明心書坊·做一名優秀的心理諮詢師（簡體書）

看到這本記錄中國心理咨詢師培訓心路的書讓人由衷地高興，這本書不但是送給心理咨詢新手的一本比較系統、從心理學角度表達對心理咨詢師培訓理念及操作實務的手冊，它還從一個側面記錄了上海國家心理咨詢師培養的歷程。在嚴文華的筆下，心理咨詢師的訓練不光包括面接技術的訓練，不光包括個人在團隊中的成長，更包括心理咨詢師的個人修煉和成長，包括形成心理咨詢師新的行為方式、生活方式和生活態度。這是一本來自中國的心理學工作者的實踐，發自內心、有自己獨到看法的書。發展性的咨訪關系與障礙性的咨訪關系相比，更強調“我一你”之間的平等的、親密的、建設性的關系，而不是“我一他”之間的關系；它更重視的是咨詢師的傾聽、共感、真誠、積極無條件關注和營造安全、自由談話氣氛的能力，而不是對來訪者的分類、鑒別和診斷能力，它重視的是如何培養咨詢師激發和喚醒來訪者內在的力量，而不是給出治療方法和技術。本書正是從這些理念出發，構架其心理咨詢師面接的訓練實務。
我讀過Irvin D.Yalom的《給心理治療師的禮物》，我覺得那是一本很好的書，但它畢竟是西方學者的思考和心路。中國心理學向西方學習了很多東西，但除了學習、吸收，我們能否給世界的心理學輸送具有東方思想的東西呢？嚴文華的這本書正是中國學者送給心理咨詢的有中國特色的禮物。中國的心理學工作者們正在中國這塊土地上實踐、摸索著走適合中國的心理咨詢之路，本書就是記錄了這種嘗試和探索。它可能還不成熟，但這種真誠、勇氣和熱情卻是極其可貴和有價值的。它的價值在于它的原創性。它忠實地記錄了指導老師和心理咨詢學員在教與學中的互動，記錄了心理學界的學者和學員一起成長的過程，記錄了他們的思考和成長。這本書除具有指導心理咨詢師學習面詢等作用外，還具有一定的史料價值。

嚴文華，華東師范大學心理和認知科學學院副教授，博士。在華東師范大學從教14年。目前主要從事跨文化心理學的研究。著有《跨文化溝通心理學》（2008）、《心理畫外音》（2003）等著作。她對心理咨詢有濃厚興趣，曾有過大量心理咨詢的實踐，至今仍從事著心理咨詢師班實習帶教。本書是她對數年來心理咨詢師面接訓練的總結和思考。

