人生沒有如果，這才是人生：人生不能重來，當下的選擇，決定你未來的人生。

生活中，我們常聽見周圍傳來這樣的慨嘆︰「如果可以回到從前……」、「如果再給我一次機會……」又有些時候，慨嘆可能變成這樣的期盼︰「如果哪一天……」、「如果將來我有……」不論是追憶過往，或是規畫未來，「如果」的幻想，用來消磨等車、等人或喝咖啡的時光，或許無傷大雅，但要是佔去生活中太多空間，就會成為一種可怕的浪費。
因為，事實的真相是，沒有人應該活在過去，也沒有人能夠活在未來；我們真正能掌握的，只有現在。
還記得小時候玩的一種遊戲嗎？在紙上畫出地圖，圖上有一條一條岔路，分別通往不同目的地。從入口開始，做成捲軸的地圖每拉長一些，就會露出新的岔路，隨著卷軸不斷展開，你必須不斷從岔路中做出選擇，直到最後抵達終點。我們的人生，不也是如此嗎？每一個交叉路口，都是一個關鍵的抉擇，也都深深影響著未來。所不同的是，遊戲可以重來，人生卻只有一次；每個當下的選擇，都是獨一無二的，都需要我們謹慎的珍惜和把握。
在本書的58篇文章裡，作者除了分享精選的小故事外，更以故事為引子，將自己的親身經歷、所見所聞，編織成細緻而溫暖的文字，不只帶給讀者心靈層次的鼓舞，更能提供知性的、理性的啟迪。
人生有無限的可能、無法估量的變數，但其實，任何細微的轉變和結果，都掌握在你當下的一念之間。

面對人生，很多人經常感嘆︰
「如果那時，我可以……」或是「如果當初沒有……」
把自己困在悔恨和不甘心裡，
卻忘了，在這些情緒中，
過去不可能改變，當下卻已悄悄溜走。

如果你真的想改變什麼，請記得，
只有在當下，改變才有可能。
眼前的任何決定，都將影響下一秒鐘的命運。
如果不希望未來某個時刻，像過去一樣後悔或失望，
那麼，現在唯一能阻止悲劇重演的，只有你自己。

人生只有單程票，一去不復返
一切，源起於死亡。
二○一○年九月十二日，阿公嚥下最後一口氣，結束了他在世上九十三年七個月又十六天的日子。他如何看待自己漫長卻又短暫的一生？我不知道。我只知道，從阿公辭世那一刻起，部分的我彷彿也跟著一塊兒死去，但三個月後，我才發現這件事。
當時，忙碌的新聞工作，加上剛承接一個新的主管職，根本無暇放任自己的憂傷。直到內在小孩蜷縮在牆角哭泣的畫面，愈來愈常出現，我才不得不暫時放下手邊的工作，問︰「妳到底怎麼了？」
「我要找阿公……」語畢，她哭得更大聲了。
自此，我便知道事情沒那麼簡單。透過一次次的對話，我才終於了解，內在小孩會哭泣，不只是單純的思念，還有一股無以名狀的，存在焦慮。
我，為什麼來到這個世界上？離開時，又希望留下些什麼？
阿公的過世，重重敲響我的生命警鐘，時間，真的不多了。離開待了將近十年的新聞圈，獨自步上一段深刻的內在旅程，地球座落點，是蘭嶼。藉由在當地避靜一個月，我得到前所未有的更新和調整，也找到關於生存的解答，而這，正是此書得以誕生的重要原因（詳見內文〈暗夜，讓你看見更遠的星星〉）。死亡，也讓人再度意識到了，人生，沒有如果。
法國作家羅曼‧羅蘭曾說︰「人生不出售來回票，一旦動身，絕不能復返。」但人生的旅途上，我們卻花費太多時間在假設一些不可能發生的事情，像是「如果讓我重新選擇一次……」或是「如果時光可以倒轉……」。類似的如果造句，或許能短暫紓解我們對眼前人生的不滿，但終究，那只是用來麻醉自己的思想鴉片，愉悅的感覺消退後，隨之而來是更深沉的失落和怨懟，讓人變得憤世嫉俗。

