性肺源性心臟病
五、心肌梗死
六、心肌病
七、心包疾病
八、感染性心內膜炎
第四章 其他與心臟有關的疾病
一、梅毒
二、狼瘡病
三、雷諾現象
第五章 心血管病患者旅行須知及平時注意事項
一、心臟病患者旅行須知
二、心臟病其他注意事項
三、心臟病發作時的應急措施
四、有益心臟的中藥選介
第六章 心臟病及有關疾病的飲食治療
一、防治冠心病的飲食原則
二、防治冠心病的主要食物
三、冠心病防治食療方
四、風濕病防治食療方
五、肥胖癥防治食療法
六、糖尿病防治食療方
七、肺心病防治食療方
第二章 有力的心臟須從年輕時抓起
一、防止兒童肥胖
二、注意飲食營養
三、運動——為心臟健康而努力
四、注重心理素質的修養，保持情志平和的良好心態
五、適量飲紅葡萄酒或喝葡萄汁
六、戒煙和少欽烈性酒
第三章 常見心臟疾病及防治
一、先天性心臟病
二、風濕性心臟病
三、冠心病
四、慢性肺源性心臟病
五、心肌梗死
六、心肌病
七、心包疾病
八、感染性心內膜炎
第四章 其他與心臟有關的疾病
一、梅毒
二、狼瘡病
三、雷諾現象
第五章 心血管病患者旅行須知及平時注意事項
一、心臟病患者旅行須知
二、心臟病其他注意事項
三、心臟病發作時的應急措施
四、有益心臟的中藥選介
第六章 心臟病及有關疾病的飲食治療
一、防治冠心病的飲食原則
二、防治冠心病的主要食物
三、冠心病防治食療方
四、風濕病防治食療方
五、肥胖癥防治食療法
六、糖尿病防治食療方
七、肺心病防治食療方
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