序言一
序言二
作者自序
第一部　準備
　1.心理咨詢面試考試中的常見錯誤
共感缺失
傾聽不到位
咨詢方向錯誤.
把個人價值觀強加給來訪者
無法創建咨詢氛圍
用說教代替心理咨詢
缺乏診斷功力
無力處理來訪者的阻抗
給出不恰當的建議
把咨詢師等同于提問機器
妨礙咨訪關系的小動作
回答主考官提問時常犯的錯誤
　2.心理咨詢面談培訓中的常見誤區
第一個誤區：培訓目標是把受訓者培訓成能獨立面接的從業者
第二個誤區：把受訓者培訓成“提問機器”
第三個誤區：會心理咨詢就能擔任心理咨詢面接培訓老師
第四個誤區：心理咨詢面接培訓是純粹的教學或實踐活動
第五個誤區：通過率說明培訓老師的能力
　3.心理咨詢面談培訓的方法
演示點評法
觀察員法
分組訓練法
影像資料法
示范法
理論講授法
　4.受訓者團隊的組建及目標設定
組建團隊的目標和意義
組建團隊的活動
指導老師手記一：第一次活動：組建團隊中的觀察
指導老師手記二：心理咨詢不是咨詢師和當事人的智力競賽
第二部　面談技術訓練
　5.咨詢新手面臨的問題及處理
揭開咨詢神秘的面紗——正視咨詢焦慮
“誰不會說話？”——把咨詢看得過于簡單
“我該不該接受咨詢”
價值觀中立問題.
“我必須幫到你”——咨詢師的角色
咨詢師也是人——角色過度問題
“你應該接受心理咨詢”——咨詢萬能
學員手記一：溝通達人的感觸：溝通并不容易（流浪基因）
學員手記二：咨詢夢想的破裂（牛牛）
學員手記三：咨詢可以很簡單（牛牛）
學員手記四：在咨詢室里體驗當來訪者的感受（木瓜）
學員手記五：誰的選擇更重要？（牛牛）
指導老師手記：“老師，您不內疚嗎？”
　6.心理咨詢面談的準備工作及結構
開場：咨訪關系的初步建立
信任關系是從細節開始建立：做筆記
正式咨詢
確立咨詢目標
及時小結和總結：以親子關系個案為例
一個新手所做的個案
個案點評
　7.面談中的傾聽技術訓練
專業性的傾聽
消極傾聽與積極傾聽
積極傾聽中的非言語信號
傾聽與回應
在傾聽中準確了解信息：以重性心理疾病個案為例.
學員手記一：眼睛比耳朵更擅長傾聽（毛毛）
學員手記二：“讓我說幾句吧！”（牛牛）
學員手記三：這是誰的故事？（流浪基因）
8.面談中的共感技術訓練
低水平共感和高水平共感
“偽共感”枚舉
共感訓練中的誤區：以地震災后心理咨詢個案為例
在團體中訓練共感技術：以中年空巢家庭個案為例
學員手記一：對來訪者的共感讓我有成就感（陳湘霖）
學員手記二：抗拒咨詢師的共感（陳湘霖）
學員手記三：共感不在話多（佳依）
學員手記四：我把感覺弄丟了（牛牛）
　9.面談中的提問技術訓練
提問的基本功能
提問的基本類型
提問技術的誤區
使用提問的規則
評估性面談中的提問
通過提問了解來訪者的經歷
通過提問了解來訪者的人際交往狀況
通過提問了解來訪者當前的生活狀況
通過提問收集具體信息練習個案實錄
點評
指導老師手記：等待學員的突破
　10.面談中的反饋技術訓練
新手常見誤區
對來訪者非指導性的反饋
對來訪者指導性的反饋
反饋技術個案演示：職業咨詢
學員手記一：為來訪者擔驚受怕（新雨）
學員手記二：我為來訪者傷痛（錦華）
學員手記三：對來訪者的牽掛（流浪基因）
指導老師手記一：那些敞開傷口的人
指導老師手記二：咨詢訓練推進速度的思考
　11.神經癥個案的面談培訓——以焦慮癥和恐怖癥為例
考試焦慮練習個案實錄
恐怖癥練習個案實錄
學員手記一：害怕并不可怕（牛牛）
學員手記二：扮演來訪者獲得的成長（牛牛）
第三部　面談示范
　12.心理咨詢面談示范一：情緒管理
　13.心理咨詢面談示范二：怨恨自我、懲罰自我與當下自我的整合
示范個案點評
　14.心理咨詢面談示范三：不能接受的愛
示范個案點評
小組成員對演示個案的反饋
學員手記一：在別人的故事中成長（錦華）
學員手記二：怎樣做位好母親？（新雨）
指導老師手記：擁抱和眼淚
第四部 電影中的心理咨詢
　15.把自己作為咨詢工具——《心靈捕手》中的心理咨詢
第一次咨詢：爭奪主動權
第二次咨詢：對來訪者的定位：你只是個倔強的孩子
第三次咨詢：沉默是武器——誰先開口誰就輸
第四次咨詢：接受不完美——那些小事讓我懷戀妻子
第五次：自我揭示——怎么知道愛上了一個人？
第六次：面質技術的應用——不要浪費我的時問
第七次：從自罪感和不安全感中解脫出來——這不是你的錯
第八次：咨詢結束
Will社會支持系統的分析
最重要咨詢工具：咨詢師本人
在咨詢過程中咨詢師本人的成長
　16.心理咨詢師和黑幫老大——《老大靠邊閃》中的心理咨詢服務
第一次咨詢：闖進心理咨詢室的來訪者
第二次咨詢：基本信任關系建立
第三次咨詢：擔心驚恐發作
第四次到第六次咨詢：咨詢師和來訪者的生活糾纏在一起
第七次咨詢：槍口下的咨詢
角色與規則
咨詢師的價值觀對咨詢的影響
有著困擾的心理咨詢師
行為療法
黑幫為什么怕看心理醫生？
　17.穿越時空的兒童心理咨詢——《第六感》中的心理咨詢
通過游戲建立孩子對咨詢師的信任
通過自我揭示贏得孩子的信任
“如果你不相信我，你怎么能幫到我？”
與媽媽建立信任關系
孩子的移情
　18.誰是誰的心理分析師？——《沙發上的心理醫生》中的心理醫生
心理分析師的形象
來訪者對心理分析師的界定
面對沉默的來訪者
心理分析師應不應該流淚？
咨詢師能不能吻來訪者？
職業特點在心理咨詢師身上的烙印
第五部　結語
　19.心理咨詢師的個人成長
通過圖畫看自我成長的主題
學員手記一：自畫像的另一面（陳湘霖）
學員手記二：法無定法（老虎）
　20.未完結的培訓
缺位的心理咨詢師督導培訓
強化依戀還是割斷依戀？
“我是否應該上門為其做心理咨詢？”
后記