有個同事，各方面的條件都非常好，唯獨破碎且平凡的家庭背景，讓他一直耿耿於懷。每次只要採訪到有關「身家財產」方面的新聞，他的心情就會大受影響，還會一邊寫稿一邊抱怨說︰「如果我也能出生在有錢家庭，就不用這麼辛苦了……」談話中也不難發現，他常會將眼前的一些不順遂，歸咎於出身不好。仇視命運的態度，讓他困在「如果」裡，看不見自己的優勢，以及任何扭轉命運的可能。
我也曾經是這樣子的人。以前的我總認為，自己的英文不夠好，是因為沒有出國念書，而沒出國念書，是家庭環境造成的，因此當時總愛幻想︰「如果我是出生在另一個家庭，命運也許就大不同……」這麼想，起初心情的確會好過一點，因為我把責任都推到別人或環境限制上，而非自己努力不夠；但如同先前提到的鴉片效應，效用退去後，我開始怨天尤人，排山倒海的負面情緒，一度讓生命快要滅頂。
直到幾年前，我才真正認清，只有自己才能對生命負責。那時開始，遇到不如意的事情，我不再陷入一味地抱怨，也不再幻想著什麼如果，而是靜下心來反問：「我還可以做些什麼？」
關於生命的實情，壞消息是，任何有違現實的「如果」都不會發生，真正能掌握的只有當下；好消息是，只要願意正視問題，扛起生命責任，未來依舊充滿無限的可能性。
怎麼做呢？答案，就在本書的58則故事中。
本書問世，正逢新舊年度的交替，這是一個重新檢視人生的好時機，衷心希望這本書能成為你或你朋友的幫助。我們都不完美，卻可以努力成為一個更好的人。
一起加油吧！

作者序 人生只有單程票，一去不復返
PART- 1 人生中的每一個選擇，都是獨一無二的
 
01只是想聽聽你的聲音
02父親開的感恩帳戶
03翻盤吧！人生
04被遺忘的時光
05不要在沙子裡找答案
06世上最美味的葡萄乾
07花瓶的裂痕
08早起半小時的蝴蝶效應
09改變別人，不如先改變自己
10八百塊美金的奇蹟
11別讓自我期待，成了自我限制
12精打失算
13多做一點，得到更多
14用不同方式抵達目的地
15蓋在沙灘上的城堡
16六十九天的礦坑慢跑
17阿嬤的嫁妝箱
18倒數計時的人生目標
19只喝幾口的黑咖啡
20選擇才會帶來負責

PART- 2 遊戲可以重來，但人生只有一次
 
21隱形馬鈴薯
22混在銅幣中的一枚小金幣
23自私的馬兒
24感謝傷害過你的人
25拿掉工作，還剩下什麼？
26當別人生命中的天使
27差之毫釐，失之千里
28問題，不在於杯子
29三十五塊美金的轉機
30等風的峇里島帆船
31一碗水的智慧
32貪小便宜的代價
33不是路已到盡頭，而是該轉彎了
34暗夜，讓你看見更遠的星星
35不是億萬富翁，也能過富足的生活
36獨臂的女衝浪手
37教養的關鍵，在於愛
38有時，就是要犯點錯
39一顆鑽戒，不如一口井
40不要跟著瓦斯工逃跑

PART- 3 活在當下，就是活出最真實的人生
 
41失而復得的一雙腳
42不會演自己的女演員
43別急著搭救護巴士
44被自己凍死的鐵道員
45喜樂的源頭，來自內心
46悲觀的人看到問題，樂觀的人看到機會
47善用三明治溝通法
48傷痕化妝師
49你的地有多大？
50不上酒家的生意哲學
51慢性自殺的狼
52重點不在於結果，而是嘗試的過程
53愛競速的賽車手
54拔毛重生的老鷹
55上帝給了你什麼？
56主觀真實不等於事實
57掛鐘的芯
58自信的蘇聯小女孩