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商品簡介
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當有人插隊時,你會大聲抗議嗎?你會為了害怕尷尬,而逃避某些人或某些狀況嗎?生氣的時候,你會口不擇言嗎?其實,每個人都有權利做自己、表達自己,只要不傷害別人,就沒有必要覺得害怕或有罪惡感。本書提供一套完整的訓練計劃,並附上豐富的生活情境實例,幫助讀者建立自信。讓讀者以積極的態度與信心,增加個人在職場、家庭、婚姻、親子關係;以及日常生活中排隊購物等活動中,面對人群的溝通技巧,讓讀者不卑不亢、肯定自我、抬頭挺胸面對生活。
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