燕京武術（簡體書）

作為《中華武術傳統名拳縱覽》叢書的《燕京武術》共分為七章，其中1-4章為理論部分，分別對燕京的歷史、武術文化、武術名家逸事、主要武術拳種等進行了介紹：5-7章則分別對八卦掌、戳腳、三皇炮捶拳三個有代表性的特色拳種進行了介紹，對其典型套路進行了圖文說明。為方便大家的閱讀，以及對這三個拳種有一個概括的認識，我們還拍攝了三個拳種的相關音像材料，供愛好者參考、學習。
燕京武術，由於特殊的地域和人文原因，歷史源遠流長，內容豐富燦爛，文化內涵博大精深。《燕京武術》這本書，只能起到引路和初步瞭解的作用。現在，一些高等院校，正在進行《京武文化》研究的大課題，他們按照北京市武術界不同的拳種，分門別類，以虔誠的精神，虛心向有實踐經驗的民間武術家學習、調研，以科學的態度，深入研究精彩紛呈的燕京武術。

周世勤，1941年生於北京，原籍山東煙臺。1965年清華大學畢業，航太三院教授，中國武術八段，武術一級裁判。 1948年拜著名武術家高瑞周練李式太極拳、五禽拳、五龍通花炮等拳械，從張立堂練八極拳，從清華大學王志忠練梅花樁、形意拳、長拳等

第一章　燕京歷史概貌
　第一節　北京的先民及文化遺址
一、周口店的古人類
二、清水河畔的“東胡林人”
三、平谷盆地的上宅文化遺址
四、軍都山旁的雪山文化遺址
　第二節　北京灣裡誕生的早期國家和城市
一、夏時的小附屬國
二、商代薊城與古燕國的發展
三、西周對燕、薊的分封
四、燕國的興起與衰亡
　第三節　屏障中原的軍事重鎮
一、秦漢及三國兩晉南北朝時期的薊城
　二、隋唐五代時期的涿郡、幽州
　三、“安史之亂”起范陽（幽州），燕京之名由此始
　第四節　五朝帝都的北京
一、遼朝的陪都——南京
二、金朝的中都
三、元朝的大都
四、明朝的北京
五、清朝的京師
第二章　豐厚的燕京武術文化
第一節　燕京武術文化的歷史演變
一、唐以前的地區武術文化
二、作為五朝帝都的京師武術文化
三、辛亥革命時期北京的武術文化
四、新中國北京武術運動的大發展
第二節　燕京武術文化發展的社會背景
一、古來民風尚武勇
二、封建政權崇尚軍事武藝
三、習武娛樂和秘密結社活動促進了武術的普及
四、鏢局興盛武藝純
五、武術社團的興起促進了武術的社會化
第三節　天橋八大怪中的武術
一、第一代八大怪中的武術
二、第二代八大怪中的武術
三、第三代八大怪中的武術
第四節　北京花會中的武術表演
一、開路
二、五虎棍
第五節　北京牛街的尚武活動
一、子弟玩意兒——撂跤
二、行拳——白猿通背
第三章　燕京武術名家逸事
第一節 大刀王五逸事三則
一、大刀王五與譚嗣同的忘年之交
二、大刀王五與賽蛟龍以武會友
三、大刀王五義解回漢矛盾
第二節　會友鏢局逸事三則
一、李堯臣創編無極刀
　二、焦朋林發奮習武
　三、會友鏢師勇擒黑老宋
第三節　京城鏢戶四大家逸事
一、京北李家——護駕有功
　二、京南高家——大木錘與海盜式
　三、京東邱家——邱家不怕丘八
　四、京西王家——半山秋色
　第四節　“估衣梁”義殺惡奴
　第五節　“武術界功臣”張文廣的武術人生
一、學武中央國術館，揚威奧林匹克運動會
二、編創套路，著書立說
三、授業解惑教武術，弟子眾多傳薪火
　第六節　武打影視明星李連傑
　一、“小老虎”的習武生涯
　二、出演炒林寺》一炮走紅
　三、“東方虎”的武打影視之路
第四章　北京武術拳種概觀
　第一節　以轉為走的八卦掌
　一、八卦掌的流派
　二、八卦掌的風格與技擊特點
　三、八卦掌的練功步驟與方法
　四、一代宗師董海川
　第二節　生生不息的戳腳
　第三節　氣勢勇猛的三皇炮捶
　第四節　注重實戰的大成拳
　第五節　以柔克剛的太極拳
　第六節　其他傳統武術流派
　第七節　走在全國前列的競技武術套路
第五章　八卦掌套路舉要
第六章　三皇炮捶套路舉要
第七章　戳腳套路舉要
主要參考文獻
後記

第一章　燕京歷史概貌
第一節　北京的先民及文化遺址
一、周口店的古人類
周口店距北京城區西南約五十公里，這一帶有一些低平小山，地質成分主要是石灰岩。由於石灰岩易被水溶解，經過千百年的溶蝕，這些小山中逐漸發育成許多溶洞和裂縫，其中一座叫龍骨山的小丘上就有五個大小不一的洞穴。正是在這些洞穴中，考古人員、人類學家發現了古人類的化石。
（一）北京人
　20世紀20年代，在周口店龍骨山東北坡最大的一個洞穴中發現了原始人類的牙齒和骸骨化石。這種原始人類就是著名的“北京猿人”，在人類學上正式名稱為“北京直立人”，俗稱“北京人”。
1929年12月2日傍晚，在我國古人類學家裴文中的主持下，在猿人洞發現了第一個完整的北京猿人頭蓋骨化石（北京人化石的發現是震動世界的一件大事，可惜北京猿人最初的頭蓋骨化石在抗日戰爭期間丟失了，至今下落不明）。此後，又不斷有新的發現。最後，在“北京人遺址”的整個發掘過程中，共發現了屬於四十多個不同年齡、性別的猿人化石。1989年，科學家採用先進的電子自旋共振法測定，“北京人”化石年代距今有57.8萬年（舊石器時代初期）（《北京日報》1989年10月21日報導）。
從復原後的面貌來看，這些“北京人”還保留有近似猿的特徵（如眉骨粗壯，而且向前凸出），但手足已經分工，且上肢進化較快，這無疑是長期勞動的結果。
……