怎樣做好父母：決勝中考招招靈（簡體書）

在每個人的人生道路上，總會有幾個重要的人生關口。在初中階段，一個最大、最重要的“坎兒”，就是中考。
望子成龍是許多家長共同的目標，為了使孩子能擁有良好的修養、光輝的前程，能立足于未來競爭越來越激烈的社會，即使中考只是建立在九年義務教育基礎上的選拔性考試，但對家長來說，中考卻是孩子人生的第一個轉折點，是一次非常重要的考試。對此，一位家長這樣說道： “如今，高考門檻降低了，錄取率逐年增高，對于考生年齡又放開了，年紀再大也能考，機會很多。可中考就不一樣了，一錘子買賣，考砸了，也沒有什麼補救的機會。所以，一定要幫孩子把好中考關。”另一位家長則說： “重點高中的升學率都是90％以上，考進一個好高中，就好比一只腳已經邁人大學。中考這一步如果走不好，下一步就懸乎。”如何幫助孩子在中考中穩操勝券，成了一個令家長頭疼的難題。
中考是對考生知識和能力的考試，同時，也是對考生心理的一個測試。備戰中考的學生承受著巨大的心理和學習壓力。如果家長能在孩子的心理和生活方面給予更為科學的引導和調節，就能為孩子的中考助一臂之力。的確，中考不僅在考查學生的基礎知識、潛在能力，也在考查學生的心態。有時候，中考成敗的關鍵就在于考生的心態。
中考對考生來講，是人生的第一次大的磨煉，對家長也同樣如此。如果每個考生和家長都能夠從容面對中考，那么中考的過程就會變得輕鬆而短暫。且不管考生是正常發揮還是在關鍵時刻失手，走過中考，考生都能得到很多他人所無法給予的人生財富。
《決勝中考招招靈》是一本系統、全面指導中考考生和家長的實用書。本書從身心調適、考前復習、學習方法、得分技巧、臨場發揮、志願選報、考后規劃等多個方面人手，為考生和家長具體、全面地介紹了如何應對中考的各種問題。愿各位考生和家長看過本書后，都能得到啟發和幫助。
最后，希望每一位從考場上回來的考生都會露出燦爛的笑容。

第一章　調整心態——積極客觀地認識中考
　正確看待中考的意義與重要性
　住校生怎樣調整中考心態
　如何幫助孩子提高自信心
　“名校情結”讓孩子失去自我
　孩子緊張焦慮怎麼辦
　家長過度關心使孩子壓力增大
　讓優等生走出孤獨
　遠離青春期孤獨癥
　幫助孩子克服厭學心理
　不要輕易給后進生貼標簽
第二章　保持健康——養成良好的生活習慣
　幫助孩子保證優質睡眠
　怎樣給孩子補充營養才合理
　初三學生該如何加餐
　給孩子添加夜宵要適量
　不要隨便給孩子吃補品
　不要在飯桌上數落孩子
　哪些食物可以幫助增強記憶力
　緩解眼睛疲勞的食物有哪些
　專家推薦：適合中考考生的食譜
第三章　加強自律——把握休閑娛樂的尺度
　“大考大玩，小考小玩”可取嗎
　上課不能集中注意力怎麼辦
　孩子沉溺于網絡遊戲怎麼辦
　孩子有早戀苗頭怎麼辦
　怎樣對待孩子的早戀
　讓偶像成為孩子學習的動力
　初三寒假應該怎麼過
　化解孩子寒假后的“開學綜合征”
第四章　充沛精力——協調學習與業余愛好
　業余愛好會影響孩子的學習嗎
　初三學生不應漠視“社會實踐”
　初三要不要擔任班幹部
　體育鍛煉健身又益智
　哪些運動適合你的孩子
　中考期間怎樣安排體育鍛煉
　如何督促孩子執行計劃
　初三還看科普讀物嗎
第五章　夯實基礎——講究學習方法與技巧
第六章　提高效率——清除障礙，保證復習質量
第七章　知己知彼——及時了解中考資訊
第八章　從容迎考——積極作好臨考準備
第十章　選定方向——理性填報志願
第十一章　中榜不放縱——規劃高中前的暑假時間
第十二章　落榜不落志——尋找屬于自己的狀元路